কেব্লার ক্লাব ক্র্যাকার্স পুষ্টির তথ্য

কিব্লার ক্লাব ক্র্যাকারদের একটি হালকা, লটারি স্বাদ এবং একটি সাধারণ পার্টি জলখাবার রয়েছে। ক্লাব ফাটল ভিটামিন বা খনিজ পদার্থের ক্ষেত্রে সামান্য পুষ্টির মান প্রদান করে তবে তারা কেব্লারের সবচেয়ে জনপ্রিয় পণ্যগুলির একটি। কিব্লার ক্লাব ক্র্যাকারের আটটি বিভিন্ন ধরনের বিক্রি করে, যার মধ্যে রয়েছে বুটরি লরিস, শেডার, মাল্টি-গ্রেন, ক্লাব মিনি, স্নেক স্টিক্স, হ্রাসকৃত ফ্যাট, হানি গম, এবং মূল ক্লাব। পুষ্টির তথ্য শুধুমাত্র Keebler ক্লাব মূল ক্র্যাকার্স জুড়ে।

দিনের ভিডিও

আকার এবং ক্যালোরি পরিবেশন করা

চারটি মূল ক্লাব ক্র্যাকাররা এক পরিবেশন করে এবং 16 ওজ। ক্লাব ক্র্যাকারের বাক্সে 32 টি পরিসীমা রয়েছে। কিব্লার ক্লাব মূল ক্র্যাকারদের একক সেবা 70 ক্যালোরি রয়েছে এবং ২5 টি ক্যালোরি চর্বি থেকে আসে।

উপকরণ

কেব্লার ক্লাব মূল ক্র্যাকারগুলি উদ্ভিজ্জকে শূন্য করা, উচ্চ ফল্টস ভুট্টা সিরাপ, সয়াবিন তেল, চিনি, রাইবোফ্লাভিন, থায়ামাইন এবং সমৃদ্ধ ময়দা তৈরি করা হয়। সমৃদ্ধ আটা ছিল গম ময়দা, নিয়াসিন, ফোলিক অ্যাসিড এবং বেকিং সোডা।

চর্বি, সোডিয়াম এবং কোলেস্টেরল

এক পরিবেশন 0. 0. 5 গ্রাম চর্বিযুক্ত চর্বি, 2 জি পলিউস্যাচুরেটেড চর্বি এবং 1 গ্রাম মনিসস্যাচুরেটেড চর্বি। মোট চর্বিযুক্ত খাবার ২,000 ক্যালরি খাদ্যের প্রয়োজনীয় দৈনিক মূল্যের 5 শতাংশ করে। একটি পরিবেশন 0g ট্রান্স চর্বি আছে। চার Keebler ক্লাব ক্র্যাকার 125 মিলিগ্রাম সোডিয়াম যা দৈনিক মূল্য 5 শতাংশ প্রতিনিধিত্ব করে। ক্লাব ফাটল কোলেস্টেরল 0mg ধারণ করে।

কার্বোহাইড্রেট এবং প্রোটিন

কিব্লার ক্লাব মূল ক্র্যাকার্স একটি পরিবেশন মধ্যে কার্বোহাইড্রেট বা প্রোটিন একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস প্রদান করে না। ক্র্যাকার মোট কার্বোহাইড্রেট 9 জি রয়েছে। এটি ২,000 ক্যালরি খাদ্যের দৈনিক পরিমাণের 3 শতাংশ প্রদান করে। এক পরিচর্যা খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 1 জি প্রদান করে, যা দৈনিক মূল্যের 4 শতাংশ করে। Keebler ক্লাব ক্র্যাকারস শুধুমাত্র প্রতি পরিচর্যা প্রতি প্রোটিন 1g রয়েছে।

ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ

কিব্লার ক্লাব মূল ক্র্যাকাররা একটি গুরুত্বপূর্ণ উৎস ভিটামিন বা খনিজ পদার্থ সরবরাহ করে না। ফাটলগুলি ভিটামিন A, ভিটামিন সি, লোহা, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের 0 জি ধারণ করে। ভিটামিন সোর্স হিসাবে Keebler মূল ক্লাব ক্র্যাকারস তাকান না।