হাইড্রক্সেক্ট ব্যবহার করে সপ্তাহে আপনি কতজন ওজন হারাতে পারেন?

হাইড্রক্সাইকোট বাজারে ওজন হ্রাসের জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় পুষ্টির সম্পূরক হয়ে উঠেছে, "ওয়ার্ল্ড জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি" অনুযায়ী। হাইড্রক্সাইকটর এর প্রস্তুতকারক দাবি করেন যে তাদের পণ্যটি খাদ্য এবং ব্যায়াম ছাড়া ওজন কমানোর জন্য প্রচার করতে পারে, তবে এই সহায়তার জন্য সামান্য গবেষণা করা হয়েছে। তার সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জন্য Hydroxycut একটি চূড়ান্ত তদন্ত সম্মুখীন হয়েছে।

দিনের ভিডিও

হাইড্রক্সাইকটর প্রস্তুতকারীরা তাদের প্রোডাক্টকে একটি ক্লিনিক্যালভাবে প্রমাণিত, ভাল-গবেষিত খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বাজার করে। খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন কর্তৃক মূল্যায়ন না করলেও, হাইড্রক্সাইকোট 1২ সপ্তাহের মধ্যে ২1 পাউণ্ডের ওজন কমানোর দাবি করে, যা খাদ্য বা ব্যায়ামের জন্য নয়। এই ওজন হ্রাস সম্পূরক গ্রহণ থেকে প্রতি সপ্তাহে একটি অতিরিক্ত 2 lb. ওজন হ্রাস প্রতিনিধিত্ব করে। এমন বিষয় যা কোম্পানির ক্লিনিকাল ট্রায়ালের একটি অংশ ছিল যারা অতিরিক্ত পরিমানে গ্রহণ না করে তাদের চেয়ে বেশি ওজন হারায়।

অতিরিক্ত দাবি

হাইড্রোক্সাইকটর প্রস্তুতকারকদের বিজ্ঞাপনের একটি মূল উপাদান ক্যাফিন; অতএব, হাইড্রক্সাইকটর আপনার স্তরের শক্তি সমর্থন এবং উন্নত করার একটি উপায় হিসাবে বিজ্ঞাপিত হয়। কোম্পানিটিও প্রচার করে যে হাইড্রক্সাইক্যাট আপনার বডি মাস ইনডেক্স উল্লেখযোগ্যভাবে কমাতে সাহায্য করতে পারে। পণ্য প্রস্তুতকারকদের দ্বারা পরিচালিত আট সপ্তাহের একটি গবেষণায়, হাইড্রক্সাইকোট গ্রহণকারী ব্যক্তিরা তাদের শরীরের গণ সূচক 8 শতাংশ গড়িয়ে কমে, তবে প্লাজমা গ্রহণকারী ব্যক্তিরা গড়ে 1 শতাংশ কম হ্রাস পায়।

হাইড্রক্সাইকেট পণ্য

বিভিন্ন হাইড্রক্সাইকোট পণ্য সংখ্যা আছে। বর্তমানে বাজারজাত পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে ProClinical Hydroxycut, হাইড্রক্সাইক্যাট ম্যাক্স! গ্রীন কফি এক্সট্র্যাক্ট এবং গ্রীন কফি এক্সট্র্যাক্ট সহ দক্ষিণ আফ্রিকার হুদিয়া সঙ্গে ব্রাজিলিয়ান অ্যাকাইয়ের জন্য। এই পণ্যগুলির প্রতিটি ক্লিনিকাল গবেষণা অনুরূপ ফলাফল হিসাবে বিজ্ঞাপিত হয়। একটি আট সপ্তাহের সময় ধরে, ব্যক্তি প্রায় 2 পাউন্ড হারানো বেশী সম্পূরক গ্রহণ না ব্যক্তি বেশী

বিবেচ্য বিষয়

ইউ। এস। স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা হাইড্রক্সাইকটকে গুরুতর লিভার ক্ষতির সাথে যুক্ত করেছেন এবং মনে রাখবেন যে এই সম্পূরক উপায়ে সম্ভাব্য মারাত্মক হতে পারে ২009 সালের মে মাসে, এফডিএ হেরোডক্সাইকটের ভোক্তাদের সতর্ক করে দিয়েছিল যে এই স্বাস্থ্যের উদ্বেগগুলির কারণে পণ্যটি ব্যবহার বন্ধ করতে হবে। হাইড্রক্সাইক্যাট গ্রহণকারী ব্যক্তিরা যেমন ব্রাউন প্রস্রাব, ক্লান্তি, পেট ব্যথা, জন্ডিস এবং লিভার ব্যর্থতার মতো উপসর্গগুলি দেখায়। খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না, এইভাবে তাদের অস্তিত্বকে নিরাপদ হিসাবে গণ্য করা হয় না।

বিকল্পসমূহ

ডায়রিটি সাপ্লিমেন্টগুলি ওজন হ্রাসকে সহায়তা করতে সক্ষম হতে পারে, তবে আপনি যদি ওজন হ্রাস বা ব্যবস্থাপনা অর্জন করতে চান তবে একটি সুষম খাদ্য এবং রুটিন ব্যায়াম অপরিবর্তনীয়। ফ্যাটের কম খাদ্য এবং ফল ও সবজি সমৃদ্ধ খাবার, দিনে অন্তত 30 মিনিট ব্যায়ামের দ্বারা সম্পৃক্ত হওয়া, একটি সুষ্ঠু সময় ধরে আপনার স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি পৌঁছতে সাহায্য করবে।