আমি হলিউডের সর্বাধিক জনপ্রিয় ডেন্টিস্ট দেখতে পেয়েছিলাম এবং অনেকগুলি হুইটনিং টিপস পেয়েছিলাম
সুচিপত্র:
আমি তোমার সাথে সোজা থাকব - আমার সবসময় সুন্দর সাদা দাঁত ছিল। ব্যক্তিগতভাবে, আমি জেনেটিক্স (আমার বাবা অদ্ভুত সাদা দাঁত আছে) এবং আমার টুথপেষ্ট whitening এবং নারকেল-infused মুখ কুসুম করতে একটি অবিশ্বাস্য প্রতিশ্রুতি এটা দোষারোপ। সম্প্রতি যাইহোক, আমি একটি টেড বেশি ব্যবহৃত হলুদ দেখেছি, তাই যখন আমার সেলিব্রিটি প্রসাধনী দাঁতের কেভিন বি স্যান্ডস, ডিডিএসের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সুযোগ দেওয়া হয়েছিল, তখন আমি সুযোগে ঝুলতে লাগলাম।
আমার মুক্তা সাদা উজ্জ্বলতা ফিরে পাওয়ার জন্য আমি কেবল উত্তেজিত ছিলাম না, হিউলিওলের সবচেয়ে ক্ষতিকর হাসিগুলির পিছনে লোকটির কাছ থেকে কিছু সহায়ক টিপস এবং কৌশলগুলি পেতে বেশ সুন্দর ছিলাম। আপনি একটি ধারণা দিতে, Sands Kardashians, Jenners, Miley সাইরাস, Emma স্টোন, এবং জাস্টিন Bieber, কিছু নামে শুধুমাত্র পূরণ করে।
বেভারলি হিলস এর মারাত্মক মহাকাশে আটকে থাকা, স্যান্ডস এর অফিসটি এমন একটি জিনিস যা আপনি একজন সেলিব্রিটির দাঁতের ডাক্তারের কাছ থেকে আশা করতে পারেন (অর্থাত্, আমি একটি আশ্চর্যজনক অতিথিবৃন্দ স্টাফ, চমত্কার, অত্যাধুনিক প্রযুক্তি এবং মনোগ্রামম্যামযুক্ত পানির বোতল দ্বারা অভিবাদন জানাই) আমি অপেক্ষা রুম এর প্লাশ্ সোফা মধ্যে snuggled হিসাবে, আমি সাহায্য করতে পারে না কিন্তু উত্তেজিত বোধ, এবং উদ্বেগজনকভাবে আমার ফলাফল পূর্বাভাস ছিল।
অবাক হওয়ার কিছু নেই, এক ঘন্টা পরে আমি সাদা রঙের বিষয় নিয়ে কিছু সহায়ক পদক্ষেপ গ্রহণের পাশাপাশি একটি উল্লেখযোগ্য উজ্জ্বল হাসি দিয়ে অফিস থেকে বেরিয়ে যাই। ডায়েট টিপস থেকে পণ্য সুপারিশগুলি থেকে, আমি সেলিব্রিটির দাঁতের ডাক্তারের কাছ থেকে সাদা হয়ে যাওয়া সম্পর্কে সবকিছু শিখতে পড়তে থাকি।
1. প্রস্তুতি
স্যান্ডসের মতে, আপনি কোনও বাড়ির সিস্টেমে ব্যবহার করছেন কিনা বা কোনও অফিসের চিকিৎসার জন্য যাচ্ছেন কিনা তা নির্বিশেষে, আপনি সাদা হয়ে যাওয়ার আগে কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে। ভাগ্যক্রমে, তার তালিকা সংক্ষিপ্ত এবং মিষ্টি। প্রথম জিনিস প্রথম: Sands ট্র্যাক আপনার বাড়িতে বাড়িতে স্বাস্থ্যবিধি পেতে সুপারিশ। যদিও তিনি বলেছিলেন যে এটি একটি পৌরাণিক ঘটনা যে whitening চিকিত্সা দাঁতের দাঁতকে পরিধান করে, তবে এটি আপনার সেরা মুখের সাথে চিকিত্সা করার জন্য এখনও ভাল। অতএব, নিশ্চিত করুন যে আপনার ব্রাশিং, ফ্লসিং এবং রিন্সিং গেম * বিশেষ করে * সপ্তাহে এবং দিনগুলিতে সাদাকরণের চিকিত্সার দিকে নির্দেশ করে।
Sands বলেন, এটি একটি পেশাদারী পরিচ্ছন্নতার জন্য যেতে একটি খারাপ ধারণা নয়।
প্রো টিপ: হুইটনিং চিকিত্সাগুলি বেশিরভাগ মানুষের জন্য নিরাপদ, কিন্তু স্যান্ডস আমাকে বলে যে যারা সংবেদনশীল সংবেদনশীলতা (যেমন বাচ্চাদের এবং গর্ভবতী মহিলাদের) যত্নের সাথে ঝুঁকির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ এবং তাদের ব্যবহৃত সমস্ত উপাদানের দাঁতের আগে ডেন্টিস্টের সাথে আলোচনা করা উচিত।
2. প্রক্রিয়া
সুতরাং আপনি আপনার দাঁত সাদা করতে চান সিদ্ধান্ত নিয়েছে, কিন্তু এখন কি? ইন-স্টোর এবং অফিস উভয় ক্ষেত্রেই অনেকগুলি হোয়াইটিং পণ্য এবং পদ্ধতিগুলি উপলব্ধ রয়েছে, এটি এমন একটি পদ্ধতি চয়ন করা ভয়ঙ্কর হতে পারে যা সহজ এবং কার্যকর। সত্য থাকার শক্তি (অন্তত কয়েক মাস) সঙ্গে ফলাফলের জন্য, স্যান্ডস-অফিসে হোয়াইটিং চিকিত্সাগুলি বলে (জুমের মতো, আমি প্রাপ্ত চিকিত্সা) সাধারণত সেরা, উজ্জ্বল ফলাফলগুলি জোগান।
