এই একক দিন পান করা আপনার ত্বকে উন্নতি করবে (এবং এটি পানি নয়)
পুষ্টিবিদদের পরে আমরা পুষ্টিবিদকে দেখেছি সবুজ চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-ভরাট পছন্দগুলি, বিশেষ করে মিলা প্রশংসা করে। আসলে, কয়েক মাস আগে যখন আমি দুষ্ট হয়ে গিয়েছিলাম এবং ছয় দিনের জন্য কফি পরিবর্তে ম্যাকাটা ল্যাটিস পান করতাম, সংহত পুষ্টিবিদ কোর্টনি সোয়ান সুপারফুডের জাদুকরী ক্ষমতাগুলি বন্ধ করতে পারতেন না।
"এই গভীর-সবুজ পাউডারটি উচ্চ মানের মানের ছায়া-উঁচু গাছের পাতা থেকে তৈরী করা হয়, যা টেনচা নামে পরিচিত, যা সরাসরি সূর্যালোক থেকে আশ্রয়স্থল, তাই আলোক সংশ্লেষকে হ্রাস করে এবং উদ্ভিদ বৃদ্ধির গতি কমিয়ে দেয়"। "অবশেষে, এই স্বাক্ষর সমৃদ্ধ সবুজ রঙ সৃষ্টি করে এবং চা এর স্বাস্থ্য বেনিফিট এবং পুষ্টির গুণমানকে বাড়িয়ে তুলতে ক্লোরিফিল উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে।" এবং "পুষ্টির গুণমান" দ্বারা, আমাদের অর্থ হল পলিফেনল, এল-থানাইন, ফাইবার, পটাসিয়াম, এবং পূর্বে উল্লিখিত ক্লোরোফিলের মতো শরীরের-বৃদ্ধি ভাড়া।
প্রকৃতপক্ষে, থিসেলের আবাসিক পুষ্টিবিদ হিসাবে, হেলে ভেট্রাস, আমার দিকে লক্ষ্য করে বলেন, এটি বিশ্বের সবচেয়ে ধনী সমৃদ্ধ সুপারফুডসগুলির মধ্যে একটি: "এক কাপ মেলা সবুজ চা অন্য কোন খাবারের চেয়ে 5 গুণ বেশি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে, 6.2 বার গোজি বেরিসের, গাঢ় চকোলেটের 7 গুণ, ব্লুবেরি থেকে 17 গুণ, এবং স্পিনিচের 60.5 বার!"
সুতরাং, আমরা আমাদের খাদ্যের জন্য এটি দুর্দান্ত জানি, কিন্তু আমাদের ত্বকের জন্য কী? শেফিন্ডস-এর একটি সাম্প্রতিক নিবন্ধ অনুসারে, টিম ম্যাকা এবং এটির বিস্ময়কর পারফেক্টগুলির ক্ষেত্রে ডার্মাটোলজিস্টরা আনুষ্ঠানিকভাবে পুষ্টিবিদদের নেতৃত্বাধীন ব্যান্ডওয়াগনে যোগদান করেছেন।
বোর্ডের সনদপ্রাপ্ত ডার্মাটোলজিস্ট এবং ডার্মাটোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক সিনাই দেবর জলিলান ডার্মস্টোরকে বলেন, "এটি ফুসকুড়ি ত্বকের উন্নতিতে পারে এবং এটি ত্বকের ক্ষতির জন্য ভাল।" "ম্যাকাও অলস রাত্রি, ধূমপান এবং বায়ুতে বিষাক্ততার ফলে অক্সিজেনের অভাবের চামড়াকে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করে।" ওহ, এবং স্পষ্টতই, এটি যা লাগে তা মোটামুটি একমাসের মতো এক কাপের কাপের মতো। খারাপ না, আহ?
কারণ বায়ার্ড হেডকুমেন্ট সবার জন্য সুস্থ, প্রদীপ্ত ত্বককে বিশ্বাস করে, কারণ আমরা আমাদের প্রিয় মিলা-ভিত্তিক পণ্যগুলির (ভোজ্য বা না) 10 টি উপহার পেয়েছি যে উপহারটি অবিলম্বে পিক-আপ-আপ সহ ত্বকযুক্ত ত্বক। চিয়ার্স!
পরবর্তী আপ: নিজেকে-ব্রেমারোগুলি ব্রেস করুন আপনি লিপ স্ক্রাসগুলি ব্যবহার করতে চান না
