স্ক্যান্ডিনেভিয়ান মহিলাদের স্কিনিন গ্লানি সম্পর্কে জানুন (যা আপনি করেন না)

যদিও 60 এবং 70 এর দশকে স্ক্যান্ডিনেভিয়ার গ্রীষ্মগুলি (গড়) উষ্ণ এবং উষ্ণ এবং তুষারময়, তবে শীত শীতকালীনভাবে ঠান্ডা হতে পারে (30 ডিগ্রি এবং তার নীচে)। অতএব, ত্বকের হাইড্রেশন মাত্রা এবং আর্দ্রতা বাধা বজায় রাখা একটি বার্বি স্ক্যান্ডিনইভিআর অধিবাসী glow জন্য সর্বাগ্রে। অপরিহার্য: তেল, সিরাম, মুখ mists, এবং শীট মাস্ক পরিষ্কার করার কৌশলগত রুটিন।

"শীতকালে, যখন স্ক্যান্ডিনেভিয়াতে আবহাওয়া ঠান্ডা হয়ে যায়, তখন আমি সর্বদা একটি পরিষ্কার তেলের দিকে স্যুইচ করি, কারণ এটি ত্বকে হাইড্রেটেড, অতি মসৃণ পদার্থকে ছেড়ে দেয় এবং সম্পূর্ণরূপে আমার মাস্কারা মুছে ফেলতে পারে"। তারপর একটি কার্যকর সিরাম তীব্র হাইড্রেশন স্তরবিশেষের জন্য একটি পরম আবশ্যক-অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সমৃদ্ধ সিরাম এবং দিন ক্রিম উভয়ই কী-এবং দ্রুত-শোষণ করা, ভারী সূত্রগুলির উপর হালকা টেক্সচারগুলিকে পছন্দ করা হয়।

উপরন্তু, মেকআপ-বান্ধব মুখ mist স্ক্যান্ডিনেভিয়া জুড়ে মৌলিক টোনার উপর বিজয়ী হয়। "আমি মস্তিষ্কের মুখোমুখি হতে সম্পূর্ণরূপে আসক্ত হয়েছি- আমি আমাদেরকে বহুমূল্য ক্লাউডবেরি দিয়ে ভালোবাসি-সারা দিন ভারসাম্যপূর্ণ এবং ময়শ্চারাইজ করা," খ্রিস্টিনা বলে। "তারা তাত্ক্ষণিক হাইড্রেশন সরবরাহ করে এবং লেয়ারের জন্য সহজ। আমি শীট মাস্কগুলিও সুপারিশ করি এবং সপ্তাহে দুবার প্রায় এক করার চেষ্টা করি। আমি তাদের ফ্রিজে রাখি যাতে আমি সকালে ঘুম থেকে উঠতে পারি যে একটি শীতল এবং রিফ্রেশ রীতি যা তা তাত্ক্ষণিক করে আমার ত্বকের গ্লানি।"

স্ক্যান্ডিনইভিয়ার স্কিনিনেয়ার পদ্ধতিতে বিশ্বের অন্যান্য অংশ থেকে ভিন্নতা কেমন? সবশেষে, তেল, সিরাম এবং শীট মুখোশের মতো স্ট্যাপলগুলি বিশ্বব্যাপী জনপ্রিয়তা অর্জন করে আসছে এবং যদি আপনি আমাদের মন্ত্রিসভাতে ঘুরে বেড়াতে চান তবে আপনি এটিকে আরও অনেক কিছু পাবেন। যাইহোক, ক্রিস্টিনাহের মতে, মূল পার্থক্য পণ্য পন্যের গুণমান এবং পরিমাণে পাওয়া যাবে। "কম বেশি, কর্মক্ষমতা কী, এবং আমরা এমন পণ্যগুলি পছন্দ করি যা সহজে ব্যবহার করা যায় এবং একাধিক সুবিধা থাকে।" অন্য কথায়, আপনি সম্ভবত 10-ধাপের চামড়ার যত্ন রুটিনগুলি তাদের বাথরুমের ভ্যানিটিগুলিতে লুকিয়ে রাখবেন না।

