কিভাবে বোফ্লেক্স পাওয়ার প্রো পাওয়ার রডসকে প্রতিস্থাপন করতে হয়

Bowflex হোম gyms জনপ্রিয় পুরো শরীরের ব্যায়াম মেশিন হয়। স্বতন্ত্র শক্তি রড প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা হয়, বিনামূল্যে ওজন পরিবর্তনের জন্য। পাওয়ার রড একটি যৌগিক পদার্থ যা পলি হেক্সামাইটিলিন অ্যাডাইমামাইড নামে তৈরি হয়। আপনি সময় যে নোড স্টিক সোজা আপ স্ট্রিং তুলনায় নম এই স্বাভাবিক, এবং তারা কোন প্রতিরোধের হারান উচিত নয়। প্রদত্ত স্ট্রাপ সঙ্গে ব্যবহার না যখন rods টা করা bowing প্রভাব প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। বেশিরভাগ লোকই বিদ্যুতের রড প্রতিস্থাপন ছাড়া জীবনকাল যেতে পারে, কিন্তু একটি পাওয়ার রড বিরতি বা স্ন্যাপ করা হলে এটি প্রয়োজনীয়।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

ফিলিপস মাথা স্ক্রু ড্রাইভার সহ মেশিনের ভিতর থেকে পাওয়ার রড প্যাক খালি করুন। চার screws রড প্যাক পিছনে অবস্থিত হয়। আপনি টালি বোতাম ট্যাপ করে রবার বাক্স সরিয়ে ফেলার জন্য রাবার ম্যাটর প্রয়োজন হতে পারে।

ধাপ 2

পরিবর্তনের প্রয়োজন যে পাওয়ার রড নীচে থেকে গর্ত প্লাগ মুছে ফেলুন। প্লাগ একটি প্লাস্টিক বৃত্ত এবং সহজেই বন্ধ আসে; কোন সরঞ্জাম প্রয়োজন হওয়া উচিত। বেস থেকে পুরাতন পাওয়ার রড সরান এবং এটি সরান।

ধাপ 3

প্রতিস্থাপনের পাওয়ার রডটি গর্তে সন্নিবেশ করান। ছিদ্রের নীচে স্লট গর্ত নীচে slides সঙ্গে মেলে যে নিশ্চিত করুন।

ধাপ 4

নতুন রডের জায়গায় নিরাপদে স্ক্রু করুন। স্ক্রু আপনার নতুন ক্ষমতা রড সঙ্গে প্রদান করা উচিত

ধাপ 5

পাওয়ার রড সমাবেশটি প্রতিস্থাপন করুন। আপনি মেশিনের ভিতর ফিরে সমাবেশ ট্যাপ করতে রাবার মৃন্ময় চেরা প্রয়োজন হতে পারে। চার screws সঙ্গে এটি নিরাপদ।

আপনার প্রয়োজন হবে

• ফিলিপস মাথা স্ক্রু ড্রাইভার
• প্রতিস্থাপন ছড়ান
• রাবার ম্যালট

টিপস

• বোলফ্লেক্স পাওয়ার রডগুলি সারা জীবনের ওয়ারেন্টি বহন করে। Bowflex স্বাভাবিকভাবে একটি ছাদ প্রতিস্থাপন করে যদি এটি নিজেই ভেঙ্গে যায়, এবং এটি পরীক্ষা করার জন্য পাওয়ার রডের জন্য অনুরোধ করতে পারে।