পানি কি সেলিউট থেকে মুক্ত হয়ে যায়?

যদি আপনার সেলুলিটি থাকে তবে আপনি একা নন। এটা অনুমান করা হয় যে, শতকরা 90 ভাগ নারীরই সেলুলিটি রয়েছে, যদিও পুরুষরা এটিও উপভোগ করতে পারে। যদিও সেলুলাইট সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পাচ্ছে, তবে এটি বাস্তববাদী নাও হতে পারে, সেলুলাইট প্রতিরোধ করা বা এর উপস্থিতি কমিয়ে আনা সম্ভব হতে পারে। সমাধান সস্তা, সহজ, নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক - আরো জল পান

দিনের ভিডিও

কারণ

মেওক্লিনিক অনুযায়ী com, সেলুলিটি তন্তুযুক্ত সংযোজনীয় দড়ি দ্বারা সৃষ্ট হয় যা ত্বককে অন্তর্নিহিত পেশীর সাথে সংযুক্ত করে। ত্বক এবং গভীর কাঠামোর মধ্যে জমা হয় যে ফ্যাট কোষ ত্বক বিরুদ্ধে ধাক্কা, যখন ফাইবার যৌগিক দড়াদড়ি টান এই বলটি সেলুলাইটের চেহারা তৈরি করে। বংশগত এবং বয়স্কতা সেলুলিটি থাকার জন্য শুধুমাত্র অ পরিবর্তনশীল ঝুঁকি কারণগুলি। যদি আপনার মা সেলুলিটি হয়, আপনি সম্ভবত, খুব হবে আপনি বয়স্ক হয়ে গেলে, আপনার সেলুলিটি হারাতে পারে কারণ আপনার ত্বক স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে। যাইহোক, সেলুলাইট থাকার অবশিষ্ট ঝুঁকি উপাদান পরিবর্তনযোগ্য হয়, যার মানে আপনি তাদের পরিবর্তন বা পরিচালনা করতে পারেন। চাপ, একটি বাসস্থল জীবনধারা এবং হরমোন contraceptives ব্যবহার সেলুলাইট গঠন অবদান রাখতে পারে

উপসর্গ

সেলুলাইট অদ্ভুত হতে পারে। মেয়ো ক্লিনিক সেলুলিটিটি চর্বি হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে, যা কাঁকড়া, উরু এবং নিতম্বের উপর ক্ষয়প্রাপ্ত ত্বকের মতো দেখা যায়। উরুগুলি যে তাদের উপর সেলুলিটি আছে সাধারণত তাদের "কুটির পনির উরু" হিসাবে পরিচিত কারণ তাদের চেহারা। সেলুলিটি মহিলাদের যারা প্রায়ই স্ব-সচেতন, বিশেষত শর্টস বা স্নান সুট পরা

প্রতিরোধ / সমাধান

মেওক্লিনিক অনুযায়ী, লেবুর এবং রেডিওফ্রিকেন্সি থেরাপি থেকে সেলুলাইট ক্রিম এবং জোরালো ম্যাসেজ থেকে, নারীরা একগুঁয়ে সেলুলাইটে অনেক সময় এবং অর্থ ব্যয় করে। কম। তবে, বেশি পানি পান করা সহজলভ্য সেলুলাইট চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি হতে পারে। জল একটি প্রাকৃতিক cleanser হিসাবে কাজ করে, শরীরের বাইরে বিষাক্ত বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা। মাদারনেটরের মতে আপনার শরীরের স্বাভাবিক মহাসড়কে এবং বাইওয়ের পরিষ্কার রাখার ফলে সেলুলিটি সহজ পালাবার পথে চলে।

সময় ফ্রেম

গড় সাইজ ব্যক্তির জন্য ন্যূনতম দৈনিক দৈনিক দামের সুপারিশকৃত পরিমাণ 64 ওজ।, হোম সংস্থা অনুযায়ী। যাইহোক, আপনি পান আরো জল, ভাল। ফলাফলগুলি দেখতে সময় লাগবে সময় ব্যক্তির মধ্যে আলাদা হবে এবং নির্ভর করে আপনার সেলুলিটি কতটা কঠোরভাবে শুরু হয়। আপনার শরীরের একটি নিয়মিত ভিত্তিতে আরো পান পান করা চালিয়ে যেতে হবে বিশ্বাস করতে শিখতে প্রয়োজন। যখন আপনার শরীর ক্রমাগত জল প্রবাহিত অভ্যস্ত হয়, এটি অতিরিক্ত নিষ্কাশন করা হবে, যা সেলুলিটি একটি অবদানকারী হতে পারে, কারণ আপনার শরীরের জানেন যে ফাংশন একটি ক্রমাগত সরবরাহ হবে।

বিবেচ্য বিষয়সমূহ

অধিক পানি পান করার পাশাপাশি, সুস্থ খাদ্য গ্রহণ করুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।আপনারা দেখতে পারেন যে, সামগ্রিক স্বাস্থ্যকর জীবনধারা কেবলমাত্র আরও বেশি পানি পান করার চেয়ে সেলুলাইটের উপস্থিতি হ্রাসের ক্ষেত্রে আরো কার্যকর হবে। দৃঢ় এবং রোগী হতে হবে। মহিলাদের শরীর পুরুষদের তুলনায় ভিন্নভাবে ডিজাইন করা হয়। মায়ো ক্লিনিক. কম বলছেন যে মহিলাদের মধ্যে চর্বি সাধারণত উরু, কাঁদ এবং নিতম্বে বিতরণ করা হয়। সুতরাং এটি কেবল প্রাকৃতিক যে নারীরা সেলুলাইটের সাথে সংগ্রাম করতে পারে। একটি বাস্তবসম্মত লক্ষ্য নিখুঁত না বোধ এবং সুস্থ চেহারা হয়।