Scandis জন্য, এটি কার্যকারিতা এবং ফলাফল সম্পর্কে সব।

2. তারা সানস্ক্রীন ভুলে যান না

আমরা মনে করি যখন আমরা "স্ক্যান্ডিনেভিয়ান আবহাওয়া" মনে করব, আমাদের মন স্বয়ংক্রিয়ভাবে মেঘ, তুষার এবং ঠান্ডা ট্র্যাক। কিন্তু বাস্তবে, স্ক্যান্ডিনইভিয়ার দেশগুলি প্রচুর পরিমাণে সূর্য পান এবং (নির্বিশেষে মেঘ বা না) একটি নিয়মিত সানস্ক্রীন রুটিন একটি ক্ষতি মুক্ত রঙের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বলার অপেক্ষা রাখে না, আমরা সুইডিশ মডেল এলসা হোস্ক এর সুপারিশ অনুসরণ এবং বাইরে সময় ব্যয় করার আগে আপনার মুখ এবং ঘাড় সব আপনার প্রিয় এসপিএফ-ইনফ্লুয়েড ময়শ্চারাইজার slathering নিম্নলিখিত সুপারিশ। (আপনি fjords দ্বারা বেষ্টিত বা না।)

3. উপাদান = প্রাকৃতিক সম্পদ

চমত্কার প্রাকৃতিক দৃশ্য এবং সমৃদ্ধ প্রাকৃতিক সম্পদগুলির জন্য পরিচিত, আরেকটি স্ক্যান্ডিনইভিয়ান সৌন্দর্য গোপন তাদের চারপাশের ভূগোলকে সর্বাধিক করে তোলে - সংস্কৃতির প্রশস্ত মূল্য এবং এলিনি এবং ক্রিসের পিছনে উপাদানগুলি এবং অনুপ্রেরণা পরীক্ষা করার জন্য এটি দেখতে সহজ যা কিছু সহজ। " আমরা উন্নয়নশীল ছিলাম, আমাদের লক্ষ্য স্ক্যান্ডিনইভিয়ার পরিবেশ থেকে সরাসরি উত্সারিত বিশুদ্ধ উপাদানগুলির একটি নির্বাচন থেকে আমাদের পণ্যগুলি তৈরি করা ছিল, "খ্রিস্টিনা ব্যাখ্যা করেন। তাই স্ক্যান্ডিনইভিয়াররা কি বিশ্বজুড়ে অধিকাংশই কি করে না?

Fjords, গ্লাসিয়াস, এবং মূল্যবান ক্লাউডবেরি-কখনও কখনও, তাদের বাড়ির পিছনের দিকের উঠোন অধিকার।

স্ক্যান্ডিনইভিআর অধিবাসী হিমবাহ জল

উদাহরণস্বরূপ, তাদের উজ্জ্বল স্কিনকেয়ার লাইনের প্রতিটি একক প্রোডাক্টে অন্তর্ভুক্ত স্ক্যান্ডিনইভিয়ান গ্লাসিয়াস ওয়াটার, যা উভয় স্ক্যান্ডিনেভিয়ার উত্তরাঞ্চলীয় অঞ্চলে প্রাকৃতিক, অপ্রচলিত উত্স থেকে সরাসরি সোর্স করে। অক্সিজেন মধ্যে স্পষ্টভাবে পরিষ্কার এবং অকপটে ধনী, আপনি খুঁজে পাবেন বিশুদ্ধতম জল কিছু। তাই স্বাভাবিকভাবেই, এটি গেম-পরিবর্তনশীল চামড়া ও চুলের যত্নের ক্ষেত্রে এটি একটি মূল উপাদান তৈরির ধারণা তৈরি করে। (ইনগার এবং ক্রিস্টিনাঃ মতে, স্ক্যান্ডিনইভিয়ান হিমবাহের জল অমূল্য যখন এটি নরম, রিফ্রেশ এবং চুল এবং ত্বক পরিষ্কার করে-বিশেষত স্কাল্পের জন্য আসে) অমূল্য।)

মূল্যবান ক্লাউডবেরি

এটি নিরাপদ যে এই গত কয়েক বছর ধরে শিল্পের মধ্যে বেরিদের একটি বড় স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য মুহূর্ত আছে। অবশ্যই, ব্লুবেরি, স্ট্রবেরি, এবং রাস্পবেরি এবং আরো সামান্য বহিরাগত (এবং দৃশ্যত Instagram- যোগ্য) açaí এবং goji মত আরো মান ভাড়া আছে।