যাইহোক, আপনার দাঁতের ডাক্তার এবং whitening রেখাচিত্রমালা দ্বারা whitening ট্রে মহান বিকল্প হতে পারে-শুধু আপনার ব্যবহার সঙ্গে অধ্যবসায় থাকা এবং আপনি পণ্যের সঠিক আবেদন নির্দেশাবলী অনুসরণ নিশ্চিত। উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি প্রতি সপ্তাহে প্রতিদিন ব্যবহার করার সুপারিশ করে, তবে প্রতি সপ্তাহে এটি ব্যবহার করুন। অ্যাপ্লিকেশন কয়েক এবং দূরে মধ্যে একই, sparkling ফলাফল থাকবে না।
3. সংরক্ষণ
সামগ্রিকভাবে, Sands বলেছেন সংরক্ষণ ফলাফল খুব কঠিন না হওয়া উচিত। গুণমানের পণ্যগুলির সাথে নিয়মিত ব্রাশিং, ফ্লসিং এবং রিন্সিং (আমরা কয়েকটিতে আমাদের পছন্দসই পেতে যাব) মুক্তো সাদাদের অতিরিক্ত উজ্জ্বল রাখতে সর্বোত্তম উপায়। এবং আবার, তিনি নিয়মিত দাঁত পরিষ্কারের সম্পর্কে আপনার দাঁতের ডাক্তার দেখতে যাচ্ছে। (আমরা এখনো একটি ভাঙা রেকর্ড মত শব্দ?) তবে, তিনি সতর্ক করেছিলেন যে খাদ্য এছাড়াও একটি ফ্যাক্টর খেলতে পারেন। যা, এটা জ্ঞান করে তোলে, আমাদের পাহারা একটু বন্ধ ধরা।
4. খাদ্য এবং জীবনধারা ফ্যাক্টর
যদিও আমরা আমাদের খাদ্যদ্রব্যগুলিকে রৌদ্রোজ্জ্বল রঙের খাবারের সাথে সম্পৃক্ত খাদ্য সরবরাহ করতে শিখিয়েছি, স্যান্ডস বলছে যে নিয়মিত গাঢ় বা অতিরঞ্জিত ভাড়াগুলি আপনাকে নেশাগ্রস্ত করে তুলবে যদি আপনি আপনার দাঁত whitening ফলাফলগুলি বজায় রাখার চেষ্টা করছেন তবে আসলেই সবচেয়ে খারাপ জিনিসগুলির মধ্যে একটি। -আপনি বাড়ির চিকিত্সা করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ বা অফিসে একটি চিকিত্সা পেয়েছেন। এবং যখন আমরা সম্ভবত সোডা ছাড়াই বেঁচে থাকতে পারি (বিকৃতির জন্য সবচেয়ে খারাপ অপরাধীদের মধ্যে একজন), আমাদের খাবারগুলি সম্পূর্ণরূপে ব্যাগ এবং এমনকি কফি মতো সুস্থ সংযোজনগুলি মুছে ফেলার জন্য বাস্তবসম্মত বলে মনে হয় না।
তাই সমাধান কি? স্যান্ডসের মতে, আমাদের দুধে দুধ এবং কঠিন চিজ (আমাদের কানে সংগীত) এবং এমনকি কঠিন ফলগুলির মতো ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ বিকল্পগুলি সহ আমাদের খাদ্যের রঙিন খাবারগুলি সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করা উচিত, যা তিনি বলেন, "দাঁতকে পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে" দাঁত পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে । " জাভা আপনার সকালে মগ ভালোবাসি? দাগের সম্ভাবনার নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে বা এমনকি কিছু পানি দিয়ে আপনার মুখ স্যুইচ করার জন্য একটি আপেলের সাথে এটি অনুসরণ করার চেষ্টা করুন।
কিছু অন্যান্য খাদ্য এবং জীবনধারার কারণগুলি আমার মনোযোগে নিয়ে আসা স্যান্ডগুলিতেও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে: ধূমপান, পানীয়, এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি (উদাহরণস্বরূপ, ব্রাশ করা বা ফুসফুস করা নয়।) অনুমান করা কঠিন নয় যে ধূমপানের আমাদের মুক্তা সাদাদের উপর সন্তোষজনক প্রভাবের চেয়ে কম, এবং মদ্যপান যতদূর সম্ভব, অ্যালকোহলের উচ্চ চিনি এবং অ্যাসিড সামগ্রীতে দোষারোপ করুন। ঘা নরম করার জন্য, স্যান্ডস পরিবর্তে একটি খড় মাধ্যমে পানীয় প্রস্তাব।
আমাদের কিছু প্রিয় চেষ্টা এবং সত্য whitening পণ্য জন্য স্ক্রোলিং রাখুন!
