বাড়তি রক্ত সঞ্চালনের উপকারিতা
সুচিপত্র:
- দিনের ভিডিও
- গুরুত্বপূর্ণতা
- দরিদ্র রক্ত সঞ্চালন কারন
- রক্ত সঞ্চালনের উপকারিতা
- ডায়াবেটিস এবং রক্তের সঞ্চলন
- প্রভাব
রক্ত সঞ্চালন আপনার শরীরের সামগ্রিক ফাংশন এবং স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনার হৃদযন্ত্র রক্ত সঞ্চালন মাধ্যমে রক্ত সঞ্চালন করে। লাল রক্তের কোষগুলি আপনার শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিতে অক্সিজেন বহন করার নির্দিষ্ট কাজ করে, প্রাণশক্তি এবং শক্তি প্রদান করে, ন্যাশনাল লাইব্রেরী মেডিসিন ব্যাখ্যা করে। যখন আপনার অত্যাবশ্যক অঙ্গ এবং পরিবাহী সিস্টেম একত্রে কাজ করে, তখন আপনার পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ রয়েছে। যদি আপনার রোগ বা অবস্থার যে পরিবাহী সিস্টেম প্রভাবিত করে, রক্ত প্রবাহ হ্রাস হতে পারে।
দিনের ভিডিও
গুরুত্বপূর্ণতা
শরীরের রক্ত প্রবাহ বা সঞ্চয়ের বৃদ্ধি হার্ট এবং শরীরের পেশী এবং ধমনী সমগ্র শরীর জুড়ে সাহায্য করতে পারে। বাড়তি রক্ত সঞ্চালনের ফলে অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত প্রবাহের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়। আপনি যখন আপনার রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা বৃদ্ধি করে পেশীগুলির ব্যায়াম এবং কাজ করছেন তখন রক্তের প্রবাহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির বৃদ্ধি ঘটতে পারে। আপনার পেশী কাজ এবং আপনার এরিবিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি রক্তসংবহন সঙ্গে সাহায্য করতে পারেন।
দরিদ্র রক্ত সঞ্চালন কারন
বেশিরভাগ চিকিৎসা শর্ত থাকে যা রক্ত সঞ্চালন বা ব্লক করে দেয়, মেয়োকলিনিক ব্যাখ্যা করে। কম। সবচেয়ে বিপজ্জনক এক রক্ত clot গঠন হয় একটি রক্ত clot বন্ধ বা আপনার শরীরের এক অংশ থেকে বাকি অংশে রক্ত প্রবাহ বন্ধ করে দেবে, যার ফলে স্ট্রোক বা আপনার ধমনীতে গুরুতর ক্ষতি হতে পারে। দরিদ্র রক্ত সঞ্চালনের অন্যান্য কারণগুলি রেনউডের রোগ, যেখানে অক্সিজেন-সমৃদ্ধ রক্ত সংকীর্ণ ধমনীগুলি অন্তর্ভুক্ত; হৃদরোগ; এবং গভীর শিরা ঠোঁট।
রক্ত সঞ্চালনের উপকারিতা
আপনার শরীরের এলাকায় রক্ত প্রবাহ ও সঞ্চয়ের বৃদ্ধি হচ্ছে সেল বৃদ্ধি এবং অঙ্গ ফাংশন উন্নীত করে। আপনার চামড়া রক্ত সঞ্চালনের বৃদ্ধি থেকেও উপকৃত হয়। স্বাস্থ্যকর ত্বক ব্যাকটেরিয়া এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের পক্ষে ভাল। এটি সংস্পর্শে আসতে পারে। যখন আপনার হৃদয় সম্পূর্ণ বাহনে পাম্প করে তখন আপনার হৃদস্পন্দন কমে যায়, হৃদযন্ত্রের পেশী আরাম হয় এবং আপনার রক্তচাপ সমানভাবে এবং মসৃণভাবে প্রবাহিত হয়।
ডায়াবেটিস এবং রক্তের সঞ্চলন
যদি আপনার ডায়াবেটিস থাকে, তবে আপনার ডাক্তারকে ঘন ঘন করে আপনার রক্তচাপ সহ আপনার স্বাস্থ্যের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে। ডায়াবেটিস আপনার শরীর জুড়ে দরিদ্র রক্ত সঞ্চালন হতে পারে, কিন্তু বিশেষ করে আপনার পায়ে এবং পায়ের মধ্যে, আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন ব্যাখ্যা। পর্যাপ্ত ব্যায়াম করা আপনার তীরের রক্ত প্রবাহকে উন্নত করতে সাহায্য করবে এবং ডায়াবেটিক স্বাস্থ্য জটিলতার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।
প্রভাব
আপনার শরীর জুড়ে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধির ফলে আপনি সুস্থ দেখতে এবং অনুভব করতে সহায়তা করবেন। আপনার ত্বক একটি সুস্থ রঙ আছে এবং আপনি স্পর্শ গরম বোধ করবে। ভাল রক্ত সঞ্চালন মস্তিষ্ক ফাংশন উন্নত করতে সাহায্য করে এবং আপনার মন তীক্ষ্ণ এবং মনোযোগ নিবদ্ধ রাখতে সাহায্য করে।আপনি তাত্পর্য পরিস্থিতিতে হ্যান্ডেল আরো সজ্জিত হতে হবে।