যাইহোক, বিশ্বের এই অংশে অপেক্ষাকৃত অজানা, এবং এর নিজস্ব লিগে মেঘবেরি। এবং হ্যাঁ, তার বেনিফিট যেমন dreamy হিসাবে ভীতিকর নাম সুপারিশ করা হয়। আসলে, ক্রিস্টিনাঃ আমার কাছে ব্যাখ্যা করেছেন যে, বেরি স্ক্যান্ডিনেভিয়ার সবচেয়ে ভাল প্রাকৃতিক ত্বক গোপন রহস্য এবং ত্বকের যত্নের তাদের লক্সি লাইনের একটি মূল উপাদান।

"ক্লাউডবেরিটি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে অ্যান্টি-সুপরিণতি উপাদানগুলির মধ্যে সবচেয়ে উল্লেখযোগ্য আবিষ্কার। অত্যন্ত বিরল এবং তার আর্কটিক উত্সবের জন্য মূল্যবান, এই বিরল বেরির স্বাভাবিকভাবেই ভিটামিন এ, বি, সি, এবং ই, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম রয়েছে। ক্লাউডবেরিটি পুরো কমলার তুলনায় চারগুণ বেশি ভিটামিন সি থাকে, ত্বকে আর বেশি বয়সী দেখতে সাহায্য করে।"

বিশুদ্ধ ওমেগা তেল

আমরা জানতাম মাছ স্ক্যান্ডিনইভিয়ান ডায়েটের প্রধানতম, কিন্তু ইঙ্গার এবং ক্রিসিনহা অনুযায়ী, ওমেগা-সমৃদ্ধ তেলগুলি তাদের ত্বকের যত্নের মেকআপেরও একটি অপরিহার্য উপাদান। এত বেশি যে দুজন এগিয়ে যান এবং তাদের লাইনের জন্য একটি অতি বিশুদ্ধ এবং পেটেন্ট সংস্করণ (SEA3oil) তৈরি করেছেন।

"আমাদের ত্বকের যত্ন সংগ্রহে, আমরা পেটেন্টও পেয়েছি SEA3oil আমাদের সব পণ্য মধ্যে infused। এটি একটি বিশুদ্ধ ওমেগা তেল স্ক্যান্ডিনেভিয়া এর সুন্দর fjords গভীর এবং পরিষ্কার জলে পাওয়া যায় এবং ত্বকে কোলাজেন এবং এলাস্টিন সংশ্লেষণ উদ্দীপিত করে, "ক্রিশ্চিনাহ যোগ করে।" প্লাস, এটি প্রচুর পরিমাণে হাইড্র্যাটিং হয়। "(আপনি এখনও একটি প্রবণতা লক্ষ্য করেছেন?)

আরো কি হল যে বেশিরভাগ ওমেগা-সমৃদ্ধ তেলগুলি হলুদ রঙের, যদিও এলিনি এবং ক্রিসের SEA3oil তার বিশুদ্ধতার কারণে স্ফটিক স্বচ্ছ-মাছের জন্মের তেলের ক্রমে দে লা ক্রেমে যদি আপনি চান।

4. তারা হোলিস্টিক ব্যালান্স জন্য সংগ্রাম

ব্যায়াম, খাদ্য, মেকআপ এবং স্কিনকাইয়ার সমস্ত স্ক্যান্ডিনইভিয়ান মহিলাদের জন্য সংযুক্ত।

"আমি বলব আমরা সৌন্দর্যের জন্য একটি খুব হোলিস্টিক পদ্ধতি আছে," ইঙ্গার muses। "আমরা স্বাস্থ্যের সকল গুরুত্বপূর্ণ দিকগুলির মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে বের করার চেষ্টা করি: কী খাওয়া উচিত, কীভাবে অনুশীলন করা যায়, ত্বকে কী প্রয়োগ করা যায় এবং আমাদের সুখী জীবন কেমন জীবনযাপন করা যায়। আপনি যদি খুশি হন তবে আপনার মুখ একটি নির্দিষ্ট ধরনের বিকিরণ করে। গ্লাভ কোন মেকআপ বা দ্রুত ফিক্স কখনও অর্জন করতে পারেন।"

