টAco বেলের পানির তথ্য পুষ্টি তথ্য

আপনার খাবারের সাথে খাওয়ার পানীয়গুলির জন্য পুষ্টির তথ্য বিবেচনা করা বিজ্ঞতার কাজ, এবং Taco Bell এ খাওয়া কোন ব্যতিক্রম নয়। ফাস্ট ফুড রেস্টুরেন্টে বেশ কিছু পানীয় রয়েছে যা প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি এবং চিনিযুক্ত থাকে, এইগুলি তাদের উপাদানের সীমিত সীমিত হিসাবে গ্রহণযোগ্য পানীয় পাওয়া যায় প্রতিটি পানীয় পুষ্টির ঘটনা জানা আপনাকে অকার্যকর ক্যালোরি এবং চিনি খাওয়া এড়াতে সাহায্য করতে পারে।

দিবসের ভিডিও

ফ্রুটিস ফ্রিজ

টেকো বেলে ফ্রুটিস ফ্রিজের পানীয় স্ট্রবেরি, ক্লাসিক মার্গারিটা, স্ট্রবেরি মার্গারিটা এবং আম স্ট্রবেরি সহ চারটি স্বাদে আসে। এই পানীয় পুষ্টি ঘটনা অনুরূপ যখন, তারা নির্দিষ্ট গন্ধ উপর নির্ভর করে সামান্য পরিবর্তিত। 16-ওজ। ছোট ক্লাসিক মার্গারিটা গন্ধে কয়েকটি ক্যালোরি রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে ২২0 ক্যালরি, 55 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 51 গ্রাম চিনি। 16-ওজ। ছোট স্ট্রবেরি সুবাস 230 ক্যালোরি, 55 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 57 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 57 গ্রাম চিনি রয়েছে। 16-ওজ। ছোট স্ট্রবেরি Margarita গন্ধ 250 ক্যালোরি রয়েছে, 63 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 58 গ্রাম চিনি 16 ওজ ছোট ছোট আমের স্ট্রবেরি পানীয়ের মধ্যে ২50 ক্যালোরি রয়েছে যার মধ্যে 62 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 59 গ্রাম সুগার রয়েছে। মার্গারিটি স্বাদে কোন সোডিয়াম থাকে না, আম স্ট্রবেরি Fruitista ফ্রিজ 10 মিলিগ্রাম সোডিয়াম রয়েছে এবং স্ট্রবেরি Fruitista ফেজ 55 মিলিগ্রাম সোডিয়াম রয়েছে। এই পানীয় এছাড়াও একটি 20-ওজ মধ্যে উপলব্ধ। মধ্যম মাপের.

লিমেডস

16-ওজ। ছোট ক্লাসিক Limeade স্পার্ক্লার 150 ক্যালোরি রয়েছে, 80 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 39 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 38 গ Sugar। 16-ওজ। অন্যদিকে চেরি লিমিড স্পার্কলার 180 ক্যালরি রয়েছে, 105 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 43 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 43 গ্রাম সুগার রয়েছে। এই পানীয় এছাড়াও একটি 20-ওজ মধ্যে উপলব্ধ। মধ্যম মাপের.

সোডা

টাকায় বেল তাদের খাবারের সাথে সোডা পছন্দগুলি বিভিন্ন প্রস্তাব করে। একটি 16-Oz ডায়েট টাকো বেল থেকে পেপসি রয়েছে 0 ক্যালোরি, 50 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 0 গ্রাম চিনি, যখন 16-ওজ। ডঃ পেপারে ২00 ক্যালোরি, 70 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 54 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 54 গ্রাম সুগার রয়েছে। একটি 16-Oz মাউন্টেন ডুটিতে রয়েছে 220 ক্যালরি, 70 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, মোট 58 গ্রাম ওজনের এবং 58 গ্রাম সুগার, একই সাথে মাউন্টেন ডু বাজা ব্লাস্টের আকার একই মাত্র 60 মিলিগ্রাম সোডিয়াম ছাড়াও রয়েছে। 16-ওজ। মগ রুট বিয়ারের মধ্যে রয়েছে ২00 ক্যালোরি, 30 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 52 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 52 গ্রাম সুগার, যখন 16-ওজ। পেপসি ২00 ক্যালোরি, 40 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 56 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 56 গ্রাম সুগার রয়েছে। সিয়েরা সন্দেহে ২000 ক্যালোরি, 40 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 54 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং প্রতি 16-ওজ পরিবেশন প্রতি 54 গ্রাম চিনি।সোডা পানীয় এছাড়াও একটি 20-ওজ মধ্যে উপলব্ধ। মাঝারি আকার, একটি 30-oz বড় আকার এবং একটি 40-oz অতিরিক্ত বড় আকার পেপসি, মাউন্টেন ডু এবং ডঃ পেপারসহ এই সোডাসগুলির মধ্যে কয়েকটি ক্যাফিনও রয়েছে।

অন্যান্য পানীয়

16-ওজ। ছোট ট্রপিকানা ফলের পঞ্চ পানীয়ে রয়েছে 220 ক্যালরি, 50 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 60 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং 60 গ্রাম সুগার। একই আকারের ট্রপিকানা পিঙ্ক লেবুডেডে মাত্র 200 ক্যালরি রয়েছে, তবে 54 গ্রাম মোট কার্বোহাইড্রেট এবং শর্করার এবং 210 মিলিগ্রাম সোডিয়াম। 16-ওজ ছোট লিপটন রাস্পবেরী আইজড চা 160 ক্যালোরি রয়েছে, 50 মিলিগ্রাম সোডিয়াম 42 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট এবং 42 গ্রাম সুগার। সোডা পণ্যের মত, এই পানীয় একটি 20-ওজ মধ্যে পাওয়া যায়। মাঝারি আকার, একটি 30-oz বড় আকার এবং একটি 40-oz অতিরিক্ত বড় আকার উপরন্তু, কিছু Taco বেল বোতলজাত পানি বিক্রি করে, যা ক্যালোরি, কার্বোহাইড্রেট বা চিনিযুক্ত না।