ক্ষুধা এবং ফ্লু

ফ্লু, বা ইনফ্লুয়েঞ্জা, একটি ভাইরাল সংক্রমণ যা প্রধানত আপনার নাক, ফুসফুস এবং গলা প্রভাবিত করে। ফ্লু ডায়রিয়া হতে পারে, বমি করা এবং হ্রাস ক্ষুধা হতে পারে। যদিও ফ্লুতে সাধারণ ঠান্ডা বা পেট ফ্লুর অনুরূপ উপসর্গ থাকতে পারে, তবে এটি হল ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের প্রভাব। সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন অনুযায়ী, ফ্লুতে মারাত্মক জটিলতার সৃষ্টি হতে পারে, যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বছরে হাজার হাজার মানুষকে প্রভাবিত করে। আপনি একটি চিকিত্সক ডাক্তার দ্বারা মূল্যায়ন করা প্রয়োজন। ফ্লুর প্রথম লক্ষণগুলিতে, আপনার ডাক্তারকে কল করুন এবং একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

দিনের ভিডিও

ফ্লু লক্ষণগুলি

ফ্লু এর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি ঠাণ্ডা, শরীরের ব্যথা, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব, শক্তির অভাব, ফুলে যাওয়া মুখ, বমি বমি ভাব এবং বমি । অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে হাঁপানি, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, ঘাম, নাড়াচাড়া, ক্ষুধা এবং পেশী ব্যথা ইত্যাদি। সাধারণ উপসর্গ প্রায় দুই থেকে চার দিন ধরে চলে এবং তারপর নিঃশব্দ। শ্বাসযন্ত্রের লক্ষণ চার থেকে সাত দিন পর্যন্ত থাকে।

ক্ষুধা

ক্ষুধা হ্রাস সাধারণ, বিশেষ করে যদি আপনি পাচক পদ্ধতি প্রভাবিত যেমন উপসর্গ, বমি বমি বা ডায়রিয়া হিসাবে উপসর্গ উন্নত করা হয়েছে স্বাস্থ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অনুযায়ী, ডিহাইড্রেশনটি ফ্লু সম্পর্কিত একটি উদ্বেগের বিষয়। গরম চা, স্যুপ এবং জল উপর sipping দ্বারা আপনার তরল খাওয়া বৃদ্ধি একটি মৌলিক খাদ্য খাও, যার মধ্যে রয়েছে তরমুজ খাবার, যেমন টোস্ট, সাদা চাল, কলা, মুরগির ও বাগলা আলু। যদি আপনি কোনও খাবারের নিচে রাখতে না পারেন, তাহলে আরও মূল্যায়ন করার জন্য আপনার ডাক্তারকে কল করুন।

চিকিত্সা

ফ্লু কোন প্রতিকার নেই। ভাইরাস আপনার সিস্টেমের বাইরে না হওয়া পর্যন্ত আপনার ক্ষুধা ফেরত পারে না। আপনার ডাক্তার যদি এটি অ্যান্টি-ভাইরাল ঔষধ নির্দিষ্ট করে দিতে পারেন, তবে এটি যদি উপকারজনক মনে করে। নির্ধারিত ঔষধ ছাড়াও, এনআইএইচ বিশদ পরামর্শ দেয়, তরল খাওয়া বৃদ্ধি এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধ ব্যবহার করে উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করে।

প্রতিবন্ধকতা

সিডিসি অনুযায়ী ফ্লু পাওয়ার বিরুদ্ধে সবচেয়ে ভাল প্রতিরক্ষা হচ্ছে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বাস্তবায়ন। সময়সূচী এবং বার্ষিক টিকা প্রাপ্তিতে সঙ্গতিপূর্ণ থাকুন। গরম জল এবং সাবান দিয়ে প্রায়ই আপনার হাত ধোয়া। পানি পাওয়া না গেলে হাত স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন। সাধারণত ব্যবহৃত আইটেম এবং বস্তুগুলি যেমন দরজা knobs, countertops এবং টয়লেট হিসাবে নির্বীজিত। অসুস্থ মানুষের সঙ্গে যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন; যদি আপনার 100 এরও বেশি তাপমানের তাপমাত্রা থাকে তবে বাড়িতে থাকুন যদি তারা অসুস্থ বলে মনে হয় তবে শিশুদের স্কুলে বা ডে কেয়ার থেকে বাড়ী রাখুন

বিবেচনার বিষয়

যদি আপনি দ্রুত ওজন হ্রাস করেন, হতাশ বোধ করেন বা 100 এরও বেশি জ্বর তৈরি করেন। 5 ফারেনহাইট, জরুরী চিকিৎসার ব্যবস্থা করুন। এই ফ্লু থেকে কোন সম্পর্কযুক্ত একটি গুরুতর অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।