এবং তার কন্যা সম্মত হন: "এটি একটি সক্রিয় জীবনধারা বজায় রাখার এবং স্বাস্থ্যকর এবং রঙিন খাবারের অগ্রাধিকারের সমন্বয় খুবই সামঞ্জস্যপূর্ণ।" আমি স্পষ্টতা জন্য যখন প্রেস, ক্রিস্টিনাঃ এটি সব berries এবং মাছ, যা তিনি বলেন, চামড়া জন্য বিস্ময়কর কাজ বলে।

"তাজা বাতাসে বাইরে ঘন্টা কাটানো, সুস্থ খাবার খাওয়া, এবং সক্রিয় হওয়াটি ঐতিহ্যবাহী স্ক্যান্ডিনইভিয়ান জীবনধারাতে তৈরি করা হয় এবং এটি অবশ্যই আমরা কিভাবে ভাল স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের সাথে যোগাযোগ করি তা প্রভাবিত করে।"

5. তারা বরফ ঠান্ডা জল আলিঙ্গন

এই এক হৃদয়ের অসন্তোষের জন্য হতে পারে না, তবে সুইডিশ মডেল কারিন আগস্টাম থেকে আমরা বিশেষভাবে শিখেছি এমন একটি বিশেষ স্ক্যান্ডিনইভিয়ান সৌন্দর্য গোপন সকালে বরফের ঠান্ডা পানি দিয়ে আপনার মুখটি স্প্লাস করার সুবিধা (একটি শীতল চিন্তা, আমরা জানি) ।

"সকালে প্রথম জিনিস, আমি বরফ ঠাণ্ডা জল দিয়ে আমার মুখ ধুয়ে ফেলি। আমি হাত থেকে একটি বাটি তৈরী করি এবং ট্যাপ থেকে 10 টি বড় জলপাই পান করি। যতক্ষণ আমি মনে রাখতে পারব।" জ্ঞানীদের কাছে একটি শব্দ যদিও: আপনি কোথায় থাকেন এবং আপনার ট্যাপ পানির উপর নির্ভর করে এটি পরামর্শযোগ্য হতে পারে না। (আগস্টাম উত্তর সুইডেনে বড় হয়েছিলেন যেখানে তার পরিবারের নিজস্ব ভাল ছিল, যা তাজা, স্ফটিক-পরিষ্কার পানি সরবরাহ করেছিল।) সুতরাং, ফ্রিজে বরফ-ঠান্ডা পানি দিয়ে ভর্তি ফিল্টারযুক্ত পানি পাত্র রাখার চেষ্টা করুন এবং পরিবর্তে সেই পদ্ধতিটিকে প্রতিলিপি করুন।

কিন্তু বরফ ঠান্ডা জল প্রবণতা সেখানে থামাতে না। তিনি বলেন, "আমি প্রতিটি ঝরনাকে কয়েক সেকেন্ডের বরফ-ঠান্ডা কুঁড়ি দিয়ে শেষ করি"। "ঠান্ডা সঙ্গে স্নান হাইড্র থেরাপির নামক একটি প্রাচীন কৌশল, এবং এটি সহানুভূতিশীল এবং প্যারাসিমেপথেথিক স্নায়ুতন্ত্রের উপর রিসেট বোতাম হিসাবে কাজ করে, প্রায় থেরাপি সেশন বা লিম্ফ্যাটিক ম্যাসেজের মত। এটি হতাশা বা উদ্বেগ দূর করে এবং আমাকে সেট করে দেয় একটি মহান দিন." আমাদের রায়? আপনি সাহস যদি এটা চেষ্টা করুন।

6. ন্যূনতম মেকআপ maximized হয়

Kjarer ওয়েইস বার্ষিকী কিট $ 285

কিন্তু মেকআপ সম্পর্কে কি? আমি ব্যক্তিগতভাবে ইঙ্গার এবং ক্রিসিনহা দেখা করার সুযোগ পেয়েছিলাম, তখনই আমি তাদের পরিষ্কার, তাজা রঙ, ক্রিস্টাল নীল চোখগুলি হালকাভাবে কালো রঙ দিয়ে এবং ঠোঁটের রঙের প্রাকৃতিক পপের দিকে লক্ষ্য করলাম। এবং মাতৃ-কন্যা অনুসারে, স্ক্যান্ডিনেভিয়ান মেকআপ নান্দনিকতার ক্ষেত্রে এটি আদর্শ হতে পারে। সাধারণভাবে, চূড়ান্ত মেকআপ বর্ণটি উচ্চমানের সূত্র, কর্মক্ষমতা, স্থায়িত্ব এবং পরিবেশগত বন্ধুত্বের উপর উচ্চ অগ্রাধিকার স্থাপন করার সময় সীমিত পণ্যগুলির সাথে একটি সংক্ষিপ্ত পদ্ধতির অনুকরণ করবে।

