আমি আমার স্কিনের একটি ইউভি ছবির জন্য জিজ্ঞাসা করলাম, এবং ফলাফলগুলি হতাশাজনক ছিল

আমি সময় ফিরে যেতে পারে, আমি শারীরিকভাবে tanning বিছানা থেকে নিজেকে টান এবং ইউভি বাল্ব একটি বিদ্রূপ কফিন আকৃতির বিছানা মধ্যে ভ্যাকসিন কত ভয়ানক সম্পর্কে একটি ঘন্টা দীর্ঘ বক্তৃতা পরিবেশন করা হবে। তারপর, আমি 25 বছর বয়সে ফিউচার সেলের ত্বকের গ্রহণযোগ্য UV চিত্রগুলি দেখাব। অতীতের আত্মা ভীত হবে, আবার কখনো টানবে না এবং সানস্ক্রীন, ছায়া এবং সুন্দর ত্বকের সারাজীবন এড়িয়ে চলবে। কিন্তু আমার কাছে টাইম মেশিন নেই, তাই আমি সবাইকে এই শব্দটি ছড়িয়ে দিতে এসেছি।

আমাকে ব্যাখ্যা করার অনুমতি দিন।

সৌভাগ্যক্রমে, আমার অতীত ট্যানিং বিছানা ব্যবহার স্বল্পকালীন ছিল, কিন্তু আমার sunbathing দিন অনেক ছিল। আমার পিছনে আমার কিছু প্রাক-ক্যান্সারযুক্ত ছিদ্র ছিল তা খুঁজে বের করার আগে, আমি যতদিন আমি চেষ্টা করতে এবং কিছু রঙ পেতে দাঁড়াতে পারে জন্য সূর্যের মধ্যে থাকা চাই। এক গ্রীষ্মে, আমি এমনকি ট্যানিং প্রক্রিয়ার গতি বাড়ানোর জন্য অলিভ তেলের আচ্ছাদিত হয়ে শুয়ে থাকা বেছে নিলাম (হ্যাঁ-জলপাই তেল, যেমন আমি একটি মুরগি বাদাম)। যে moles সরানো পর্যন্ত নেতৃস্থানীয়, আমি ভেবেছিলাম আমি invisable- সূর্যের কোনও উপায় নেই আমার উপর কোন প্রতিকূল প্রভাব ফেলতে পারে, আমি তাই অজ্ঞান চিন্তা।

কিন্তু পরে, আমার পিছনে ক্ষতির দৃশ্যমান লক্ষণ অন্যথায় প্রমাণ করবে, যা আমাকে মনে করে: আমি যে ক্ষতি কি আমি আছে নারা দেখতে?

আমি NYC এ Schweiger ডার্মাটোলজি গ্রুপের উপর একটি ট্রিপ গ্রহণ এবং আমার ত্বকের একটি ইউভি ছবি জন্য জিজ্ঞাসা। ভিসিয়া নামক চিত্র জেনারেটরটি হাইপারপিজমেন্টেশন এবং ইউভি ক্ষতির মতো পৃষ্ঠ এবং উপসর্গের ত্বকের অবস্থাকে ধরে নেয়, যা সাধারণত স্বাভাবিক আলোচনার অবস্থানে অদৃশ্য হয় (নীচে প্রমাণিত হয়)।

এখানে কয়েক মাস আগে আমার। মাঝে মাঝে বিরতির সময় থেকে, আমার ত্বক সাধারণত খুব মসৃণ, আমার কপালের উপর ন্যূনতম জরিমানা লাইন থাকে এবং আমার নাক ও মুখের চারপাশে কেবলমাত্র লঘিষ্টতা।

নীচে কি lies, তবে, একটি ভিন্ন গল্প। নীচের আমার ভিসিয়া ইমেজ ফলাফল দেখুন।

সদর

বাম

অধিকার

বাবা! আমি আমার মুখের উপর কত ইউভি স্পট বিশ্বাস করতে পারেন না, বিশেষ করে আমার ঠোঁট। অনুপস্থিত, আমি একটি এসপিএফ ঠোঁট বেল প্রয়োগ করার জন্য খুব পরিশ্রমী ছিল না, তাই আমি অনুমান যে আমি পেতে। আমার গাল এবং কপালের গাঢ় দাগের কয়েকটি কারণ … আমার সেই অঞ্চলে একটি ব্রেকআউট ছিল, তাই টেকনিক্যালি সেগুলি ইউভি ক্ষতির কারণ ছিল না, কিন্তু এখনও, আমি 25 বছর বয়সে কতটুকু দাগ পেয়েছি তা নিয়ে খুব ভয় পেয়েছি ।

