লিভারের জন্য আপেলের রস খাওয়ান

লিভারের জন্য আপেলের রস খাদ্য একটি লিভার detox বোঝায়, পরিষ্কার বা ফ্লাশ, শর্তাবলী যা interchangeably ব্যবহার করা হয় কখনও কখনও এটি একটি gallstone ফ্লাশ হিসাবে বলা হয়। লিভার পরিষ্কারের কিছু সংস্করণে অ্যাপলের রস মূল উপাদানগুলির মধ্যে একটি। অন্যান্য সংস্করণগুলি জলপাই তেল বা আখরোটের তেলের উপর নির্ভর করে। লিভারের পরিষ্কার করার জন্য আপেলের জুসের সমস্ত খাবারগুলি সাধারণ বৈশিষ্ট্যের সাথে ভাগ করে নেয় - বিশেষজ্ঞরা যেমন নেমরস ফাউন্ডেশন বলে যে তারা কাজ করে না।

দিবসের ভিডিও

আধুনিক লিভারের ধুলো

লিভারের পরিষ্কার দুটি বৈশিষ্ট্য আছে। 1950-এর দশকে বায়ুবিজ্ঞানী ফ্রাঙ্ক রবার্টস দ্বারা আবিষ্কৃত ক্লাসিক পদ্ধতি, প্রতি ঘন্টায় কুমারী জলপাই তেলের 1 আউন্স গ্রহণ করে এবং একটি খালি পেটে জোর দেয়। দ্বিতীয় সংস্করণ আপেলের রস ব্যাপকভাবে ব্যবহার করে। এক সংস্করণ আপনাকে আপেলের রস পান এবং দুই দিন জন্য শুধুমাত্র ফল এবং সবজি খাওয়া পরামর্শ দেয়। তারপর আপনি জল থেকে Epson লবণ 1 থেকে 2 tablespoons পান, 1/2 তেল জলপাই তেল এবং কিছু লেবু রস। আরেকটি সংস্করণ আপনাকে তিন দিনের জন্য তাজা আপেলের রস খেতে বলবে, প্রচুর কাঁচা সালাদ এবং অপ্রচলিত ফলের পাশাপাশি চার কাপ পানিতে মিশ্রিত ইপসামের 4 টেবিল চামচ, তারপর তাজা আঙ্গুর এবং লেবুর রস পরে।

তত্ত্ব

Candida ব্লগের ওয়েবসাইট অনুযায়ী, আপনার যকৃতকে পরিষ্কার করার আগে প্রচুর পরিমাণে আপেলের রস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় কারণ আপেলের রসে ম্যালিক এসিডকে পলিথিনকে নরম করে তুলতে বলা হয় যাতে তাদেরকে ফ্ল্যাশ করতে সক্ষম করে। আপনার যকৃত এবং শরীর কিন্তু Candida ওয়েবসাইট হিসাবে, যেমন একটি তত্ত্ব সমর্থন করার জন্য কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

রিসার্চ

Quackwatch। কোষ অ্যাপল রস এবং লিভার শুদ্ধির পিছনে তত্ত্ব ধ্বংস করে। আপেলের রস লিভার পরিষ্কারভাবে দৃশ্যত একটি চিঠি থেকে বিশিষ্ট মেডিকেল জার্নাল "দ্য ল্যান্সেট" পত্রিকার সম্পাদককে চিঠি লিখে চিঠি লেখকের স্ত্রী কর্তৃক ব্যবহৃত প্লেথডার ফ্লাশের মূল্য তুলে ধরেন। কোয়েকব্যাকের লেখক ডাঃ স্টিফেন ব্যারেট ব্যাখ্যা করেছেন, "পলিথারডার বা পিতল নলগুলির মধ্যে পাথরের সংস্পর্শে আসার জন্য আপেলের রস বা মুখের অন্য কোনও এজেন্টের কোন উপায় নেই।"

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

সেখানে যকৃতের পরিষ্কার বা অন্য কোনও পরিষ্কার, ডায়োটক্স বা ফ্লাশ ডায়াল করে শরীর থেকে টক্সিন মুছে ফেলার সামান্য প্রমাণ রয়েছে। আপনার শরীরের অঙ্গ - কিডনি, লিভার, পাচনতন্ত্র এবং লিস্ফ সিস্টেম - তাদের নিজস্ব শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা অপসারণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং তাদের কার্যকারিতা ঔষধের হস্তক্ষেপ ছাড়াই উন্নত করা যাবে না। বেশিরভাগ আক্রান্ত টক্সিনগুলি কিডনি দ্বারা ফিল্টার করা হয় এবং তারপর প্রস্রাব ও স্টলের মধ্যে নির্গত হয়। Detox খাদ্য এছাড়াও অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে আপনি নিরুদন, ক্লান্তি, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি হতে পারে। আপনি আপনার স্বাস্থ্য পরিচর্যা প্রদানকারীর সাথে এটি নিয়ে আলোচনা না করে একটি লিভার পরিষ্কারভাবে আপেলের রস বা অন্য কিছু ছাড়া পরিষ্কার করা উচিত নয়।