ইনগার এটা ভাল বলে।

"স্ক্যান্ডিনইভিয়ান নারীরা সরলতা এবং সংক্ষিপ্তত্বের দিকে ঝুঁকে পড়েছে - একটি চেহারা যা অনায়াসে চিকন এবং তাজা। ফাউন্ডেশনটি আমাদের মেকআপ রুটিন নিয়ে আসে না এবং যেতে-পণ্যগুলি উচ্চ মানের এবং ডিজাইনের ক্ষেত্রে সহজতর থাকে।" (উদাহরণস্বরূপ, ইঞ্জার বিশেষভাবে জৈব মেকআপ ব্র্যান্ড কজার ওয়েইসকে উল্লেখ করেছেন, যা ড্যানিশের জন্মগ্রহণকারী মেকআপ শিল্পী কার্স্টেন কজার ওয়েইস দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল।)

"আমরা পণ্য গুণমান এবং কর্মক্ষমতা আসে যখন আমরা অসঙ্গতিপূর্ণ। শেষ পর্যন্ত, আমরা বরং কম পণ্য আছে যা আমরা জানি আসলে কাজ করবে," Christinaah যোগ করে।

7. Skincare মুখ অতিক্রম প্রসারিত

Sachajuan Scalp চিকিত্সা $ 45

অনুবাদ: তারা তাদের স্কাল্প ভুলবেন না।

"মৌসুমী আবহাওয়ার কারণে, স্ক্যালিনেভিয়ানগুলি যখন স্ক্যাল্প স্বাস্থ্যের দিকে আসে তখন বেশ সচেতন হয়ে উঠেছে," ইগারের শেয়ার। "এটি প্রায়শই ত্বকের একটি এলাকা যা পিছনে রেখে যায় এবং সুস্থ স্কাল্পটি গ্ল্যামার চুলের জন্য সর্বোত্তম ভিত্তি।" এবং ক্ষতিকারক বিবেচনায় আমাদের (যেমন হ্রাসকরণ, বিল্ড আপ, এবং সংবেদনশীলতা বা জ্বালা) একই পরিবেশগত এবং চ্যালেঞ্জগুলির অনেকগুলি (বা সমস্ত) মুখোমুখি হয়, তত্ত্বটি জ্ঞান করে। তাই সুস্থ এবং ভলিউম স্ট্রেডস জন্য তাদের গোপন কি? Multitask একটি গড় ক্ষমতা সঙ্গে পণ্য।

"স্ক্যান্ডিনেভিয়ানগুলি একাধিক বেনিফিটের সাথে চুলের যত্নের পণ্যগুলি সন্ধান করে, উচ্চ মানের উপাদানগুলি যা স্ক্যাল্প স্বাস্থ্যকে উত্সাহ দেয়," ইঙ্গার আরও বলেন। "এটি নিশ্চিত করে যে আপনি আপনার ত্বকের প্রতিটি অংশ যত্ন নিচ্ছেন।"

আশ্চর্যজনকভাবে, সুইডিশ হেয়ার কেয়ার ব্র্যান্ড সাকজুয়ান উপরে লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সা যেমন স্ক্যাল্প-ভিত্তিক পণ্যগুলি এবং অ্যালেন এবং ক্রিসের হেয়ার কেয়ার লাইন (তাদের লাক্স স্ক্যাল্প-ভারসাম্য শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং লোশন স্প্রে সহ) সমৃদ্ধ, গ্ল্যামারস স্ট্রেডগুলিকে উৎসাহিত করার জন্য সমানভাবে আশ্চর্যজনক। আপনি এখানে সম্পূর্ণ এলেনি এবং ক্রিস লাইন চেক আউট করতে পারেন।

এড। নোট: কোট স্বচ্ছতার জন্য সামঞ্জস্য করা হয়েছে।