আপনি তেল সম্পর্কে জানতে হবে সবকিছু

তেল সব জায়গায়, কিন্তু আপনি কিভাবে আপনি প্রয়োজন যা জানতে অনুমিত হয়? শুষ্ক ত্বকের জন্য একটি তেল আছে, নিশ্চিত, কিন্তু এটি শুধু বরফের টিপ। Dandruff জন্য একটি তেল, ফেইড গাঢ় দাগ জন্য এক, এবং এমনকি pimples জন্য এক। এবং সৌন্দর্য অনুসন্ধানের জন্য তেল ব্যবহার করার সময় প্রাচীন অভ্যাস, তারা এখন স্পটলাইট একটি মুহূর্ত আছে। আপনি সম্ভবত প্রায় প্রতিটি সেলিব্রিটির সাথে তার রুটিনটিতে সাক্ষাত্কার করেছেন: গিনিফার গুডউইন নারকেল তেল দিয়ে তার মুখ ধুয়ে ফেলেন, কোর্টনি ক্র্যাডাশিয়ান শক্তিশালী চুলের জন্য স্কাল্প চিকিত্সা হিসাবে একই তেল ব্যবহার করেন, তার বোন কোর্টনি তার মুখের উপর আভাকাডো তেলকে স্লদার করে।

এমনকি সোফিয়া লোরেন তার ত্বকের সরবরাহকারী ত্বকের জন্য জলপাই তেল যোগ করে।

আপনি আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে বিশুদ্ধ তেল কিনতে পারেন-অতিরিক্ত কুমারী এবং অপরিশোধিত মত শব্দগুলির জন্য সন্ধান করুন-অথবা আপনি তাদের একটি বিস্ময়কর সংখ্যক পণ্যগুলির উপাদানগুলির মধ্যে তালিকাভুক্ত পাবেন। আপনাকে গাইড করতে সহায়তা করার জন্য, আমরা কীভাবে তেলগুলি ব্যবহার করি এবং কীভাবে তাদের সর্বোত্তম ব্যবহার করা যায় তা বিশদ করে একটি সহজ নির্দেশিকা সংগ্রহ করেছি।

গ্রেপসিড তেল উভয় hydrating এবং পুষ্টিকর, ওমেগা -6s এবং ভিটামিন ই ধন্যবাদ, কিন্তু সংবেদনশীল এবং তৈলাক্ত ত্বক ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট আলো।

ব্যবহারসমূহ: একটি মেকআপ remover এবং টোনার হিসাবে। ময়লা এবং মেকআপ অপসারণ করার সময়, গ্যাপসিড তেল ত্বকে আর্দ্রতা ও তেলের মাত্রাগুলিকে সামঞ্জস্য করে।

বাদাম তেল অনেক শরীরের পণ্য হতে পারে, তার উষ্ণ এবং পুষ্টিকর গন্ধের জন্য ধন্যবাদ, তবে এটি গাঢ় দাগ এবং হাইড্রেটের ত্বককেও ফ্যাকাশে করে।

ব্যবহারসমূহ: স্নান পোস্ট-ঝরনা স্নান প্রয়োগ করুন বা আপনার গোসলের মধ্যে ঢালা।

কয়েক সপ্তাহ আগে স্থানীয় আমেরিকানরা ক্ষতিকারক চুলের হাইড্রেটিংয়ের চিকিৎসা থেকে জোব্বা তেল ব্যবহার করেছিলেন। কেন? এটা ব্যাকটেরিয়া, বিরোধী প্রদাহজনক, এবং অ comedogenic হয়।

ব্যবহারসমূহ: এক টেবিল চামচ গরম করুন বা ঝরনা আপনার চুল একটি গরম তেল চিকিত্সা হিসাবে প্রয়োগ। চামড়া জন্য, লোশন জায়গায় আপনার স্যাঁতসেঁতে মুখের মধ্যে, বা হাইড্রেশন জন্য শুষ্ক cuticles মধ্যে ম্যাসেজ।

ফ্যাটি অ্যাসিড খুব উচ্চ মাত্রা ধন্যবাদ, নারকেল তেল অবিশ্বাস্যভাবে hydrating হয়। এটি ব্যাকটেরিয়া এবং antifungal বৈশিষ্ট্য আছে, প্লাস এটা আশ্চর্যজনক smells।

ব্যবহারসমূহ: চুলের জন্য, এটি একটি গভীর কন্ডিশনার হিসাবে ব্যবহার করুন, frizz-fighting serum, বা স্ক্যাল্প চিকিত্সা হিসাবে। (কার্ডাশিয়ান তার স্ক্যাল্পে এটি প্রয়োগ করে, এটি তার প্রান্তে নিয়ে যায় এবং এক ঘন্টা পরে এটি শাম্পুওস করে।) এটি আপনার ধনী শরীরের ক্রিম, ঠোঁট বাঁশ, চিকন তেল এবং মেকআপ রিমোভারকে প্রতিস্থাপন করবে। এটা খুব পুরু, তাই একটু দীর্ঘ পথ যায়।

এই তেলটি ভিটামিন সি এবং পুষ্টিকর ফ্যাটি এসিডগুলি উজ্জ্বল করার সমৃদ্ধ সমৃদ্ধ, প্লাসটিতে এটি একটি অ-আরামদায়ক ফিনিস এবং এন্টি-ইনফ্ল্যামারেটিক বেনিফিট রয়েছে, তাই এটি লালত্ব এবং জ্বালা জমে।

