এক্সক্লুসিভ: লিমা মিশেল পিজা, ড্রাগস্টোর ফাভস এবং তার সবচেয়ে বড় সৌন্দর্যের প্রতিশোধ
আমাদের মাসিক আত্মবশ ক্রম আমরা তাদের নিজস্ব সম্পাদকীয় গল্প পরিচালনার জন্য সৌন্দর্য এবং ফ্যাশন প্রভাবশালীদের আমন্ত্রণ জানাতে এবং তারা যে গ্ল্যাম দলগুলিতে বিশ্বাস করে তারা তাদের পছন্দগুলি তৈরি করে। আপনি তাদের সেরা সুরক্ষিত গোপনীয়তা, প্রিয় পণ্য এবং আরও অনেক কিছু সম্পর্কে শিখবেন।
আজ, লিমা মিশেল কিছুটা ভিন্নভাবে কাজ করতে যাচ্ছে।
এটি এমন নয় যে অভিনেত্রী এবং গায়ক আগে অন-ক্যামেরা সৌন্দর্যের চেহারার জন্য পূর্ণ রেন অনুশীলন করেননি। বিপরীতভাবে, তিনি 200 9 সাল থেকে মেকআপ শিল্পী মেলানি ইনগ্লেসিসের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সহযোগিতা করেছেন, যে বছর মিচেল ব্রডওয়ে ডার্লিং থেকে পরিবারের নাম থেকে বিবর্তিত হয়েছিল, ধন্যবাদ উল্লাস । সুপারস্টারডম রোডের নিচে সাত বছর, এই জোড়া এখনও একটি দুর্দান্ত দল তৈরি করেছে - লাল গালিচা প্রতি ধারাবাহিকভাবে পালিত পালা যে তার যথেষ্ট প্রমাণ আছে। বলা হচ্ছে, মিশেল একটি নির্দিষ্ট সৌন্দর্য ইউনিফর্ম থাকার জন্য পুলিশ-এবং যখন সে তার জন্য আসে আত্মবশ অঙ্কুর, এটা যে হত্তয়া অভিপ্রায় সঙ্গে।
"আমি [মিলেনি] এবং আমি অঙ্কুর এবং কার্পেটগুলিতে এক টন ভিন্ন বর্ণের সাথে পরীক্ষা করেছি, কিন্তু আমি খুব সহজ এবং আমি খুব বেশি বাক্সের বাইরে যেতে পারি না" সে বলে। "আমি সত্যিই আমার জন্য কি কাজ জানেন, এবং আমি যে সঙ্গে লাঠি চাই। তাই এই অঙ্কুর এ খেলার সুযোগ খুব মজা।"
তারা খেলুন-এবং একবার অঙ্কুরটি বন্ধ হয়ে গেলে, এটি স্পষ্ট যে স্পষ্টতই মিশেল এবং ইংলাসের তাদের ঘূর্ণন যোগ করতে আরও কয়েকটি যেতে পারে। মেকআপ শিল্পী মেলানি ইনগ্লেসিস এবং হেয়ার স্টাইলিস্ট জন ডি। এর পাশাপাশি অভিনেত্রী কেমন আছেন তা দেখার জন্য প্রতি নজর রাখুন।
Lea Michele উপর: EX1 প্রসাধনী Invisiwear তরল ফাউন্ডেশন ($ 17); ক্লে দে Peau Beauté Concealer ($ 70); প্যালেট ($ 45) কখনও ভাস্কর্য জন্য তৈরি করুন; Anastasia বেভারলি পাহাড় Illuminator ($ 28); চ্যানেল লে ভলিউম মাস্কারা ($ 32) এবং লিকুইড লিপস্টিক ইন লাইট ডাস্টি রোজ ($ 20); ক্রিমি গ্লো তানসোলিলে কেভিন অউকিন ক্রিম ব্লাশার ($ 26)।
BYRDIE: একটি লাল গালিচা আগে, একটি বড় ঘটনা আগে আপনি কি কিছু আছে, যে আপনি ধাপে আগে আপনি আত্মবিশ্বাসী boost যেমন ধরনের দেয়?
এল এল মিচেল: এটা ভাল চেহারা এবং ভাল মনে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে কোনও দিন আপনি কীভাবে অনুভব করতে যাচ্ছেন তা সত্যিই আপনি জানেন না, তবে আপনি নিজের পক্ষে যতটা সম্ভব ভাল বোধ করতে এবং এটির জন্য ভাল প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করতে পারেন। তাই আমি রাতে একটি সুন্দর স্নান নিতে এবং একটি সত্যিই ভাল ছিদ্র করতে চান।
BYRDIE: তোমার পছন্দের কিছু আছে?
