একটি ভিএস মডেলের মতে, কিভাবে ফটোতে ভালো লাগবে

এটি একটি সম্পূর্ণ ধারণা যে ভিক্টোরিয়া এর গোপন মডেলগুলি ঠিক সেই দিনটিকে দেখায় যা ভাল দেখাচ্ছে। অবশ্যই, তাদের সকলেরই জেনেটিক্স রয়েছে (তারা প্রকৃতপক্ষে catwalk এর জন্য তৈরি হয়), কিন্তু ক্রীড়াবিদদের জন্য রেস দিনের জন্য ট্রেন হিসাবে, মডেল শো দিনের জন্য প্রস্তুত। 22 বছর বয়সী মডেল এবং নিউইয়র্কের রাচেল হিলবার্টের সাথে কথা বলার জন্য আমরা পাঁচ মিনিট সময় নেন, যিনি পিঙ্ক প্রচারণা চালিয়ে যান এবং গত বছর শোটিতে চলে যান, আমাদের প্রতিদিনের জীবনে কোন টিপস এবং কৌশলগুলি আমরা প্রয়োগ করতে পারি তা দেখতে। মডেলগুলি হেক্টিক সময়সূচী আছে, এবং হিলবার্ট এর কোনও পার্থক্য নেই, তাই আমরা ঘুম থেকে মনোযোগ থেকে সবকিছু নিয়ে তার মস্তিষ্ক বেছে নিয়েছি।

প্লাস, তিনি একটি পাগল সৌন্দর্য কৌশল ভাগ করে দিয়েছেন এবং ফটোতে কীভাবে ভাল লাগছে তা আমাদের জানান ("সোনালী ঘন্টা" এর সাথে অনেক কিছু করার আছে)। আমরা ভিএস মডেল হতে পারে না, কিন্তু প্রতিটি সামান্য বিট সাহায্য করে।

স্ক্রলিং রাখা।

BYRDIE UK: আমরা বিয়ের ইউকে এখানে ঘুমিয়ে আছি-আপনার কি ঘুমাতে যাওয়ার কোনো টিপস আছে?

রাসেল হিলবার্ট: আসলে, হ্যাঁ, আমি করি। আমি সত্যিই সাদা শব্দ শুনতে [পছন্দ]। আমার হোয়াইট নয়েস নামে একটি ফোন আছে। আমি যদি হোটেলে বা প্লেনে থাকি, তবে আমার হেডফোনগুলি চালু রাখি এবং এটি শোনে, এবং আমি ঘুমাতে পারব। এছাড়াও, একটি পরিষ্কার বিছানা সবসময় কৌতুক করে।

BYRDIE UK: আমরা জানি যে আমরা সারা দিন পানি পান করি-কোন টিপস?

আরএইচ: যে আমার সৌন্দর্য ঠাট এক। যেখানেই যাই আমি আমার সাথে ফিজি পানির 1.5 লিটার বোতল সবসময় রাখি। এটির মাধ্যমে আমার চাবিটি সর্বদা এটি কাছাকাছি থাকা-আমি এমনকি আমার বিছানার পাশে রাখি। আমি সবসময় অন্য কোন পানীয় পরিবর্তে জল চয়ন করুন।

BYRDIE UK: শিল্পে থাকার পরে আপনি কি চুল বা মেকআপ কৌশলগুলি তুলে নিয়েছেন?

আরএইচ: আমি প্রতিদিন আমার চুল ধুয়ে ফেলার চেষ্টা করি না কারণ এটি প্রাকৃতিক তেলের পাঁজর দেয়, যা এটি সুস্থ রাখে। পরিবর্তে, আমি অন্য সব দিন ধুয়ে চেষ্টা। আমি এটা সম্পর্কে কিছু সমুদ্র-লবণ স্প্রে spritzing দ্বারা আমার চুল প্রাকৃতিক জমিন উন্নত করতে শিখেছি করেছি।

BYRDIE UK: অদ্ভুত (কিন্তু সবচেয়ে আশ্চর্যজনক) সৌন্দর্য গোপন যা আপনাকে কখনও দেওয়া হয়েছে?

আরএইচ: যে একটি কঠিন প্রশ্ন কারণ অনেক আছে। অদ্ভুত এক আপনার ঠোঁট উপর শিশুর বুম ক্রিম ব্যবহার করা হবে। [এড। নোট: Sudocrem চেষ্টা করুন, £ 5।]

BYRDIE UK: আপনার জন্য একটি নির্দিষ্ট দিনের প্রথম এবং শেষ ঘন্টা আপনার মত কেমন লাগে?

