ডাক্তারদের মতে, এই ব্রণ-লড়াই উপাদান এছাড়াও জীবাণু করা উচিত

এক সত্য: সালফার ঘ্রাণ ইন্দ্রিয় দয়া করে না।ফ্যাক্ট দুই: তবে, এটি ব্রণ-ছিদ্রযুক্ত চামড়া এবং আমাদের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য বিস্ময়ের কাজ করতে পারে। সর্বশেষ উন্মাদ? ওয়েল + গুডের একটি সাম্প্রতিক প্রতিবেদনের অনুসারে, বর্তমানে সালফার সম্পূরক, একটি গরম এবং ভারী সুস্থতা প্রবণতা L.A. যদিও আপনি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের মাধ্যমে আপনার প্রতিদিনের সালফারের প্রয়োজনীয়তাগুলি নিখুঁতভাবে গ্রহণ করতে পারেন (ফুলকপি, ব্রোকলি, এবং জলস্রোতের মতো ক্রুসিফারাস ভাড়াগুলি বিশেষত খনিজ পদার্থের সমৃদ্ধ), তবে সম্পূরকতার মাধ্যমে খাদ্য সরবরাহ করা আরও কৌশলগত এবং এল। এ।

মান, আপনি যত্ন যদি।

যেহেতু সালফারটি রোগ প্রতিরোধ, ব্যথা ত্রাণ, বিস্ফোরণ এবং যৌবনযুক্ত ত্বকের মতো ইতিবাচক স্বাস্থ্যের সুবিধার সাথে যুক্ত, তাই এটি অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমরা যে পাহাড়ি জিটের উপরে আবেদন করার জন্য এত পরিমাণে ব্যবহার করা হয় সেটিও নিজের জন্য একটি নাম তৈরি করছে buzz- যোগ্য এবং পল্লবী পরিপূরক বিশ্বের। প্লাস, এসিডি চ্যাডউইক, এনসিটিটাসের চারটি মুন্স স্পা-এর এনডি হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, সালফার সমৃদ্ধ খাবারগুলি স্বাভাবিকভাবেই বিবেচনা করা হলেও এটি একবারের চেয়ে কম শক্তিযুক্ত হতে পারে। অতএব, আপনার দৈনন্দিন ডোজ পেতে ক্যাপসুল ফর্মটি একটি স্মার্ট এবং কম ব্লোট-এডুকেটিং উপায় হতে পারে।

তিনি বলেন, "পেট্রোকেমিক্যাল সারের ব্যবহার অনেক মৃত্তিকা থেকে সালফার হ্রাস পেয়েছে এবং এইভাবে আমরা [যে খাবার খেতে পারি] তে হ্রাস পাচ্ছি"। এছাড়াও, খনিজ ও অনাহারে খনিজ পদার্থের অভাব এড়াতে পর্যাপ্ত শস্য এবং veggies খাওয়া আবশ্যক। গবাদি পশু-উত্থাপিত ডিম, দুগ্ধ, ঘাস খাওয়ানো মাংস এবং বন্য মাছগুলি স্বাভাবিকভাবেই উপাদানগুলি পূর্ণ, তাই মাংস খাদক স্বাভাবিকভাবেই কম ঝুঁকি চালায়।

"সালফার শরীরের তৃতীয় সবচেয়ে সাধারণ উপাদান," হার্ট সার্জন এবং সামগ্রিক সুস্থতা গুরু স্টিভেন গন্ড্রি, এমডি, প্রকাশনার বলে। "আসলে, এটি অনেক গুরুত্বপূর্ণ যে অনেকেই অন্য গ্রহের উপর সালফার ভিত্তিক জীবন-ফর্ম (আমাদের গ্রহের বিপরীতে যা কার্বন-ভিত্তিক) বিদ্যমান থাকতে পারে।" পৃথিবীর পিছনে, চ্যাডউইক বলছেন যে, আমাদের দেহগুলি রক্তবাহী জাহাজ, সংস্পর্শ এবং পোকামাকড় ট্র্যাক আচ্ছাদন সমর্থন করে যাতে হরমোন এবং নিউরোট্রান্সমিটারদের সুখী ও শান্তিপূর্ণভাবে নিয়ন্ত্রিত রাখতে পারে।

সর্বশেষ কিন্তু অন্তত না, চ্যাডউইক আমাদের শরীরের আবর্জনা নিষ্পত্তি সিস্টেমের জন্য তাত্ত্বিক সুইচ, glutathione এর অপরিহার্য উত্পাদন খনিজ সম্পদ ব্যাখ্যা করে। তিনি ব্যাখ্যা করেন, "[গ্লুটথিয়ন] কোষগুলিকে তাদের আবর্জনা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে, যা স্বাস্থ্যকর সেল যোগাযোগের জন্য এবং কোষের ক্ষতি হ্রাস করে।" শরীরের কোষ প্রতিক্রিয়া ও সংকেত দ্বারা একে অপরের স্বাস্থ্যকর রাখে, কিন্তু যখন যোগাযোগ ব্যাহত হয়, কোষ বিচ্ছিন্ন হয়ে যান। "সে যা বলে, অটোইমুন রোগে যোগ দিতে পারে, যৌথ ব্যাথা বা ত্বক প্রদাহ এবং ক্যান্সারের মতো প্রদাহজনক ব্যাধি।"

চক্রান্ত? সর্বদা, যখন আপনি একটি নতুন পরিপূরক গ্রহণ করার কথা বিবেচনা করছেন, তখন আমরা আপনাকে অত্যন্ত সুপারিশ করছি যে আপনি আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলবেন এবং নিজের গবেষণা চালান। ইতিমধ্যে, আমরা একাধিক সালফার-ধারণকারী অ্যান্টিডোটস (সম্পূরক এবং অন্যথায়) অন্তর্ভুক্ত করেছি বিশেষজ্ঞরা বলেন যে শরীরটি ভাল করতে পারে। স্ক্রোলিং রাখুন!