LM: আমি ড। গ্রস এর peels আছে ($ 16); তারা অসাধারণ! এবং আমি একটি বাষ্প ঝরনা আছে, তাই আমি একটি দীর্ঘ দীর্ঘ সময়ের জন্য ইভেন্ট আগে সকালে বাষ্প এবং আমার চোখ একটি চমৎকার চোখ মাস্ক করা। তাই আমি সত্যিই আমি কি করতে পারেন। কিন্তু ভালো লাগার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ক্ষুধার্ত হওয়া, কারণ আমি ক্ষুধার্ত হলে, আমি ভালো ছবি নিতে পারি না। ঘটনাগুলি দেখতে এবং ভাল লাগার আগে আপনি যা করতে পারেন তা করতে গুরুত্বপূর্ণ। এবং আমি সত্যিই সুস্থতা এবং স্ব-যত্ন সম্পর্কে তাই আমি প্রতিদিন নিয়মিত সেই রুটিন অনুসরণ করি, তবে আমি বিশেষ করে কার্পেটের আগে এটি করতে ভুলবেন না।
BYRDIE: সেই নোটে, আপনি কি জানেন যে একটি প্রাক-ফটো স্ন্যাক বা খাবার আছে যা আপনাকে সন্ধ্যায় যথেষ্ট শক্তি দেবে?
LM: আমি প্রায়ই একই জিনিস একই দিনে খাওয়া। আমার ব্রেকফাস্ট সাধারণত আভাকাডো টোস্ট, সম্ভবত কিছু সবুজ শাক, এবং একটি সবুজ রস সঙ্গে একটি ডিম সাদা গঠিত। তাই আমি সত্যিই শুরু করতে একটি সুস্থ, ভাল ব্রেকফাস্ট থাকার ভালোবাসি। এবং তারপর সারা দিন, আমি লাইটার পার্কে খেতে পছন্দ করি কারণ আমি অঙ্কুর সময় খুব ভারী অনুভব করতে চাই না। প্লাস, আপনার উপর অনেক মেকআপ আছে, তাই আমি একটি সালাদ খেতে পছন্দ করি, শুধু কিছু আলো যা আমাকে আমার প্রয়োজনীয় শক্তি দেবে-নিশ্চিতভাবে কুইনো বা টফুর মতো প্রোটিনের সাথে।
এমন খাবার খেতে গুরুত্বপূর্ণ যেগুলি আপনাকে জ্বালানী দেয় এবং আপনাকে শক্তি দেয় কারণ অনেকগুলি কার্বস আপনাকে ক্লান্ত করবে, অথবা আপনার মনে হয় যে আপনি কেবল আরাম পেতে চান। তাই আমি এটি হালকা মধ্যাহ্ন রাখি, এবং তারপর দিনের শেষে, আমি বাড়িতে যাব এবং যা চাই তা খেতে দেব।
BYRDIE: আপনার জন্য আদর্শ ডিনার কি?
LM: পিজা! পিজা এবং ওয়াইন একটি গ্লাস।
BYRDIE: হ্যাঁ! লাল বা সাদা?
LM: লাল, 100%! আমি সাদা ওয়াইন পছন্দ করি না। এবং আমি শুধুমাত্র আমার বাড়িতে জৈব লাল ওয়াইন রাখা কারণ এটি কোন সালফাইট আছে। সুতরাং এটি আপনার জন্য ভাল - আপনি রেড ওয়াইনের সমস্ত প্রকৃত উপকারী বৈশিষ্ট্য পান এবং এটি আপনাকে একটি হ্যাংওভারও দেয় না। এটা আশ্চর্যজনক! একমাত্র নেতিবাচক দিকটি এটি একবার খোলা গেলে এটিই ভাল।
BYRDIE: এটা জানার জন্য এত ভালো!
LM: সালফাইট ওয়াইন সংরক্ষণ কি হয়। আমার প্রিয় আমাদের দৈনিক লাল হয়; এটি শূন্য sulfites সঙ্গে চমত্কার জৈব লাল ওয়াইন।
Lea Michele উপর: EX1 প্রসাধনী Invisiwear তরল ফাউন্ডেশন ($ 17) এবং জেট সেট গ্লু মধ্যে ব্লুশার ($ 13); ক্লে দে Peau Beauté Concealer ($ 70); প্যালেট ($ 45) এবং অ্যাকোয়া ক্রিম ($ 23) ভাস্কর্যের জন্য তৈরি করুন; Anastasia Beverly পাহাড় Illuminator ($ 28); টম ফোর্ড ক্রিম এবং গোল্ডেন পিচ মধ্যে পাউডার আই রঙ ($ 62); চীনা জ্যোতির্বিজ্ঞান জর্জিও আর্মানি লিপ মেস্রো ($ 38); শহুরে ক্ষয় 24/7 Bang মধ্যে পেনসিল উপর গ্লাইড ($ 20)।
BYRDIE: আমরা কি সবসময় আপনার ফ্রিজে খুঁজে পেতে সক্ষম হবে?