আরএইচ: আমার সাধারণত দিনের প্রথম ঘন্টা কফি জড়িত। তারপর আমি আমার কুকুরছানা হাঁটা এবং একটি workout পেতে। আমার দিনের শেষ ঘন্টা সাধারণত আমি পালঙ্ক উপর মিথ্যা জড়িত, cuddled আপ এবং Netflix পর্যবেক্ষক।

BYRDIE ইউ কে: আপনি আমাদের পাঠকদের সাথে ভাগ করতে পারেন যে কোন মনের চেতনা কৌশল আছে?

আরএইচ: যখনই আমি উদ্বিগ্ন বোধ করছি, আমার মনকে পরিষ্কার করার জন্য আমি আমার সাইকেলটি ঘুরে ঘুরতে পছন্দ করি; আমি এটা উপকারী হতে খুঁজে।

BYRDIE ইউ কে: একটি ছবি মহান দেখতে কিভাবে জন্য কোন টিপস?

আরএইচ: আপনার কোণ জানুন। এছাড়াও, একটি পূর্ণ দৈর্ঘ্যের ছবির জন্য, আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর দাঁড়ানো আপনি আর চেহারা করে তোলে। একটি selfie জন্য, এটা আলো সম্পর্কে সব। গোল্ডেন ঘন্টা সেরা, এবং এটি প্রায় 5 p.m. ঘটে সন্ধ্যায়।

BYRDIE UK: আপনার একটি অবিশ্বাস্য চিত্র আছে, কিন্তু আপনার কোনও শরীরের হ্যাঙ্গ-আপ আছে?

আরএইচ: অবশ্যই আমি করবো. আমি সবসময় একটি ক্রীড়াবিদ হয়েছে, তাই আমি পেশী দ্রুত নির্মাণ ঝোঁক। যে কখনও কখনও এটা আমার জন্য কঠিন করে তোলে, কিন্তু আমি এটা আলিঙ্গন করার চেষ্টা।

BYRDIE ইউকে: আপনি একটি ভিএস শো জন্য প্রস্তুত করতে কি করতে হবে?

আরএইচ: এটা এত কঠিন কাজ! আমি দিনে দিনে একবার বা দুবার ট্রেন করি, এবং আমি মদ, শর্করা এবং সাদা carbs কাটা। আমি প্রক্রিয়া চলাকালীন খুব পরিষ্কার খেতে চেষ্টা করি, যা কঠিন কারণ আমি এ রকম খাবার খাচ্ছি।

BYRDIE ইউ কে: এছাড়াও, একটি শো আগে চুল অপসারণ কী হতে হবে এবং আপনার ত্বক মহান অবস্থায় আছে তা নিশ্চিত করা-কোন টিপস?

আরএইচ: আমি একটি শো আগে আমার ত্বক ভাল অবস্থায় রাখতে চেষ্টা করুন। আমি সহজেই এবং দ্রুত ক্ষুধার্ত ঝোঁক, তাই আমি অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক যে আমি কিছু না মধ্যে সঞ্চালিত এবং একটি শো আগে ডান পড়ে। চুল অপসারণ সম্পর্কে, আমি বেশ ভাগ্যবান যে আমার শরীরের অনেক চুল নেই, তাই আমি শুধু শেভ এবং ময়শ্চারাইজ।

BYRDIE ইউ কে: আপনি catwalk বিভিন্ন আকারের মডেলের একটি ভাল উপস্থাপনা দেখতে চান?

আরএইচ: আমি মনে করি শিল্পটি আরও বৈচিত্র্যময় এবং বিভিন্ন আকারের মডেলগুলি এখন রানওয়েগুলিতে পরিবর্তিত হচ্ছে। আমি এটা দেখতে ভালোবাসি - প্রত্যেক মানুষের একটি ভিন্ন আকৃতি এবং আকার।

BYRDIE ইউকে: আপনি যদি আপনার শরীরের এক অংশ বাকি সময় ব্যতীত কখনও কাজ করতে পারেন, তাহলে কী হবে?

আরএইচ: এটা সম্ভবত আমার abs হবে।এটা আমার শরীরের মূল, এবং এটি আমাকে স্থিতিশীল রাখে।

BYRDIE UK: আপনার পছন্দের যান-টু-আউট কি?

আরএইচ: আমার যান টু অনুশীলন আমার প্রশিক্ষক বা বক্সিং সঙ্গে হয়। আমি পরে sauna শিরোনাম ভালোবাসি।

এখানে saunas সুবিধা খুঁজে বের করুন।

BYRDIE ইউ কে: আপনি ভাল বোধ একটি hangover কি করবেন?

আরএইচ: উহ, আমি তাদের ঘৃণা করি! কিন্তু আমি অনেক ঘুমানোর চেষ্টা করি, এবং পেডিয়াইট কাজ করে। [এড। নোট: যুক্তরাজ্যের ডিওরিলেটি সমান।] আমি ভিটামিন দিয়ে একটি চতুর্থ ড্রিপ তৈরি করেছি, এমনকি যখন আমি শিকারী নই।