দাঁত গ্রাইন্ডিং জন্য Botox: আমি এটা চেষ্টা, এবং হ্যাঁ, এটা কাজ করে
গত মাসে, আমি আপার ইস্ট সাইডে এক জিনিস অনুসন্ধানের পথে যাই: আমার চোয়ালের জন্য বোটক্সের একটি বৃত্ত। যদিও বোক্সক্স কাঁটাচামচের চেহারা সহজ করার জন্য পরিচিত, তবে এটি যে কোনও পেশীকে ইনজেকশন করাতে শিথিল করতে সহায়তা করে (এবং এই ক্ষেত্রে, আমি TMJ এর আমার মামলাটি শান্ত করার আশা করছি)। দেখুন, গত কয়েক মাসে, আমি যখন একজন বিশিষ্ট ব্যক্তিদের টেবিলের উপর শুয়ে থাকি, তখন তারা টিএমজে আনতে চায়। আরো বিশেষভাবে, আমি এটা ছিল এবং এটি সম্পর্কে কিছু করার প্রয়োজন। অননুমোদিত অনুভব করতে চাইলে, আমি বলতাম, "আমি জানি, আমি সত্যিই তা করা উচিত" এবং বিষয়টি পরিবর্তন করার জন্য আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।
ব্যাপারটি আসলে, আমি আসলেই টিএমজে যা ছিল তা সম্পর্কে স্পষ্টভাবে অস্পষ্ট ছিলাম এবং কেন তারা বলতে পারে যে এটি আমাকে প্রভাবিত করছে। প্রথম স্পষ্ট উপসংহার ছিল: আমি আমার দাঁত grind। তবে তখন টেক কেয়ার প্রতিষ্ঠাতা এবং শারীরস্থান, যোগব্যায়াম থেরাপি, আয়ুর্বেদ এবং শরীরের মন-কেন্দ্র বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ সাদি অ্যাডামসের মুখোমুখি হয়ে অ্যাডামস উল্লেখ করেছিলেন যে তিনি বালিশের উপর আমার মাথার "প্রসারিত" পদ্ধতির কারণে আমাকেও হতাশ করেছিলেন। শিথিল করা এবং আমার মাথা ডুবা লেট।
"টিএমজে হাড়ের বিকৃতির ফলে হতে পারে, যখন আপনি ঘুমানোর পক্ষে এক পাশে দাঁড়াতে পারেন, বা সারিবদ্ধকরণ এবং সমর্থন বিবেচনা না করে ঘুমানো," অ্যাডামস আমাকে বলে। "এটি একটি misaligned কামড় সঙ্গে আপনার দাঁত grinding থেকে গঠন করতে পারেন। চিবুক যখন এক দিকে favoring (এটি দাঁত গুদাম এবং একটি ভারসাম্যহীন কামড় হতে পারে)। এছাড়াও আপনার মুখের মধ্যে পরিবর্তন হিসাবে অবদান রাখতে পারেন হিসাবে আপনার পেশী অস্থিতিশীল হয়ে, অন্য কিছু অতিরঞ্জিত করার সময় কিছু অতিরিক্ত কাজ করে। দাঁতের দাঁত চেপে যদি হাড়টি হ্রাস পায়, বা কামড় এবং চোয়াল বন্ধ থাকে তবে মুখে স্বাভাবিক নান্দনিকতা পরিবর্তিত হতে পারে।"
একবার আমি বুঝতে পারলাম যে এটি এমন কিছু ছিল যা আমি সত্যিই শুরু করতে শুরু করেছি (এবং আমি যতটা ভাবি যে আমার চোয়ালটি দিনের বেশিরভাগ ঘন ঘন ব্যাথা অনুভব করে), আমি গুডসকিন লস এঞ্জেলসের লিসা গুডম্যানের সাথে যোগাযোগ করেছিলাম, ইনজেকশন বিশেষজ্ঞ আমি। ডি বছর আগে পূরণ এবং সত্যিই সঙ্গে সংযুক্ত।
"আমি ভরসার পেশী মধ্যে Botox ইনজেকশন সুপারিশ," গুডম্যান বলেছেন। "অনেক লোক মুখের পাহারাদারকে সাহায্য করে বলে মনে করেন, তবে এটি কেবল আপনার দাঁতের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেয়।" বোটক্স যে চোয়ালের চাপ এবং ব্যথা উপশম করতে কাজ করে, সে আমাকে বলেছিল। এটি অচেনাভাবে চাপ সৃষ্টি করে এমন পেশীকে হ্রাস করে মাথাব্যাথা, দাঁত নাকাল, এবং লকজোকে বাদ দিতে পারে। এই আপনার চোয়াল পেশী সংজ্ঞায়িত খুঁজছেন এবং আপনার চোয়াল প্রদর্শিত বৃহত্তর প্রদর্শিত থেকে রাখা হবে।