ম্যানহাটান ডার্মাটোলজি ও প্রসাধনী অস্ত্রোপচারের এমডি ডেন্ডি এঙ্গেলম্যানের সাথে আমি কথা বলেছিলাম, এই বিবর্ণতাটির অর্থ কী এবং কীভাবে এটি সমাধান করা যায় তার উপর কিছু আলোকপাত করেছিল। বেশিরভাগ অন্ধকার অঞ্চলে পিকিলোডার্মমা বলা হয়, বিকাশের উর্বর বেনাইন এলাকা যা সাধারণত সূর্যের ক্ষতির সাথে যুক্ত। আমার নাক সেতু জুড়ে যারা অন্যান্য ক্ষুদ্র দাগ কিছু সৌর লেন্টিগেইন (সূর্য-অনুপ্রাণিত freckles জন্য একটি অভিনব শব্দ), যা যাইহোক ক্ষতি হয়। অবশেষে, এঞ্জেলম্যান ব্যাখ্যা করেছিলেন যে আমার মুখের বাইরের দিকগুলির চারপাশে গাঢ় বন্ধনী-আকৃতির স্প্লটচগুলি হল মেল্জমা, যা আসলে জন্মনিয়ন্ত্রণ দ্বারা আনা হয় (যা আমি প্রায় আট বছর ধরে গ্রহণ করেছি)।

এঙ্গেলম্যান আমাকে আশ্বস্ত করেছেন যে সূর্যের ক্ষতি এবং হাইপারপিজমেন্টেশন চিকিত্সা করা যেতে পারে, তবে অফিসের চিকিত্সা এবং ত্বকের যত্ন পণ্যগুলি ক্যান্সার কোষ গঠনের পূর্বাবস্থায় ফিরিয়ে আনতে পারে না, এ কারণে প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি (যেমন এসপিএফ এবং সূর্যের আপনার এক্সপোজার সীমিত), প্রথম এবং সর্বাগ্রে, খুব অল্প বয়সে শীর্ষ অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। কিন্তু যদি সূর্যের ক্ষতি ইতিমধ্যেই সম্পন্ন হয়েছে, এঙ্গেলম্যান এই রেজিমেনকে পরামর্শ দিয়েছেন: ভিটামিন সি সহ টপিক্যাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, সর্বোচ্চ সুরক্ষা, জিন্স এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইডের সাথে সানস্ক্রীন, তীব্র ফুটো আলো (এটি ত্বকের গভীরে প্রবেশ করে), একটি ইন-অফিস রঙ্গক ছিদ্র, ডার্ম ইনস্টিটিউট অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হাইড্রেশন জেল মাস্ক, 110 ডলার (এঙ্গেলম্যান একটি বড় ফ্যান এবং তার ত্বক একটি স্বপ্ন, তাই আমি তার পরামর্শ গ্রহণ করব আপনাকে অনেক ধন্যবাদ), এবং চোখের ক্রিম (এঙ্গেলম্যানকে ন্যেরিয়াম ইন্টারন্যাশনাল এজ-ডিফাইং আই সিরিম পছন্দ করেন, $ 80)।

এই অভিজ্ঞতাটি অবিশ্বাস্যভাবে চোখ খোলা ছিল এবং আমি সুপারিশ করি প্রত্যেকেরই নিজের সূর্য ক্ষতির মূল্যায়ন করার পাশাপাশি সম্পূর্ণ শরীরের স্ক্যানের জন্য ডার্মাটোলজিস্টের রুটিন ভিজিটের সাথে সাথেই একটি UV চিত্রটি পেতে হবে। আমার ট্যানিংয়ের দিনগুলোতে, আমি এখন থেকে সূর্যহীন ট্যানারের কাছে থাকতে যাচ্ছি এবং রান্নাঘরে জলপাই তেল রেখে যাচ্ছি।

টান নিরাপদ উপায়: ত্বক স্বন অনুযায়ী এই আশ্চর্যজনক sunless tanners চেষ্টা করুন।

খোলা ছবি: শহুরে আউটফিটার

এটি মূলত একটি পূর্ববর্তী তারিখে প্রকাশিত হয়েছিল এবং তারপরে আপডেট করা হয়েছে।