পাশাপাশি নিয়াসিন এবং ক্যাফিনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

নিয়াসিন একটি বি ভিটামিন যা আপনি খাদ্য থেকে পেতে পারেন, অথবা আপনি একটি স্বতন্ত্র সম্পূরক বা মাল্টিভিটামিনের অংশ হিসাবে নিতে পারেন। সবুজ পাতার গাছপালা এবং অনেক সবজি যেমন মটরশুটি, ব্রোকলি এবং পোল্ট্রি এবং মাছ নিয়াসিন, মেওক্লিনিক। কম রিপোর্ট আপনি আপনার রক্তে উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা, এবং উচ্চ রক্তচাপ চিকিত্সা হিসাবে আচরণ করার জন্য এটি একটি সম্পূরক হিসাবে নিতে পারেন। আপনি ক্যাফিন পেতে পারেন, একটি প্রাকৃতিক উত্তেজক পদার্থ, চা, sodas এবং অন্যান্য পদার্থ মধ্যে সম্পূরক, মেয়োকলিনিক। কম বলছেন ক্যাফিন এবং নিয়াসিন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জানেন।

দিনের ভিডিও

চক্কর

ক্যাফেইন ও নিয়াসিন উভয়ই মাথা ঘোরা, ড্রাগস হতে পারে। কম বলছেন আপনি তাদের একসাথে গ্রহণ করে এই চক্কর একটি উচ্চতর প্রভাব সম্মুখীন হতে পারে। আপনার মাথা অস্পষ্ট মনে হতে পারে এবং আপনি গতি একটি অস্বাভাবিক সংবেদন অনুভব করতে পারে, এমনকি যদি আপনি চলন্ত না আপনি একটি বসা বা মিথ্যা অবস্থানে এখনও হয়ে উঠতে প্রয়োজন হতে পারে। এই সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চলতে বা গুরুতর মনে হলে, আপনার ডাক্তার কল করুন। নিকিন ও ক্যাফিনের একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসাবে সম্ভবতঃ আপনার পদার্থের প্রথম পর্যায়ে দেখা দেয় তবে আপনার ডাক্তারের সাহায্যে উজ্জ্বল হওয়া উচিত।

উষ্ণতা

উভয়ই আপনার পেটে সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে এবং বমি বমি ভাবতে পারে - প্রাথমিকভাবে যখন আপনি তাদের একসাথে ব্যবহার করেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ইতিমধ্যেই caffeinated সোডা পান, আপনি একটি সম্পূরক হিসাবে niacin ingesting শুরু হলে আপনি বালি বিকাশ হতে পারে। আপনার পেট কাটা মনে হতে পারে এবং আপনার ক্ষুধা দূরে যেতে পারে। এই অনুভূতি নিজের উপর না থামলে, আপনার চিকিত্সককে ফোন করুন।

আতঙ্ক

যখন আপনি একটি সম্পূরক, RxList হিসাবে নিয়াসিন শুরু করেন তখন আপনি ডায়রিয়ার একটি মারাত্মক রোগ পেতে পারেন। কম রিপোর্ট আপনি অনেকগুলি ত্বক আন্দোলন করতে পারেন যা পানির মধ্যে পড়ে, এবং এই অন্ত্রের ব্যাঘাতের কারণে আপনার পেটে পেট কাটা হতে পারে। ক্যাফিন এই সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উত্পন্ন করে না। এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চলতে থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ফ্লাশিং

আপনার ত্বক স্বাভাবিকের চেয়ে উষ্ণতর হয়ে উঠতে পারে এবং যখন আপনি নিয়াসিন, রক্সিলিস্ট গ্রহণ করেন তখন ব্রেকআউটের ঘাম খেতে পারেন। কম বলছেন এই অ-গুরুতর এবং অস্থায়ী পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ক্যাফিন থেকে না কিন্তু niacin ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত না। ফ্লাশিং তার নিজের উপর থামাতে হবে।

স্নায়বিকতা

ক্যাফিন, একটি কেন্দ্রীয় স্নায়বিক উত্তেজক, আপনাকে জীবাণু এবং উত্তেজক মনে হতে পারে, ড্রাগস। কম বলছেন এটি আপনাকে তীব্র এবং উদ্বিগ্ন বোধ করার কারণ হতে পারে - কিন্তু সাধারণত যখনই আপনি এটি আপনার শরীরের মধ্যে গ্রহণ করা শুরু করেন, অথবা যদি আপনি অত্যধিক ingested। এই সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া চলতে থাকলে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

নিয়াসিন এবং ক্যাফিন মিথস্ক্রিয়া

ক্যাফিন এবং নিয়াসিনের কোনও পরিচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই, ড্রাগস। কম বলছেন যাইহোক, উভয় মধ্যে পারস্পরিক ক্রিয়াকাণ্ড ক্লিনিকাল ট্রায়াল মাধ্যমে এখনো আবিষ্কৃত না পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।কোনও নতুন ঔষধ বা সম্পূরক শুরু করার আগে, আপনার ডাক্তার এবং ফার্মাসিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।