LM: আঙ্গুর, চেরি। আমি সত্যিই snack চাই কারণ। পনির-আমি একটি ভাল পনির ভালোবাসি। আমার রেফ্রিজারেটরটিতে খুব বেশি পনির চাওয়ার জন্য সত্যিই আমার পক্ষে ভাল নয়- আমি আমার বাড়িটিকে যতটা সম্ভব vegan হিসাবে রাখতে চেষ্টা করি। কিন্তু [আমি পছন্দ করি] কখনও কখনও একটু চিকিত্সা হিসাবে একটি সত্যিই চমৎকার পনির। আমি সবসময় যিহিষ্কেল রুটি আছে, আমি সেখানে সবসময় avocado আছে, আমার বাড়িতে পানি টন। এবং তারপর আমার পপ চিপস, গ্লুটেন-মুক্ত প্রিটজেলস, সুস্থ স্টাফ মত অনেক ভালো খাবার রয়েছে! আমি আমার বাড়িতে জাঙ্ক রাখি না, কারণ আমি এটা খাবো।
তাই আমি সারা দিন ধরে নেশাচারের জন্য আমার বাড়িতে ভাল খাবার রাখি-যাতে আমার নিজেকে বঞ্চিত করতে হয় না।
BYRDIE: সম্পূর্ণরূপে! এবং ফিটনেস সম্পর্কে কি? পছন্দ আপনার workout কি?
LM: আমি প্রতিদিন প্রায় সোলকাইকল যান। আমি খুবই উত্তেজিত; আমি আগামীকাল যাচ্ছি। আমি SoulCycle ভালোবাসি- আমি অনেক বছর ধরে এটি সম্পর্কে শুনেছি এবং ধরনের মত ছিল আমি যে আমি কখনও যে মধ্যে মনে হবে না । কিন্তু যে মিনিট আমি গিয়েছিলাম, আমি তাড়াতাড়ি ঝাঁপিয়ে পড়লাম। আমি শুধু এটা ভালবাসি- এটা আমার উপজাতি। কিন্তু আমি এটি একত্রিত করতে চাই কারণ আমি এক জিনিসকে ধরে রাখতে পারছি না। সপ্তাহের সর্বত্র, আমি স্পষ্টভাবে সোলসাইকেল, একটি গরম যোগব্যায়াম ক্লাস করব, এবং আমি বাড়তে থাকব। আমার বাড়ির পাশে একটা সুন্দর পথ আছে যা আমি বাড়িয়েছি, এবং এটা খুব সুন্দর।
BYRDIE: এটা সুন্দর! এখন আপনি সবুজ রস উল্লেখ করেছেন- একটি নির্দিষ্ট রেসিপি বা আপনি ভালবাসেন যে একটি নির্দিষ্ট smoothie রেসিপি আছে?
LM: আমি নিজে নিজে এটি তৈরি না করলে, আমি সাধারণত প্রেস বা আর্থবারে যাব। এটা সবুজ হতে হবে, যদিও, আমি একটি মিষ্টি ব্যক্তি নই। তাই সবুজ smoothie মত, সাধারণত spinach, Kale মত, এবং তারপর তারা একটু কলা দিয়ে এটি মিষ্টি করা হবে। আপনি এমনকি সেখানে ব্রোকলি নিক্ষেপ করতে পারে, যে মত কিছু। আপনি ফল কমানোর জন্য সতর্ক হতে হবে। আপনাকে অবশ্যই আপনার ফল খেতে হবে -আপনি আপনার ফল চর্বণ করতে পারেন এবং আপনি আপনার সবুজ শাক সব্জ পান করতে পারেন, [যদিও] আপনার সবুজ শাকসবজিও চর্বণ করা ভাল।
Lea Michele উপর: EX1 প্রসাধনী Invisiwear তরল ফাউন্ডেশন ($ 17); ক্লে দে Peau Beauté Concealer ($ 70); প্যালেট ($ 45) কখনও ভাস্কর্য জন্য তৈরি করুন; Anastasia Beverly পাহাড় Illuminator ($ 28); চ্যানেল লে ভলিউম মাস্কারা ($ 32); আনাস্টাসিয়া বেভারলি হিলস তরল লিপস্টিক ইন লাইট ডাস্টি রোজ ($ 20); ক্রিমি গ্লো তানসোলিলে কেভিন অউকিন ক্রিম ব্লাশার ($ 28)।
BYRDIE: এটা ভালবাসা। গিয়ার্স স্যুইচিং - আমরা সব সস্তা থ্রিলস সম্পর্কে। আপনি যে কোন ড্রাগ দোকান পণ্য আছে?
