লারা স্টোন এবং লিলি অ্যালডিজ এই ওয়ার্কআউটস আগে এই পান করুন (এবং আপনি খুব বেশি)

তরল ক্লোরোফিল - আমি নিশ্চিত যে আপনি এটি সম্পর্কে শুনেছেন, তবে সম্ভবত এটি একটি দূরবর্তী মেমরি যা আপনাকে প্রাথমিক বিদ্যালয়ে ফিরিয়ে নিয়ে যায় যখন আপনি জানতে পারেন কিভাবে ক্লোরোফিল, একটি হালকা শোষক রঙ্গক, উদ্ভিদকে তাদের সবুজ রঙ এবং শক্তি দেয়। হত্তয়া। এটি গাছপালা জন্য মহান, কিন্তু এখন মানুষ এই ক্ষমতা রঙ্গক প্রাক-workout এর energizing ক্ষমতা harnessing হয়। ওয়েস্টবোর্ন গ্রোভের দেহবিজ্ঞানের লন্ডনের একচেটিয়া gyms, প্রতিটি ক্লায়েন্টকে "পুকুরের পানি" হিসাবে প্রেমময়ভাবে বর্ণনা করা একটি কাপ দেওয়া হয়। শরীরের ক্লায়েন্টদের সুপারমোডেলস লিলি অ্যালডিজ এবং লারা স্টোন, অভিনেত্রী এমিলিয়া ক্লার্ক এবং ডিজাইনার শার্লট অলিম্পিয়া অন্তর্ভুক্ত।

এবং মূলত, যাই হোক না কেন তারা, আমরা চাই।

ক্লোরোফিল স্বাস্থ্যের দিক থেকে নতুন নয়; এটা শুধু দেখার মতো উত্তেজনাপূর্ণ নয়, যা স্পন্দনশীল পেটায় (ড্রাগন ফল) ল্যাটিস, এসি মসৃণ কৌতুহলগুলি এবং entreening green juices যা আমরা Instagram এ আরো প্রায়ই দেখতে ঝোঁক। কিন্তু এটি একটু দেখা যেতে পারে … আহা, এই জল অ্যাড-অন প্রতিদিন মদ্যপান করা ভাল। তরল ক্লোরোফিলের অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা খুঁজে পেতে স্ক্রোলিং চালিয়ে যান।

তাই আমরা জানি যে ক্লোরোফিল গাছের জন্য অপরিহার্য, কিন্তু আমাদের কি মানুষ? ওয়েস্ট লন্ডনে সকালে সকালের কর্মশালায় এই স্টাফ কেন বড় নাম মডেল sipping হয়?

"আমরা শারীরিকতাতে ক্লোরোফিল ব্যবহার করি কারণ এটি একটি চমত্কার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা আছে," দেহবিজ্ঞানের জেমস ডুগেনের প্রতিষ্ঠাতা ব্যাখ্যা করেন। বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলি ব্যায়ামের সময় শরীরের মধ্যে ছেড়ে দেওয়া হয়, সুতরাং এটি একটি কর্মক্ষেত্রে আগে বিনামূল্যে র্যাডিকেল-বিরোধী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সাথে আপনার সিস্টেমে জোর করে তোলে।

"এটি পাচক সিস্টেমে প্রভাবগুলিকে নিরপেক্ষ করে তোলে এবং অন্ত্রের কার্যকরীভাবে কার্যকরী রাখতে সহায়তা করে", ডুইগান আরও বলেন। "এটি আপনার পিএইচ-এর স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়, যা প্রদাহকে কমাতে সাহায্য করে এবং কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে তোলে - এটি আমাদের ক্লায়েন্টকে শান্ত, নিরস্ত ও শক্তিযুক্ত করতে সহায়তা করে।"

এবং শুধু ব্রাইটেরাই নয় যে সবুজ জিনিসপত্র নিক্ষেপ করে: জেনিফার লরেন্সের প্রশিক্ষক ডাল্টন ওয়াং তার তরল ক্লোরোফিলের পোস্ট-কার্টাউট দেয়, হান্না ব্রনফম্যান দ্য চকবোর্ড ম্যাগকে বলেছিলেন যে সে তার শক্তি পানীয়ে যোগ দেয়। কারি আই আসড্টেড ওয়েবসাইটের প্রতিষ্ঠাতা গ্যারি হিরশ আবিষ্কার করেছেন যে একটি তরল ক্লোরোফিল পানীয় তাকে 2 পিএমের মাধ্যমে সাহায্য করে। অতিমন্দা। এখন, আমি আপনার বিস্ময়কর কি জানেন: এটার স্বাদ কেমন? একটি সম্পূর্ণ অনেক না।দেহশক্তি প্রকৃতির সানশাইন তরল ক্লোরোফিল (£ 16) ব্যবহার করে যা পেপারমিন্ট তেল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়, তাই এটি আপনার পানিতে একটি সূক্ষ্ম ক্ষুদ্র স্বাদ যোগ করে (যে কোনও ব্যক্তির জন্য যারা পাত্র শুকনো দেখে সমানভাবে পানির পানি খুঁজে পায়)।

ওজন হ্রাস এবং cravings সঙ্গে ক্লোরিফিল এর লিংক এক 2014 অধ্যয়ন গবেষণায় যে এই সবুজ রঙ্গক সঙ্গে সম্পূরক দৈনিক ওজন কমানোর মহিলাদের দৈহিক ওজন কমানো এবং খারাপ কলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করেছে।

"সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, এটি আমাদের ক্লায়েন্টদের মনে করিয়ে দেয় যে দৈনিক ছোট্ট অভ্যাসগুলি তাদের দেহে সত্যিই শক্তিশালী প্রভাব ফেলে," ডুইগান ব্যাখ্যা করেন। "এক ছোট্ট অভ্যাস অন্য ভাল অভ্যাসের দিকে পরিচালিত করে, যা আপনার সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতির জন্য প্রতিদিনের সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে অন্যের দিকে পরিচালিত করে।"

আপনি আপনার ভ্রমণে তরল ক্লোরোফিল লক্ষ্য করতে পারেন নি, তবে পরবর্তী সময় আপনি যখন আপনার স্থানীয় জুস বারে থাকবেন, তখন আমরা আপনাকে এটি অ্যাড-অন বিকল্প হিসেবে দেখব এবং আমরা আপনাকে এটির জন্য সুপারিশ করব।