লুসি হেল তার হরমোনাল ব্রণ নিরাময় কিভাবে প্রকাশ করে

5. মুখের এবং peels

হেল জানেন যে নিখুঁত ত্বক রক্ষণাবেক্ষণ নেয়, তাই পণ্যগুলির বাইরেও, তিনি তার esthetician নিয়মিত পরিদর্শন করে। (তিনি আসলে আমাদের কথোপকথনের দুই দিন আগে একটি ছিদ্র পেয়েছিলেন।) তার মুখের মুখোশ লস এঞ্জেলেস এবং লেসার এঞ্জেলস এ লেসার সেন্টারে মলি এম। লুসিও। "তিনি বিষ্ঠা। আমি তাকে পাঁচ বছর ধরে দেখেছি," হেল বলেছেন। "আমি facials সম্পর্কে সত্যিই পরিশ্রমী। আমি সপ্তাহে একবার যেতে পারেন, আমি এটা করব।"

6. ব্যায়াম

অবশ্যই, নিশ্ছিদ্র ত্বক সবসময় আপনার জীবনধারা অভ্যাস সাথে সংযুক্ত করা হয়, এবং হেল বলে যে তার স্ট্রেস মাত্রা পালন নিচে অত্যন্ত উপকারী হয়েছে। তার নম্বর এক বিরোধী চাপ টিপ? ব্যায়াম। SoulCycle পছন্দ এর হেল এর workout হয়। তিনি বলেন, "এটা আশ্চর্যজনক। আবেগপ্রবণ, কয়েকজন শিক্ষক আমাকে কাঁদিয়েছে," তিনি বলেন (ভাল ভাবে)। "আমি মনে করি এটা আপনার মনের যত্ন নিতে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ।" আমরা আরো সম্মত হতে পারে না: সুস্থ মস্তিষ্ক, সুস্থ ত্বক।

পরবর্তী: লুসি হেলের সাথে আমাদের পূর্ণ সাক্ষাত্কার মিস করবেন না!