LM: যখন আমি সিভিএস-তে যাই, আমি অবিলম্বে ইপসোম লবণ ($ 6) কিনে নি। এটি একটি সেরা জিনিস যা আমি মনে করি যে আপনি একটি ড্রাগস্টোরে কিনতে পারেন কারণ এটি আপনার শরীরের জন্য অবিশ্বাস্য উপকারী বৈশিষ্ট্য। ম্যাগনেসিয়াম একটি বিস্ময়কর detox হয়, এবং এটা আপনার ত্বকের জন্য ভাল। আপনি এটিকে টিবে রাখুন এবং রাতে কমপক্ষে ২0 মিনিটের জন্য ভাজা করার চেষ্টা করুন, এবং আপনি খুব ভাল ঘুমাবেন। আমি একটি সিভিএস ট্রিপ জন্য বাস; আমি শুধু সেখানে দিন কাটাতে পারে। কিন্তু যে আমার নম্বর এক।
BYRDIE: আপনার রাতের সৌন্দর্য রুটিন আর কি?
LM: কি না আমার রাতে সৌন্দর্য রুটিন ?! শুনুন আমি বাইরে যেতে পছন্দ করি না। আমি ডিনারের জন্য একটি ভাল রাতে উপভোগ করি, কিন্তু একবার ঘড়ি হঠাৎ করে, যেমন, 8 টা বাজে, আমি প্রথম থেকেই একটি পাখি বিশেষ। আমি বাড়ি হতে চাই। আমি আমার স্নান হতে চান। তাই আমি ইপসাম লবণ পছন্দ করি, আমি কোন স্নান তেল, স্নান লবণ, যেটা আমার ত্বকের জন্য এবং আমার শরীরের জন্য ভাল হতে চলেছে- সব প্রাকৃতিক। আমি রাতে একটি ভাল শরীরের scrub করছেন ভালোবাসি। এই আশ্চর্যজনক নতুন লাইন, শিফা, যে আমি obsessed করছি। বেসিল এবং রোজমেয়ারি শারীরিক স্ক্রব ($ 91), আপনি আক্ষরিকভাবে মেঝেতে, নিচে এবং বাইরে থাকতে পারেন এবং সেই শরীরের শোষণ আপনাকে বাছাই করবে।
এটি আপনার পুরো শরীর জীবিত আসে।
এছাড়াও, ঘুমাতে যাওয়ার আগে, আমার সবসময় চা, গরম পানি এবং লেবু থাকে। এটি খুবই সহজ: পান করুন পানির যত্ন নিন, কাজ করুন এবং ভাল ঘুম পান। যারা মৌলিক জিনিস অনুসরণ করুন এবং আপনি সত্যিই একটি পার্থক্য দেখতে শুরু করব। তাই, আমার জন্য, পানির পানি পান করা এবং রাত্রে ঘন ঘন ঘুমাতে ভাল জিনিস, কারণ আমার নিজের দিনগুলোর জন্য শক্তি, কাজ এবং চলতে থাকা উচিত। ঘুমের সংখ্যা এক জিনিস।
BYRDIE: আপনি কি কখনও অদ্ভুত সৌন্দর্য-সম্পর্কিত জিনিসটি চেষ্টা করেছেন?
LM: আমি এটা সব করেছি মানে। আমি ক্রিওথেরাপিতে কাজ করেছি, আমি ইনফ্রারেড সুনস করেছি, আমি পাগল পাগল-পাগল জিনিসগুলি করেছি। দিনের শেষে, আমি সত্যিই আমি জানি কি সঙ্গে লাঠি চাই। সবচেয়ে কৌতুহলী জিনিস যখন আপনি কোরিয়ান স্পাগুলিতে যান এবং আপনি এই মুগওয়ার্ট টিব-যা মূলত ধুলো বাদামী-10 টি অন্য মহিলাদের সাথে থাকে এবং আপনি চারপাশের দিকে তাকান এবং আপনি পছন্দ করেন, এই ঠিক আছে কিনা আমি সত্যিই জানি না । কিন্তু আমি সত্যিই এটি সব চেষ্টা করেছি, এবং কিছু কিছু আমি আমার রুটিন রাখা এবং কিছু জিনিস আমি বলে, ঠিক আছে, আমি আবার তা করতে হবে না।
BYRDIE: ইপসাম লবণ স্নানের পাশাপাশি অন্য কোন DIY আছে যা আপনি বাড়িতে করতে চান?
