প্রোটিন পাউডার এবং মাথাব্যথা

প্রোটিন পাউডার মাথাব্যাথা হতে পারে না। আপনি প্রোটিন পাউডার ভর্তি প্রত্যেক সময় আপনি মাথাব্যাথা অনুভব করেন, আপনি ভেতরে প্রোটিন একটি এলার্জি থাকতে পারে মুরগির প্রোটিন সবচেয়ে প্রোটিন পাউডার পানীয়ে সর্বাধিক ব্যবহৃত প্রোটিন। মাথাব্যাথা যা প্রোটিন পাউডার পান করার পরে তৈরি হয় সাইনাসের প্রদাহ যা মাথার চাপ সৃষ্টি করে। একটি সঠিক নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা বিকল্পের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

দিবসের ভিডিও

মুরগী ​​প্রোটিন পাউডার

শিশু স্বাস্থ্য বলে যে দুধ দুটি প্রধান প্রোটিন তৈরি হয়: ছিদ্র এবং কাশিন। প্রায় 20 শতাংশ ভু ভেজে, যখন কাশিম অবশিষ্ট 80 শতাংশ। ভুই দুধের তরল অংশ, এবং কসিন প্রোটিন দুধের দারুণ বা কঠিন দিক। মুরগির প্রোটিন সাধারণত প্রোটিন পানীয়, বার এবং অন্যান্য সম্পূরকগুলি ব্যবহার করা হয়। আপনি যদি দুধ থেকে অ্যালার্জিক হন, তবে আপনি কাঁটা বা কসিন প্রোটিন না খাওয়া উচিত।

দুধ এলার্জি

দুধের এলার্জি প্রতিক্রিয়াতে, আপনার ইমিউন সিস্টেম ইমিউনোগ্লোবুলিন ই বা আইজিই (ইজিই) উৎপন্ন করে, যেগুলি অ্যান্টিবডি আমেরিকান অ্যালার্জি অ্যাকাডেমি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি আপনার ইমিউন সিস্টেম প্রোটিনগুলিকে ক্ষতিকারক পদার্থের মতো ভুল করে এবং তাদের কাছে প্রতিক্রিয়া দেয় যেহেতু তারা বিপজ্জনক। IgE অ্যান্টিবডি অন্যান্য রাসায়নিকের প্রতিক্রিয়া জাচ্ছে, যেমন হস্টামাইন। হিউস্টামিন সমগ্র শরীরের নরম টিস্যুতে মস্ত কোষ দ্বারা উত্পন্ন হয়, যেমন সাইনস গহ্বর।

সাইনুস মাথাব্যথা

যখন হৈস্টামাইন সিনাসেসে উত্পাদিত হয়, তখন এটি প্রদাহ, জ্বালা ও স্নায়ুকোষ সৃষ্টি করে। ফুলে যাওয়া সাইনাসের মাথার অন্যান্য অংশের উপর অত্যধিক চাপ থাকে। মেরিল্যান্ড মেডিকেল সেন্টার ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী, এই চাপ গাল, চোখ, কপাল এবং ভিতরের কানের মধ্যে ব্যথা হতে পারে। সাইনুস মাথাব্যাথা হঠাৎ দাঁড়িয়ে বা মোড়কে যখন খারাপ হয়ে যায় যে মাথা কেন্দ্রে একটি নিস্তেজ, চূর্ণবিচূর্ণ ব্যথা হয়। একটি সাইনুস মাথাব্যথা একটি শোষ সংক্রমণের চিহ্ন হতে পারে এবং আপনার জ্বরের বিকাশের ফলে আপনার ডাক্তার দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত।

চিকিত্সা

ভেতরের প্রোটিন থেকে অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া থেকে সাইনস মাথাব্যাথাগুলির চিকিত্সা ভাঁজ ব্যবহার থেকে বিরত থাকে। কাঁটা প্রোটিন ভিত্তিক গুঁড়ো ব্যবহার করার পরিবর্তে, সয়া বা উদ্ভিজ্জ ভিত্তিক প্রোটিন গুঁড়ো ব্যবহার করুন। আমেরিকান একাডেমী অফ এলার্জি, হাঁপানি (অ্যাস্থমা) এবং ইমিউনোলজি অনুযায়ী, ক্ষুদ্র এলার্জি প্রতিক্রিয়াগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার এন্টিহিস্টামাইনের সাথে চিকিত্সা করা যায়। সানুস মাথাব্যাথাগুলি ডায়াগ্যানস্টেন্টের সাথে চিকিত্সা করা হয় যাতে চাপের সাথে যুক্ত ব্যথা দূর করার জন্য সাইনাস গহ্বর এবং ব্যথা রিলিভারের প্রদাহ কমান করা যায়। আপনি সাঁতার কাটা গহ্বরকে স্নান এবং পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য বাষ্প, একটি হিমিডিফায়ার এবং অনুনাসিক রিনিস ব্যবহার করতে পারেন।