বাড়ি পানীয় এবং খাদ্য সোডিয়াম দুর্বলতা এবং মাইগ্রেন

সোডিয়াম দুর্বলতা এবং মাইগ্রেন

সুচিপত্র:

Anonim

রক্তে নিম্ন সোডিয়াম স্তর, হাইফেনট্রিমিয়া বলা হয়, একটি সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। যদি সোডিয়ামের মাত্রা কমে যায়, অতিরিক্ত পানি তাদের স্ফীত করতে কোষে প্রবেশ করে। রক্তে সোডিয়াম স্তর শরীরের সঠিকভাবে কাজ করার জন্য একটি নির্দিষ্ট ব্যালেন্স বজায় রাখতে হবে। মাইগ্রেন প্রতিটি রোগীদের জন্য ভিন্ন, ট্রিগার হিসাবে, কিন্তু মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা triggering সঙ্গে কম সোডিয়াম মাত্রা সংযুক্ত করা হয়েছে।

দিবসের ভিডিও

সোডিয়াম

সোডিয়াম হল একটি ইলেক্ট্রোলাইট যা শরীরের কোষগুলির মধ্যে ও তার চারপাশে পানির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। সোডিয়াম এছাড়াও স্নায়ু এবং পেশী ফাংশন এবং রক্তচাপ বজায় রাখার সঙ্গে একটি অংশ খেলে। এই সূক্ষ্ম ভারসাম্য বজায় রাখা, শরীরের শরীর থেকে excreted পরিমাণ সঙ্গে সঙ্গে গ্রহণ সোডিয়াম পরিমাণ সঙ্গে মিলিত উচিত।

মাইগ্রেন

মাইগ্রেন ক্রনিক মাথাব্যথা হয়, সাধারণত মাথার একপাশে অবস্থিত, ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন করে উভয় আলো এবং শব্দ সংবেদনশীলতা সাধারণ এবং প্রায়ই ব্যথা আরও খারাপ করতে কিছু রোগী সতর্কতা সংকেত পেতে পারেন, যেমন মাইক্রোনিং হিট আগে আলিঙ্গন, আলো জ্বলন্ত, অন্ধ স্পট বা আউরা হিসাবে। মাইগ্রেনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলিও বমি এবং বমি বমি হতে পারে।

প্রভাব

লিনুস পলিং ইনস্টিটিউটের ওয়েবসাইট অনুযায়ী, একাধিক লাইফ-টেকিস্টিং প্রসেসর নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম একসঙ্গে যোগাযোগ করে। নার্ভাস পালস সংক্রমণ, পেশী সংকোচন এবং কার্ডিয়াক ফাংশন জন্য সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম ভারসাম্য গুরুত্বপূর্ণ। বিশ্লেষণাত্মক রিসার্চ ল্যাব ইনকর্পোরেটেড ওয়েবসাইট ওয়েবসাইটটি বলেছে যে এই সোডিয়াম এবং পটাসিয়াম অনুপাত মাইগ্রেনের মাথাব্যথাগুলির সাথে যুক্ত, সম্ভবত এই খনিজ অভাবের সাথে পাওয়া তামার বিষাক্ততার কারণে।

বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি

বিজ্ঞানীরা একটি বিরল আকারের পারিবারিক মাইগ্রেনের একটি জেনেটিক লিঙ্ক খুঁজে পেয়েছে: বিজ্ঞানীদের ন্যাশনাল অ্যাকাডেমি অফ প্রোডাকশনস অনুযায়ী, সোডিয়াম চ্যানেলের কার্যকারিতা পরিবর্তনের একটি পরিবর্তন। তারা মাইগ্রেনের ট্রিগার করতে পারে এমন সেলুলার ঘটনাগুলি চিহ্নিত করেছে। বিশেষত, মিউটেশনের ফলে সোডিয়াম চ্যানেলগুলি খোলা এবং বন্ধ হয়ে যায়, এইভাবে শরীরের মধ্যে সোডিয়ামের সঠিক ভারসাম্য নিক্ষেপ করা হয়। এই লিংক উল্লেখযোগ্য কারণ এটি সাধারণ প্রকারের মাইগ্রেনের জন্য আরো অন্তর্দৃষ্টি হতে পারে।

বিবেচনার বিষয়গুলি

ঠিক যেমন সোডিয়ামের অভাব মায়েরা ট্রিগার করতে পারে, তাই রক্তে খুব বেশি সোডিয়াম থাকতে পারে। লিনুস পলিং ইনস্টিটিউট অনুযায়ী, পানি ধারণে সোডিয়াম ধারণক্ষমতা। বিশ্লেষণাত্মক রিসার্চ ল্যাব ইনকর্পোরেটেড ওয়েবসাইটে ওয়েবসাইটের মতে, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণে চাপের কারণ হতে পারে, যা মাইগ্রেন হতে পারে।