পুষ্টি Olive বাগান রেস্টুরেন্ট এ এলার্জি জন্য ঘটনা

খাদ্য এলার্জি এবং অ্যানাফিল্যাক্সিস নেটওয়ার্ক রিপোর্ট করে যে 8 টি খাবার 90 শতাংশ খাদ্যের অ্যালার্জি দেয়। এই খাবারগুলি হল চিনাবাদাম, ডিম, দুধ, গাছ বাদাম, সোয়া, গম, মাছ এবং শেলফিশ। যেহেতু কিছু রেস্টুরেন্ট প্রতিটি ডিশ প্রস্তুত করার জন্য ব্যবহৃত উপাদানগুলি প্রকাশ করে না, ডাইনিং আউট এই অ্যালার্জি সহ মানুষের জন্য একটি সমস্যা হতে পারে অলিভ গার্ডেন রেস্টুরেন্ট অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া ট্রিগার যে খাবার এড়ানোর সহজ তৈরীর, তার থালা প্রতিটি জন্য গ্লুটেন-মুক্ত মেনু আইটেম এবং বিস্তারিত পুষ্টি তথ্য সরবরাহ করে

দিনের ভিডিও

এড়িয়ে চলার বিষয়

অলিভ গার্ডেন মাছ এবং শেলফিশের সাথে তৈরি বিভিন্ন খাবারের প্রস্তাব দেয়। যদি আপনার এই খাবারে এলার্জি থাকে, তবে চিংড়ি প্রিমেরা, সিউফ্ট পোর্টোফিনো, পেমেশান-ক্রাস্টেড তিলাপিয়া, গ্রিল চিংড়ি ক্যাপ্রেস, সিফফ্ট আলফ্রেডো, চিংড়ি এবং এস্পারাগাস রিসোটো এবং হর্স-গ্রিল্ড স্যামন এড়ান। দুধ বা ডিমের এলার্জিযুক্ত খাবারের সাথে ক্রিম-ভিত্তিক সস বা পনির দিয়ে তৈরি খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত। এই খাবারে রয়েছে লাসাগনা ক্লাসিকো, বেগুন প্যারিমিয়া, মুরগির পেমিমিয়া, পনির রেভিওলি এবং ফ্রাইং মোজারেরেলা।

লবণহীন মুক্ত মেনু

ওজন ব্যাতিক্রমের সময় যারা অ্যালুভ গার্ডেনে ডাইনিং করেন তাদের অনেকগুলি বিকল্প রয়েছে। বাগানের তাজা এবং সিজারের সালাদগুলি যদি আপনি croutons ছাড়া তাদের অর্ডার হয় gluten- মুক্ত। গ্লুটেন যুক্ত না হওয়া পাঁচটি প্রধান খাবারের মধ্যে রয়েছে মারিনারা, স্টেক টোসানো, সব-মুরগীর মিশ্র গ্রিল, হর্স-গ্রিল স্যামন এবং মুরগীর ও স্ট্যাক মিশ্র মিশ্র। বাচ্চাদের গ্রিল মুরগির একটি সন্তানের জন্য উপযুক্ত একটি ভজনা আকারে একটি ময়দার আঠা বিনামূল্যে থালা প্রস্তাব।

বিবেচ্য বিষয়সমূহ

কিছু অলিভ গার্ডেন মেনু আইটেম সল্টাইটস থাকে, সাধারণত রক্ষণশীল এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত রাসায়নিক। সলফাইট অ্যালার্জির সঙ্গে যারা লেবুর রস, লেটুস, মাশরুম, মরিচ, লেবু রস এবং টুকরা দিয়ে তৈরি ওয়াইন এবং থালা-বাসন এড়িয়ে চলা উচিত। এই খাবারে চিয়ানতি-ব্রিজেড ছোট পাঁজর, মুরগির মরিলা, মুরগির ও চিংড়ি কার্বাররা, চিকেন মরিসাল, চিংড়ি প্রিমেরা এবং সীফুড পোর্টোফিনো।

বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি

একটি খাদ্য অ্যালার্জি রেস্টুরেন্ট কার্ড বহন (সম্পদ দেখুন) সার্ভার, রান্না এবং অন্যান্য রেস্টুরেন্ট কর্মীদের আপনার প্রয়োজন যোগাযোগ করতে সাহায্য করতে পারেন। খাদ্য এলার্জি ইনিশিয়েটিভ এছাড়াও সম্ভাব্য হিসাবে রান্নাঘর থেকে দূরে হিসাবে আপনি সীট হোস্ট জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দেওয়া। এটি খাদ্য প্রস্তুতির সময় মুক্তিযুদ্ধে অ্যালার্জেনের ঝুঁকি হ্রাস করে। যেহেতু রেষ্টুরেন্ট কুকগুলি বিভিন্ন খাবার প্রস্তুত করার জন্য গভীর fryers ব্যবহার করে, কিছু উপাদানের সঙ্গে ভাজা খাবার এবং অর্ডার সহজ আইটেমগুলি এড়িয়ে যান।

সতর্কতা

যদিও ওলভ গার্ডেন পৃষ্ঠপোষকদের কাছে কিছু এলার্জি তথ্য সরবরাহ করে, তবে রেস্তোরাঁটি তথ্য সঠিকতার নিশ্চয়তা দেয় না। একটি খাবার অর্ডার যখন এই তথ্য উপর সম্পূর্ণরূপে নির্ভর করবেন নাসর্বদা আপনার জরুরী ঔষধ বহন এবং আপনার ভোজন সহচর জানা যে আপনি একটি খাবার এলার্জি আছে। এটি একটি প্রতিক্রিয়া ঘটতে যদি আপনি জীবন-হুমকি প্রতিক্রিয়া এড়ানো বা দ্রুত চিকিত্সা পেতে সাহায্য করতে পারেন।