বাড়ি জীবন খাবার ক্যালসিয়াম ফসফেট

খাবার ক্যালসিয়াম ফসফেট

সুচিপত্র:

Anonim

ক্যালসিয়াম ফসফেট আপনার ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস খাওয়ার পরিমাণ বাড়ানোর জন্য একটি সম্পূরক হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি একটি খাদ্য যোগব্যায়াম হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। ক্যালসিয়াম ফসফেট ঘন, স্থিতিশীল এবং দৃঢ় খাবার সাহায্য করতে পারেন। এটি মিশ্রিত তেল- এবং জল ভিত্তিক উপাদানগুলি সাহায্য করতে ব্যবহৃত হয়, caking প্রতিরোধ, আর্দ্রতা ধরে রাখা, অম্লতা নিয়ন্ত্রণ এবং আটা প্রয়োগ। আশ্চর্যজনকভাবে, ক্যালসিয়াম ফসফেট অনেক প্রক্রিয়াকৃত খাবার পাওয়া যায় না। ক্রনিক কিডনি রোগের মানুষ তাদের ক্যালসিয়াম ফসফেট খাওয়া দেখার প্রয়োজন হতে পারে, তবে, তারা খুব বেশি ফসফরাস পেতে হলে এটি তাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রতিকূল প্রভাব ফেলতে পারে।

দিনের ভিডিও

শস্য, ফল এবং সবজি

এই আমদানী ধারণ করতে পারে এমন খাবারগুলি হল ময়দা, রুটি এবং অন্যান্য বেকড পণ্য যেমন দোকান কেনা পিস, কেক এবং পেস্ট্রি। খুন বা ভাজা কিছু, ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল, ক্র্যাকার এবং পাস্তা ক্যালসিয়াম ফসফেট ধারণ করতে পারে। যদি আপনি প্রক্রিয়াজাত ফল বা সবজি, যেমন টিনজাত টমেটো, আলু, লাল এবং সবুজ মরিচ এবং গাজর বা ফলের রস কিনতে চান তবে তারা ক্যালসিয়াম ফসফেটের উৎস হতে পারে।

ডেইরি ও অন্যান্য খাদ্য

দুগ্ধজাত দ্রব্য যেমন পনির, চূর্ণ দুধ, তাম্বল, দুগ্ধজাত পানীয়, দুগ্ধজাত ডেজার্টস, ক্রিম, ঘন দুধ এবং মাখন, ক্যালসিয়ামের সম্ভাব্য উৎস। ফসফেট।

মিষ্টি আচরণ - সোডা, কোকো পণ্য, মিষ্টি ফল, ক্যান্ডি, চিউইং গাম, ভোজ্য িস, ডিম ভিত্তিক ডেজার্ট, ফল ভিত্তিক ডেইসেট, কৃত্রিম মিষ্টি জেলি এবং সংরক্ষণ, সিরাপ এবং শর্করার সহ - মাঝে মাঝে এটি থাকতে পারে যুত।

সয়াজাত পণ্য, প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং সীফুড, স্যুস, স্যুস এবং মাদকদ্রব্য, জল-ভিত্তিক পানীয়, মেদ এবং মদ্যপ পানীয় অন্য খাবার যা ক্যালসিয়াম ফসফেট ধারণ করতে পারে। হিমায়িত ডিনার, ফাস্ট ফুড এবং ব্রোথ-বর্ধিত মাংস অন্যান্য উৎস।