ট্র্যাফিজিয়াস পেশীর আধমরা
সুচিপত্র:
ট্র্যাফিজিয়াস পেশী হল একটি বড় পেশী যা ঘাড়ের ভিতর অবস্থিত, কাঁধের ব্লেডের নিচে চলে যায়। বিভিন্ন শর্ত এবং কর্ম এই পেশী আঠা হতে পারে, কিছু যে একটি ডাক্তার মনোযোগ প্রয়োজন অতএব, ট্র্যাফেজিয়াস পেশী আন্ডারওয়্যারের কারণগুলি এবং চিকিত্সাগুলি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ।
দিনের ভিডিও
সংজ্ঞা
ট্র্যাপিজিয়াস পেশীর আধিক্য দৃঢ়তা, ব্যথা, ঝাঁকুনি এবং দুর্বলতা দ্বারা অনুভূত হতে পারে। পেশী spasms যখন, এটি ভিতরে সব ফাইবার একই সময়ে চুক্তি। এই কঠোর তন্তু পেশী রক্ত প্রবাহ কাটা, ফলে আরও ব্যথা এবং জ্বালা। এই নতুন ব্যথা এমনকি spasms আঁট এবং তীব্রতা হতে পারে। একটি পেশী আঠা থেকে ভিন্ন, আন্ডারওয়্যার আন্দোলনের সাথে মুক্তি না - আসলে একটি পেশি ঘটে যখন পেশী সরানো যাবে না।
কারন
ট্র্যাফিজিয়াস পেশী আন্ত্রন বিশেষভাবে দেখা দেয় যখন ট্র্যাপিজিয়াস পেশী ছিঁড়ে যায়, প্রসারিত হয় বা চাপড়ায়। এটি একটি অপ্রত্যাশিত পতন হতে পারে, ভারী বস্তুগুলি ঘন ঘন উদ্ধরণ থেকে, কিছু উত্তোলন করার সময় মোচড়ান বা ট্রপিজিয়াস পেশী ছড়ায় এমন একটি আকস্মিক আন্দোলন হতে পারে। ড। আইরিন ফন এস্টরফ, বইয়ের লেখক, "লক্ষণগুলি, তাদের কার্যাবলী এবং চিকিত্সা," ব্যাখ্যা করে যে ঘাড় এবং পিছনে পেশীগুলি স্প্যামের জন্য খুব সংকোচ বোধ করে কারণ তারা প্রায়ই দৈনিক কর্ম থেকে বিরক্ত এবং সংকীর্ণ।
চিকিত্সা
ট্র্যাফিজিয়াস পেশী আক্রমনের জন্য, প্রায় পাঁচ মিনিটের জন্য পেশীর উপর একটি বরফ ঘন ঘন করা। এই রক্তের বাহন সংহত করতে সাহায্য করবে, যা টাইট পেশী ফাইবার মুক্তি করতে সাহায্য করতে পারে। ব্যথা এবং প্রদাহকে আরাম করার জন্য আইবুপ্রোফেনের মতো একটি প্রদাহবিরোধী ঔষধ নিন। তিন দিনের পরেই স্পর্শ না করে যে স্পাশগুলি, রক্তের প্রবাহকে উৎসাহিত করার জন্য ব্যথা এবং সোজাসহ প্রশমিত করার জন্য প্রায় ২0 মিনিটের জন্য একটি স্যাঁতসেঁতে, গরম তোয়ালে দিয়ে ট্রেপিজিয়াস পেশীটি ঢেকে দিন।
সতর্কতা
এবিসি নিউজ ওয়েবসাইটটি সতর্ক করে দেয় যে ডাক্তারের দ্বারা গুরুতর ব্যাক এবং গর্ভের ব্যথা চিকিত্সা করা উচিত। কাঁটাঝোপা, দুর্বলতা বা নিকৃষ্টতা সহ সাম্প্রতিক স্প্যাসগুলি স্নায়ুর আঘাতের বা একটি ভাঙ্গা ডিস্কের সংকেত দিতে পারে। বাম সুপার ব্যবহার করা, ক্রনিক পিঠ ব্যথা পেশী দুর্বল এবং পেশীবহুল ক্ষত হতে পারে। অতিরিক্ত ব্যথা ফলে পাশাপাশি, এই সম্ভাব্য মারাত্মক অবস্থা হাঁটার অসুবিধা হতে পারে, মাথা নিয়ন্ত্রণ এবং এমনকি শ্বাস জটিলতার সমস্যা।