ব্যবহারসমূহ: আপনার রাতের সিরাম, আগে বা আগে ব্যবহার করুন।

মরক্কোর নারী হাজার হাজার বছর ধরে তার ময়শ্চারাইজিং ফ্যাটি অ্যাসিড এবং আরামদায়ক ভিটামিন ই এর জন্য আর্গেন তেল ব্যবহার করছে।

ব্যবহারসমূহ: ফ্রিজের সাথে লড়াই করতে, শ্যাম্পু তৈরি করতে, এবং ফুটো করা অনেক সহজ করে তুলতে চুল ধুয়ে প্রয়োগ করুন, তারপরে আপনার মুখের উপর চাপিয়ে দিন-বা আপনার রাতের ক্রিমটিকে বুস্ট করুন।

সূর্যমুখী তেল calming এবং soothing বৈশিষ্ট্য সঙ্গে একটি প্রাকৃতিক emollient হয়। এটি অল্প বয়সের চামড়ার জন্য ভিটামিন এ, সি, ডি, এবং ই মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহেরও রয়েছে।

ব্যবহারসমূহ: লোশন জায়গায় স্নান চামড়া পোস্ট ঝরনা প্রয়োগ করুন।

ওমেগা -3 এস প্লাস ভিটামিনগুলির সাথে একটি প্রাকৃতিক অলঙ্কারী A এবং E-avocado তেল একটি দুর্দান্ত বিরোধী-সুপরিণতি ময়শ্চারাইজার।

ব্যবহারসমূহ: হালকাভাবে আপনার শরীরের ত্বকের শুষ্ক প্যাচগুলিতে প্রয়োগ করুন, বা রাতে আপনার মুখের উপর কয়েক ড্রপ টিপুন। আপনি ব্রেকআউট প্রবণ হয় যদি এড়ান: এটা ভারী তেল এক।

অলিভ তেল অবিশ্বাস্যভাবে hydrating হয়, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ভিটামিন ই ধন্যবাদ। এটি ভিটামিন এ, একটি বিরোধী-সুপরিণতি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে।

ব্যবহারসমূহ: রাতে শুকনো কোমর এবং হাঁটুতে ডাব বা সোফিয়া লোরেনের সীসা অনুসরণ করুন এবং এটি আপনার স্নানতে যোগ করুন।

অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড এই তেলকে হাইড্রেটিং এবং পুষ্টিকর করে তোলে, তবে টেক্সচারটি একটি সিরামের কাছাকাছি, তাই এটি দ্রুত ফুটো।

ব্যবহারসমূহ: একটি খিটখিটে স্কাল্প বা dandruff আছে? আপনার চুলের উপর দৈর্ঘ্য এবং শেষের মাধ্যমে একটি হালকা পরিমাণ কাজ করে, আপনার স্কাল্প সম্মুখের অংশ চুল এবং ম্যাসেজ। রাতারাতি শুকিয়ে যাক, তারপর স্যাঁতসেঁতে সকালে।

ভিটামিন সি এবং ই মত অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ এই তেল বিরোধী সুপরিণতি সুবিধা, প্লাস, আমাদের তালিকায় অনেক মত, এটি প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড সঙ্গে hydrates।

ব্যবহারসমূহ: আপনার হাতের মধ্যে কয়েকটি ড্রপ উষ্ণ করুন এবং আপনার মুখ এবং ঘাড় সম্মুখের একটি রাতের মুখ চিকিত্সা হিসাবে চাপুন। অথবা আপনার ভিত্তি একটি ড্রপ বা দুই যোগ করার চেষ্টা করুন।

মোমবাতি থেকে ঠোঁট বাঁশ থেকে ডেসার্ট পর্যন্ত সব কিছুতে তাজা-গন্ধযুক্ত অপরিহার্য তেল পাওয়া যায়, মেথোলের উচ্চ স্তরের ধন্যবাদ এবং উত্তেজিত। এটি লাল চামড়া calms এবং চুল shinier করে তোলে।

ব্যবহারসমূহ: এটি সম্পূর্ণ শক্তি প্রয়োগের জন্য খুব শক্তিশালী, সুতরাং সুবিধাগুলি পেতে আপনার শ্যাম্পু বা শরীরের তেলের কয়েকটি ড্রপ যোগ করার চেষ্টা করুন।

ভিটামিন এ এবং বিটা ক্যারোটিন গাজর তেল বিরোধী-সুপরিণতি বৈশিষ্ট্য দেয়, প্লাস এটি একটি প্রাকৃতিক শোষক, তাই এটি ত্বকে আর্দ্রতা লক। (সব অপরিহার্য তেলের মত, ব্যবহার করার আগে পাতলা।)

ব্যবহারসমূহ: আপনার গোসলের পানিতে মেশান অথবা লাইটার তেলে কয়েকটি ড্রপ যোগ করুন, জোবজ বা বাদামের মতো, তারপর ধুলো ত্বকে ঢুকে নিন।

ব্রণ প্রমাণিত? চা গাছ তেল একটি অ-আঠালো ফিনিস সঙ্গে একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপটিক। এটি antifungal বৈশিষ্ট্য আছে।

ব্যবহারসমূহ: এটা ব্রণ, পোড়া, ক্রীড়াবিদ এর পা, ক্ষুদ্র কাটা, এবং ছত্রাক পেরেক সংক্রমণ চিকিত্সা করার একটি প্রাকৃতিক উপায়।