গর্ভবতী যখন
সুচিপত্র:
ডায়রিয়া, বা শিথিল, জলীয় মল, একটি সমস্যা যে কখনও কখনও গর্ভাবস্থার সময় ঘটে; যাইহোক, শিশুর সেন্টার নোট যে কোষ্ঠকাঠিন্য সাধারণত একটি সমস্যা আরও। ডায়রিয়া হতে পারে এমন অনেক কারণ রয়েছে। খাদ্য অসহিষ্ণুতা, খাদ্য বিষাক্ততা, জ্বরজনিত চাপ, ওষুধের আধিক্য প্রভাব বা আতঙ্কজনক শ্রম সবাই ডায়রিয়া হতে পারে কোনও কারণ ছাড়াই, আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে চান। তবে, একটি গর্ভবতী মহিলার জন্য, অ্যান্টি-ডায়রিয়া প্রতিরোধ করা নিরাপদ নয়, তাই ডায়রিয়া প্রতিরোধে অন্যান্য পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।
দিনের ভিডিও
ধাপ 1
আপনার পানির পরিমাণ বাড়ান এবং ফলের রস, মিষ্টি পানীয় বা দুধ পান করা বন্ধ করুন যা ডায়রিয়া থেকে খারাপ হতে পারে। ডায়রিয়া ডায়াবেড্রেশন হতে পারে, যা আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। ভালভাবে হাইড্রয়েড থাকা আপনার ত্বকের ভিতরে যে কোনো অমেধ্য দূষিত হতে পারে যা ডায়রিয়া হতে পারে।
ধাপ ২
কলা, চাল, আপেল এবং টোস্টের মিশ্রণে একটি সুস্বাদু খাবার খাও। এটি ব্র্যাট ডায়েট হিসাবেও পরিচিত। এছাড়াও জমির টার্কির মত সহজে-পাতলা প্রোটিন, গাজরের মত রান্না করা সবজি, লাইভ সংস্কৃতি এবং আলু মত স্টারবিট খাবার দিয়ে দই, নোটগুলি কি আশা করা যায়। ডায়রিয়া বন্ধ হওয়া পর্যন্ত আপনার এই খাবারটি অনুসরণ করা উচিত। যদি এটি দুই দিনের মধ্যে বন্ধ না হয়, ডাক্তারের একটি ট্রিপ নির্ভর হয়।
ধাপ 3
গত কয়েক দিনে আপনি যে জিনিসগুলি পরিবর্তিত করেছেন সেগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন। যদি আপনি কোনও নতুন ঔষধ গ্রহণ শুরু করেন, এটি হতে পারে কারণ। খাদ্য প্রসবের অসুস্থতা বা পেট ভাইরাসটিও ডায়রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, তাই আপনি যে জিনিসগুলি খেয়েছেন এবং আপনার কোনও অসুস্থতার মুখোমুখি হয়েছেন সে বিষয়ে চিন্তা করুন। যদি আপনি সংক্রামিত হয়ে হঠাৎ করে ডায়রিয়া সৃষ্টি করে থাকেন, তবে তবুও ফুসফুসের অনুভূতি অনুভব করতে পারেন, তবে আপনি ফ্যাকাল আবদ্ধ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে যদি, ডাক্তার একটি ট্রিপ যাতে ক্রম। যদি ঔষধটি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণ হয়, তাহলে আপনি ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য ডাক্তারের সাথে কথা বলুন, যদি আপনি ওষুধ গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন বা আপনি কোনও ভিন্ন ঔষধে পরিবর্তন করতে পারেন। খাদ্যজনিত অসুস্থতা বা ঝুঁকির কারণ থাকলে, হাইড্রয়েড থাকুন এবং BRAT খাদ্যের অনুসরণ করুন এবং ডায়রিয়া তার কোর্সটি চালাতে হবে।
টিপস
- আপনার ডায়রিয়াতে রক্তে শ্লেষ্মা থাকলে বা যদি আপনার ডায়রিয়া বিস্ফোরক বলে মনে হয়, তবে প্রতিদিন আপনার ডায়রিয়া থেকে তিনবার বেশি ডায়রিয়া থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। এছাড়াও, যদি আপনি সংকোচন শুরু করেন বা অনুভব করেন যে আপনি নিরূদ হচ্ছেন - অত্যধিক তৃষ্ণা, পাকস্থলীর ত্বক এবং ক্ষীণ বা অন্ধকার মূত্র নিরুদনের লক্ষণ - আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।