এসিড উদ্দীপনাকে সাহায্য করার জন্য আদা রুটটি উত্তোলন কিভাবে

আদা একটি ঔষধি গাছ যা ঔষধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আদা ন্যকোলা প্রতিরোধ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, স্বাস্থ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট বলে। যেহেতু উষ্ণতা অ্যাসিড রিফাক্সের একটি সাধারণ উপসর্গ হয়, আদা ব্যবহার এসিড রিফাক্সের প্রতিরোধ করতে পারে। আদা কাঁচা কাঁচা ক্রয় করা পাওয়া যায়, পরিপূরক ফর্ম বা candies মধ্যে তৈরি। আদা চা তৈরি করতে মূল ফর্ম ব্যবহার করা যেতে পারে। আদা চা জল এবং আদা মূল দিয়ে তৈরি করা হয়। লেবু এবং মধু স্বাদ জন্য যোগ করা যেতে পারে। আদা চা অ্যাসিড রিফক্স জন্য একটি প্রতিকার হয় না। আপনার চিকিত্সক সাথে পরামর্শ করুন।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

সসপ্যানের মধ্যে পানি ঢালা করুন এবং একটি ফোঁড়া নিয়ে আসুন। এদিকে, উদ্ভিজ্জ পিলারের সাথে আদা গুঁড়ো এবং পাতলা টুকরা মধ্যে কাটা। পাতলা টুকরা আঙ্গুল রুট আরও পৃষ্ঠ এলাকা প্রকাশ করতে হবে।

ধাপ 2

উঁচু জমিতে আদা জারিত করা। প্রায় অর্ধেক মিনিটের জন্য তাপ কমিয়ে দিন এবং উনান করুন। চা থেকে আদা টুকরা স্ট্রেন চানা ব্যবহার করুন। আদা টুকরা জল থাকতে পারে কিন্তু স্বাদ তীব্র করা হবে।

ধাপ 3

আদা চা এক থেকে দুই মিনিটের জন্য শীতল করার অনুমতি দিন, বা এটি উষ্ণ তাপমাত্রা পৌঁছেছে পর্যন্ত। অতিরিক্ত গন্ধ জন্য লেবু এবং মধু যোগ করা যেতে পারে। আপনি দিনে যে কোনো সময়ে আদা চা পান করতে পারেন, বিশেষ করে যখন অ্যাসিড রিফাক্সের উপসর্গগুলি সম্মুখীন হয়।