ব্র্যান্ডের প্রতিযোগীদের তুলনায় উচ্চ-কার্যকরী হোয়াইটিং জেল ভরা এই সিরিঞ্জগুলি একটি তাজা ক্ষুদ্র স্বাদ এবং বিতর্কিত উচ্চতর উজ্জ্বলতার ফলাফল। এই ব্র্যান্ডটি স্যান্ডসের পেশাদার চয়ন, এবং ভীতিকর ভয়ংকর চেহারা সত্ত্বেও, এটি একটি সহজ, কার্যকরী হোম-হোম বিকল্প।
ব্যাকটেরিয়া-বিরোধী বোটানিকাল এবং নারকেল তেলের সাথে সমৃদ্ধ, এই সমস্ত প্রাকৃতিক সূত্র স্যুইচ করার মাত্র ২0 সেকেন্ডে মস্তিষ্ক ও দাঁত সুখী, স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল রাখে। এটি বিশেষত বিস্ময়কর, যদি আপনি সংবেদনশীলতার প্রবণতা বোধ করেন কারণ এটি বাজারে অন্যান্য অনেক মুখ ফুসকুড়িগুলির ভয়ঙ্কর জ্বলন্ত প্রভাবকে উদ্দীপ্ত করে না।
হ্যাঁ, এটি সমস্ত টুথব্রাশের রোলস রয়সেস হতে পারে তবে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য এবং পরিচ্ছন্নতা সুবিধাগুলি বিবেচনা করে আমরা এটি একটি উপযুক্ত বিনিয়োগ বলে মনে করি। এখানে ভাঙ্গন হচ্ছে: প্রতি মিনিটে 40,000 স্পন্দন, তিনটি ভিন্ন ইলেকট্রনিক মোড (ম্যাসেজ, হোয়াইটিনেশন, এবং পরিস্কার), এবং সময়সীমার ব্রাশিং অন্তর যাতে আপনি নিজেকে ছোট না করেন। ওহ, এবং একটি vanity প্রদর্শিত যখন এটি বেশ নাক্ষত্র দেখায়।
প্রাকৃতিক ত্বকের যত্ন এবং মেকআপ পণ্যগুলির মতোই, এটি প্রাকৃতিকভাবে টুথপেষ্ট খুঁজে পাওয়া কঠিন হতে পারে যা সত্যিকারের গান গাইতে পারে- অন্য কথায়, যেটি তার পাশাপাশি তার স্বাভাবিক সাম্রাজ্যের সাথে কাজ করে। সরল প্যাকেজিং একপাশে, হ্যালো টুথপাস্টগুলি বাস্তব চুক্তি, কৃত্রিম মিষ্টি, রং, কৃত্রিম স্বাদ, মাইক্রোবিডস, ট্রিক্লসান, গ্লুটেন, স্যাকচারিন এবং পেরক্সাইড থেকে মুক্ত। এই দাঁতগুলি বিশেষ করে আপনার দাঁতের দাঁতগুলি উজ্জ্বল করার জন্য বিশেষ করে দুর্দান্ত এবং দৃঢ়ভাবে শক্তিশালী করা, শ্বাস-প্রশ্বাস, এবং এন্টি-গভিটি বেনিফিটগুলিও বহন করে।
অবাক: নারকেল তেল সমৃদ্ধ ফ্লস খুব একটা জিনিস এবং একটি অবিশ্বাস্য হাতিয়ার যদি আপনি এক (অনেকে) যারা ফ্লসিংয়ের ক্লান্তিকর প্রক্রিয়া ঘৃণা করেন। কিন্তু স্ট্রবেরি, সুপার-নরম একত্রীকরণ এবং লুফাহা-মত প্রযুক্তির মজার ইঙ্গিত যা কার্যকরীভাবে দাগগুলিকে সরিয়ে দেয়, এই পিকগুলি ফ্লসিং করে তোলে, আমরা বলতে সাহস করি, মজা।