তাই যখন সে শহরে ছিল, আমি অনেক কম চাপের সন্ধানে তার অফিসে চলে গেলাম। পুরো প্রক্রিয়াটি আমার মুখের উভয় পাশে কয়েকটি ইনজেকশনের সাথে মাত্র কয়েক মিনিট সময় নেয়, সরাসরি আমার চোয়ালের পেশীগুলিতে। এটি সত্যিই আঘাত করেনি (এবং আপনি আমাকে বিশ্বাস করতে পারেন-আমি একটি ঝাঁকুনি), এবং এটা আগে জানতাম এটা শেষ হয়ে গেছে। তিনি আমাকে বলেছিলেন, "আপনি এক বা দুই সপ্তাহের জন্য ফলাফল লক্ষ্য করতে শুরু করবেন না, এবং আমি একটি ক্লেনচ-কম ভবিষ্যতের জন্য আশার সঙ্গে বাকি।
তিনি সঠিক ছিলেন: প্রথম কয়েক সপ্তাহের জন্য আমি কোন পার্থক্য লক্ষ্য করিনি। আমি গ্রিনিং, clenching, এবং আমার স্বাভাবিক উত্তেজনা মাথাব্যথা পেয়ে ছিল। কিন্তু তারপর কিছু নতুন ঘটেছে।আমি নিজেকে সক্রিয়ভাবে আমার পেশী কম এবং কম, মাথা ব্যাথা বন্ধ বাঁধন বন্ধ পেয়েছি, এবং এই টুকরা লিখতে TMJ গবেষণা করার না হওয়া পর্যন্ত আমি আমার কষ্ট সম্পর্কে বেশিরভাগ ভুলে গেছি। নীচে, আমি অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময় এবং পরে কি আশা ঠিক নিচে ভাঙ্গা।
"ইঞ্জেকশনগুলি ভরসার পেশীতে যায়," ডারা লিওটা, এমডি ব্যাখ্যা করেন। "ভরসার পেশী চিউংয়ের সময় সক্রিয় পেশীগুলির মধ্যে একটি। এটি চোয়ালের কোণে অবস্থিত। আমি সাধারণত 50 টি ইউনিট বোটক্স (প্রতিটি পাশে 25 ইউনিট) দিয়ে শুরু করি। এতে পাঁচ মিনিট সময় লাগে।
"যখন বোক্সক্সের মুখের পেশীগুলি সূক্ষ্ম লাইন সৃষ্টি করতে শিথিল করার জন্য ব্যবহৃত হয়, তখন সর্বোচ্চ প্রভাব সাত থেকে 10 দিনের মধ্যে দেখা যায়। একইভাবে, যখন বোটক্স ব্যবহার করা হয় টিএমজে এবং দাঁত-গ্রাইন্ডিংয়ের ব্যথা উপশম করার জন্য, আপনার কিছু ব্যথা উপশম হওয়া উচিত প্রায় এক সপ্তাহ। যখন বোটক্স ব্যবহার করা হয় প্রসাধনী পেশী উচ্চ রক্তচাপ কমাতে ব্যবহৃত হয়, সর্বাধিক প্রভাব ছয় সপ্তাহ এবং তিন মাসের মধ্যে দেখা যায় না।
"বোটাকক্স কার্যকরীভাবে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে (ভরসার পেশীকে দুর্বল করার জন্য, যা দাঁতের দাঁত-দাগের পেশীকে দুর্বল করে তোলে এবং দাঁতের পিঠ থেকে টিএমজির ব্যাথা উন্নত করে), অথবা প্রসাধনীভাবে ভরসার পেশীকে পাতলা করে এবং কোণের বর্গক্ষেত্রটিকে দূরে নিয়ে যায় একটি উচ্চ রক্তচাপ (বা overgrown) ভরসার পেশী থেকে চোয়াল, নিম্ন মুখের চেহারা নরম।"
কোন ডাউনটাইম নেই, কোন অবশিষ্ট ব্যথা নেই এবং আমি কোনও চিহ্ন বা আঘাত ছাড়াই কাজ করার পথে ফিরে যাচ্ছি। আগামী সপ্তাহগুলিতে, আমি অনেক কম clenching লক্ষ্য করা শুরু করেন। এটা এখনও ঘটবে, কিন্তু দিনের প্রতিটি মুহুর্তে (যেমন আগে ছিল)। আমি ফলাফল বজায় রাখার জন্য দুই মাসের মধ্যে অন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য ফিরে যাচ্ছি, কারণ তারা ছয় মাস শেষ করতে চায় (এবং কয়েক মিনিটের পরে আপনি তাদের কিছুক্ষণের জন্য পেয়েছেন)। আমি ফলাফল নিয়ে খুশি এবং ব্যথা অব্যাহত রাখার জন্য অপেক্ষা করতে পারছি না।
আমি তোমাকে সর্বশেষ খবর জানাতে থাকব.
FYI: এই ময়শ্চারাইজারগুলি যা আমাকে আমার বোটক্সের অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলিকে ফিরিয়ে আনতে দেয়।
