উষ্ণতা থেকে নৃতাত্ত্বিক নাকী

আপনি ঠান্ডা, এলার্জি বা শুধু একটি প্রস্ফুটিত নাক সঙ্গে যুদ্ধ করা হয় না, আপনার নাক ফুঁ খেলে নাড়াচাড়া মুখের ত্বক নেভিগেশন কদর্যতা ক্ষয় হতে পারে। এমনকি softest টিস্যু নাক শাস্তি এবং চামড়া কাটা ঘষা, যার ফলে irritated এবং কোমল নাকের। আপনি যদি একটি chapped নাক ফর্ম ফুঁ, আপনি ব্যথা সাফ করতে এবং এলাকা সুস্থ করার জন্য উত্সাহিত করতে কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন।

দিনের ভিডিও

কারন

ছিঁচকে চামড়া দেখা দেয় যখন ছোট ফাটল নাকের চারপাশের ত্বক আকারে তৈরি হয়। এই ফাটল প্রায়ই বিকাশ যখন এলাকায় শুষ্ক ত্বকে অতিরিক্ত ঘর্ষণ দ্বারা বিরক্ত হয়। এমনকি যখন আপনি আপনার নাককে হঠাৎ আঘাত করবেন, তখন আপনি শুষ্কতা ও ঘর্ষণে চামড়াটি পেশ করবেন। সময়ের সাথে সাথে, ত্বকটি অত্যন্ত কাঁচা এবং জ্বালাময় হয়ে পড়ে এবং ত্বক পৃষ্ঠের ক্ষুদ্র ফাটলগুলির বিকাশ হয়।

উপসর্গগুলি

চটকানো নাকের চারপাশে জ্বালামুখী ত্বক প্রায়ই গোলাপী বা রঙের লাল হয়। ত্বক শুষ্ক এবং আলখাল্লিশের মতো দেখতে পারে, যার মধ্যে ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ছিদ্র রয়েছে। যেহেতু ফাটলগুলি প্রায়ই ত্বকের গভীর স্তরগুলির মধ্যে প্রসারিত হয়, সেগুলি এই স্তরগুলির মধ্যে পাওয়া স্নায়ুগুলি জড়িয়ে ফেলে। ফলস্বরূপ, একটি chapped নাক প্রায়ই বেশ কোমল এবং বেদনাদায়ক। এই ব্যথা চামড়া বিরুদ্ধে rubs, যেমন একটি টিস্যু হিসাবে, অথবা এলাকা ঠান্ডা তাপমাত্রা উন্মুক্ত হয় যখন কিছু সঙ্গে খারাপ হয়ে যায়।

চিকিত্সা

নাকের ছোঁয়া যখন, ত্বক পরিষ্কার করার জন্য গরম জল বা কঠোর সাবান ব্যবহার করা এড়িয়ে চলা গরম জল এবং সাবানটি ত্বক থেকে প্রাকৃতিক তেল অপসারণ করে, এটি শুষ্ক এবং আরো জ্বালাময়। বিশেষ করে নাক ফুঁানোর পরে, সারা দিন চিপা চামড়া থেকে মলম একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন। চিপা চামড়া জন্য পেঁয়াজ পেট্রোলিয়াম জেলি অন্তর্ভুক্ত, কুলু ভেরা, পুরু unscented লোশন বা ভিটামিন ই তেল। উপরন্তু, মেনথল, কাম্পার এবং ইউক্যালিপটাস দিয়ে তৈরি তেলগুলি কেবল এলাকাকে প্রশমিত করে দেয় না, তবে এয়ারওয়েজ খোলার ফলেও রাস্তায় উপশম হয়।

প্রতিবন্ধকতা

এমনকি যদি আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনার নাককে আঘাত করতে পারেন, তবে আপনি একটি চ্যাপ্টা নাক প্রতিরোধ করতে নির্দিষ্ট ব্যবহার করতে পারেন। নাক ফুলে গেলে, তীব্রভাবে টিস্যু দিয়ে ত্বক মার্জন এড়িয়ে চলা। পরিবর্তে, নাক আলতো করে নোট ছিটান। যদি সম্ভব হয়, স্নেহপূর্ণ টিস্যু ব্যবহার করুন বা ময়শ্চারাইজিং উপাদানের সঙ্গে তৈরি টিস্যু ব্যবহার করুন। নাক ফুলে যাওয়ার পরে, ত্বকে ময়দার আবর্জনা বা ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োগ করুন এমনকি ত্বকে এখনো চপ্পল না হয়। আপনার বাড়িতে বা অফিসে একটি humidifier ব্যবহার করে বায়ু moisturized পালন করে একটি chapped শোনা প্রতিরোধ করতে পারে।

কাঁচা ইনজার নাক

নাকের নিয়মিত ফুলে যাওয়ার পর, নাকের ভেতর কাঁচা ও উত্তেজিত হতে পারে। যাইহোক, এই এলাকায় আচরণ উল্লেখযোগ্যভাবে আরো কঠিন। একটি ময়শ্চারাইজার প্রয়োগের পরিবর্তে, নাককে নিজের ময়শ্চারাইজিং তেল উৎপাদনে উৎসাহ দেওয়ার জন্য বাষ্প ব্যবহার করুন। একটি গরম ঝরনা চালু বা ফুটন্ত জল একটি বাটি উপর আপনার মাথা রাখুন এবং কয়েক মিনিট জন্য বাষ্প শ্বাস ফেলা।নাক যদি বাষ্পীভূত না হয় তবে কার্যকর নাও হতে পারে, একটি কটন সোয়াব ব্যবহার করুন যা হালকাভাবে পেট্রোলিয়াম জেলির একটি পাতলা স্তর এবং নাকের ভেতরে ভেতরের চা গাছের তেলকে প্রয়োগ করে।