LM: আমি বলতে চাচ্ছি, আমি সত্যিই আমার চুলের জন্য স্টাফ তৈরি করতে ভালোবাসি, আমি সত্যিই রাতের বেলায় আমার চুল রাখা যে সত্যিই সুন্দর নীলকান্ত তেল তেল মাস্ক। তাই আমি শেষের দিকে সামান্য নারকেল তেল এবং আমার শিকড় কিছু চমৎকার ইউক্যালিপটাস তেল করব। তারপর আমি একটি চুলের মধ্যে আমার চুল সঙ্গে ঘুম এবং সকালে জেগে ও আমার চুল সত্যিই চমৎকার এবং তাজা হতে। আমি আমার ত্বকের সাথে জগাখিচুড়ি করতে পছন্দ করি না, তাই আমি শানি দারদানে যাই- সে আমার মুখের মুখোমুখি এবং আমার গুরু। আমি তার কথা শুনছি এবং তাকে বলার অপেক্ষা রাখে না। আমার চুলের জন্য, আমি নাইন জিরো ওয়ান-নিক্কি এবং রিয়াভানায় আশ্চর্য আছি।
BYRDIE: আপনার কাছে এমন সুন্দর চুল আছে-যা কিছু আপনি চেষ্টা করেছেন ও দুঃখিত করেছেন?
LM: আমি একবার আমার চুল বেশ ছোট কাটা, এবং মিনিট আমি কাটা, আমি মত ছিল, আমি কখনও কখনও কখনও ছোট চুল চান না । আমি নিশ্চিত যে আমার সিস্টেমের বাইরে পেয়েছিলাম। আমি সত্যিই আমার চুলের যত্ন নিতে চেষ্টা করি কারণ এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং আমি সর্বদা এটি ফুরিয়ে যাচ্ছি এবং প্রচুর পণ্য সরবরাহ করি। তাই যখন আমি কাজ করছি না, আমি আমার চুল স্পর্শ করি না। আমি এটি ধুয়ে ফেলি এবং একটি বুনে রাখি এবং আমি শ্বাস প্রশ্বাস দেই, এবং আমি কোন তাপ সরঞ্জাম বা এটির মতো কিছু রাখি না।
BYRDIE: তাই আপনার দিন-দিন ধুয়ে যান?
LM: হ্যাঁ, আমি একটি সহজ কেন্দ্র অংশ করতে চান এবং একটি মসৃণ বুনে এটি ফিরে রাখুন। আমি যে কিছু না করে সত্যিই চটকদার মনে হয়।
BYRDIE: এক শেষ প্রশ্ন: আমরা আপনার ঝরনা মধ্যে কি পেতে হবে?
LM: আই এস ক্লিনিকাল ($ 40) আমার মুখ ধুয়ে-আমি সেই মুখ ধোয়ার জন্য বাস করি। আমি শ্যাম্পুকেও একত্রিত করেছি ($ 23), এবং আমার শরীরের স্ক্রিনের এক টন-কিছু আমি নিজে তৈরি করেছি-এবং আমিও সৎ একজনের ব্যবহার করি। আমি সেখানে শুক্রবার (11 ডলার) একটি শুক্রাণু রেজার আছে, শরীরের টুকরা টন। আমি সত্যিই ওয়েলদা এর bodywash ভালবাসেন ($ 10)। এটা তাই চমত্কার। আমি ঝরনা মধ্যে mouthwash রাখা কারণ আমি ঝরনা মধ্যে যখন আমি mouthwash ব্যবহার করতে চান। এবং আমি অপরিহার্য তেল যে আমি চমৎকার scents পেতে প্রায় স্প্ল্যাশ আছে।
BYRDIE: আপনি সত্যিই সবকিছু আছে!
LM: আমি দীর্ঘ ঝরনা নিতে চেষ্টা করি না কারণ এটি পরিবেশের জন্য খারাপ, কিন্তু আমি সেখানে চিরকাল থাকতে পারি!
ফটোগ্রাফার: জাস্টিন কোট, চুল: জন ডি।, মেকআপ: মেলানি ইগলেসিয়াস, স্টাইলিং: সিসি সেন্ট মেরি।
আপনি আমাদের পরবর্তী নিতে নিতে চান কে আত্মবশ বৈশিষ্ট্য? আমাদেরকে নিচের মন্তব্য ঘরে বলুন!
