কীভাবে কীটনাশক তেলের জন্য নারকেল তেলের পরিবর্তে

ট্রপিকস একটি সুখী স্বাদ প্রদান, নারকেল তেল পুরো, তাজা নারকেল থেকে তৈরি করা হয়। এতে পুষ্টিকর লৌহিক অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। কুমারী, অপরিবর্তিত ধরনের সুপ্ত বিভিন্ন তুলনায় স্বাস্থ্যসম্মত, যা একটি নারকেল স্বাদ অনেক না। অস্বাস্থ্যকর হাইড্রোজেনেটেড নারকেল তেল এড়িয়ে চলুন উদ্ভিজ্জ তেলের জন্য নারকেল তেল সরিয়ে দেওয়া সহজবোধ্য, কিন্তু আপনি কিছু কী পদক্ষেপ অনুসরণ করতে হবে না।

দিনটির ভিডিও

তেল পরিবর্তন করা

উদ্ভিজ্জ তেলের জন্য কোনও রেসিপিতে নারকেল তেল প্রতিস্থাপনের জন্য, একই পরিমাণ পরিমাণে নারকেল তেল ব্যবহার করুন যা আপনার ব্যবহৃত সবজি তেলের পরিমাণ । নারকেল তেল প্রতিস্থাপন যখন, উদ্ভিজ্জ তেল জন্য আহ্বান একটি রেসিপি হিসাবে একই নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

গরম তাপমাত্রা টিপস

ক্যালোরির তেলটি সারফেস তাপমাত্রা প্রায় 75 ডিগ্রি ফারেনহাইটের কম হয়, তাই যদি আপনার তরল তেলের প্রয়োজন হয়, তাহলে এটি ব্যবহার করার আগে স্টোভের একটি ছোট প্যানের কম তাপে তেল গরম করুন। যদি এটি অন্য যে শীতল বা ঠান্ডা খাবারের সাথে যোগাযোগ হয়, নারকেল তেল আবার শক্ত হতে পারে। এই প্রতিরোধ, নারকেল তেল দিয়ে তাদের মেশানোর আগে অন্যান্য খাবার উষ্ণ।