অস্টিওআর্থারাইটিসমূহের জন্য হাঁটু ডাকাতি সাপ্লিমেন্ট
সুচিপত্র:
বেশিরভাগ বাত রোগে তাদের হাঁটু জোড়া সঙ্গে সমস্যা আছে, সহকর্মী পরিধান এবং টিয়ার সহ। হাঁটু বাতের জন্য বাজারে অনেক জনপ্রিয় সরবরাহ আছে যা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, হাঁটু উপসর্গ জন্য একটি সম্পূরক গ্রহণ করার আগে, উভয় সুবিধা এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ।
দিনটির ভিডিও
সাপ্লিমেন্টের ফাংশন
হাঁটুতে বাতের সহজাত লোক প্রায়ই দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা ভোগ করে, যদিও ব্যথা তীব্রতা ব্যক্তি থেকে পৃথক হতে পারে অনেক বাতাসের ঔষধগুলি উপসর্গের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, অন্তর্নিহিত সমস্যা নয়। অন্য কথায়, তারা বাতের দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপেক্ষিত হতে পারে, কিন্তু তারা যৌথভাবে নিজেই উপাদানগুলি মেরামত করার জন্য কিছুই করেন না। এটি কার্তুলি, লিগামেন্ট এবং তৈলাক্ত তরল অন্তর্ভুক্ত। হাঁটু যৌথ সংখ্যাগরিষ্ঠতা উন্নত বাজারের দাবি উপর বেশিরভাগ সম্পূরক। প্রশ্ন, তারা কতটা ভাল কাজ করে?
গ্লুকোসোমাইন এবং চন্ড্রোইটিন
গ্লুকোসোমাইন এবং চন্দ্রোইটিন সম্ভবত তালিকাটিতে সর্বাধিক জনপ্রিয় সংযুক্তি। যদিও তাদের আলাদাভাবে নেওয়া যেতে পারে, তারা প্রায়ই সমন্বয় ফর্মে পাওয়া যায়। আমেরিকান ফ্যামিলি ফ্যামিলিজ অ্যাকাডেমি, এএএফপি-এর মতে গ্লুকোসামিন হল গন্ধযুক্ত ব্যক্তিদের সর্বাধিক ব্যবহৃত সম্পূরক। Glucosamine যেমন স্তনবৃন্ত এবং কার্তুজ হিসাবে যুগ্ম কাঠামো উন্নত চিন্তা করা হয়, পাশাপাশি সংযোজন মধ্যে শর্করাবৎ তরল বৃদ্ধি। Chondroitin যৌথ গঠন উন্নত চিন্তা করা হয়। গ্লুকোসোমাইন / চন্দ্রোইটিন আর্থ্রাইটিস ইন্টারভেনশন ট্রায়াল ২006 এর উপর ভিত্তি করে, আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন গ্লুকোসামিন এবং চন্দ্রোইটিনকে সুপারিশ করে যেগুলি মধ্যপন্থী থেকে গুরুতর আর্থারাইটিসের জন্য সংযোজন সম্পূরক হিসেবে। যাইহোক, এটি মৃদু বাতের ব্যথা সহ যাদের জন্য কার্যকর নাও হতে পারে।
স্যাম
স্যামি আরেকটি সম্পূরক যা সম্ভাব্য হিপ এবং হাঁটু জয়েন্টগুলোতে সহস্রাব্দের রোগীদের জন্য বড় জয়েন্টগুলোতে কার্তুজ মেরামত করতে পারে। স্যামি উপসর্গ বেধ বৃদ্ধির সাথে সাথে ওষুধের ক্ষতির পরিমাণ হ্রাস করার কথা ভাবা হয় যা প্রায়ই বাতের কারণে হয়। উপরন্তু, এটি মস্তিষ্কে ব্যাথা সংকেত নিয়ন্ত্রন করতে সাহায্য করে, এটি সাধারণ প্রেসক্রিপশনের তুলনায় এবং ওভার-দ্য-কাউন্টার আর্থ্রাইটিস ঔষধের তুলনায়। তবে এটি কার্যকর হওয়ার আগে কিছু সময় প্রয়োজন হতে পারে। AAFP রিপোর্ট করে যে এটি উপসর্গ ত্রাণ জন্য অনেক সপ্তাহ লাগতে পারে
এমএসএম এবং এএসইউ
এমএসএমটি মিথাইলসফোটনিলাইটেথনের জন্য ব্যবহৃত হয়, যা কিছু ফল ও সব্জিতে পাশাপাশি শাকসব্জি উদ্ভিদের মধ্যে বিদ্যমান। ASU আভাকাডো-সয়াবিন unsaponifiables জন্য দাঁড়িয়েছে, যা দুটি পণ্য প্রতিটি তেল থেকে আসে। উভয়ই শরীরের বৃহত সংমিশ্রণগুলি যেমন হাঁটু যৌগ হিসাবে পরিধান এবং টিয়ার প্রভাব কমাতে চিন্তা করা হয়।এমএসএম সাধারণত গ্লুকোজামিন এবং চন্দ্রোইটিনের সাপ্লিমেন্টে যোগ করা হয়, যদিও নিজের উপর গবেষণাটি এখনো পর্যন্ত ব্যথাতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখায়নি। জুরিটি এএসইউতেও রয়েছে, যদিও কিছু কিছু গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এটি ক্যাটালিজ অখণ্ডতা উন্নত করে।
সতর্কতা
আপনার সামুদ্রিক জয়েন্টগুলিকে উন্নত করতে এবং আপনার কিছু ব্যথা দূর করার জন্য আপনি এই সম্পূরকগুলি বের করে ফেলতে প্রলুব্ধ হতে পারেন; যাইহোক, আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশন আপনাকে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে এই সম্পূরকগুলি নিয়ে আলোচনা করার সুপারিশ করে। যদিও তারা একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন না হলেও, সাপ্লিমেন্টগুলি অনেক লোকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও হতে পারে। উপরন্তু, যে কিছু অন্যান্য ঔষধ সঙ্গে নেতিবাচক যোগাযোগ করতে পারে এর মধ্যে রয়েছে এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং রক্ত পাতলা (রেফারেন্স 1 দেখুন)।
