কিভাবে এই ঝরনা স্কিন গ্লানি জন্য আপনার Skincare রুটিন অ্যাডাপ্ট্ট

এটা বায়ার্ড অস্ট্রেলিয়ার এখানে সর্বজনীন সৌন্দর্যের উপর আমরা বড় নই। এবং আমাদের smoothies এবং আমাদের skincare উভয় জন্য সূক্ষ্ম উপাদান-পরীক্ষক হিসাবে, আমরা ক্রমাগত পরবর্তী বিগ থিং জন্য অনুসন্ধান করা হয়। যদিও আমরা জানি যে ত্বক থেকে উদ্ভূত চামড়া অর্জন একটি দৈনিক ভারসাম্যমূলক কাজ যার মধ্যে সবুজ শাক এবং জৈব উত্পাদনে উচ্চহারের খাদ্য রয়েছে, আমরা বাইরে যে লোশন এবং পেটন ব্যবহার করি তাও একটি নতুন ঋতুতে যাওয়ার সাথে সাথে তাপমাত্রার চেকের প্রয়োজন হয়। Sukin লিখুন। একটি সাশ্রয়ী মূল্যের অস্ট্রেলিয়ান skincare ব্র্যান্ড যে পুষ্টিকর, কম fuss পণ্য বিভ্রান্ত শরত্কাল ত্বকের জন্য নিখুঁত প্রস্তাব।

গ্রীষ্মের সাথে এখন আনুষ্ঠানিকভাবে আমাদের পিছনে, শুকনো চামড়ার যত্ন বিশেষজ্ঞ এমি এলফথিয়ারিয়াদের কাছ থেকে সামান্য সাহায্যের সাথে, কীভাবে শরৎকালীন ত্বকের ত্বক অর্জন করতে হয় তা শিখতে পড়তে থাকুন।

"অনেক লোক গ্রীষ্মের শেষের দিকে তেল বা আন্ডার-উত্পাদনের অভিজ্ঞতা পাবে, সাধারণত সূর্যের শুকিয়ে যাওয়া উপাদানগুলিতে আমরা আর উন্মুক্ত নই, আমরা পানিতে কম এবং বাইরে আছি এবং আমাদের ত্বকের পুনর্বাসন প্রক্রিয়া শুরু হয়। ইউভি রে এবং বহিরঙ্গন অবস্থার এক্সপোজার দ্বারা, "Eleftheriadis ব্যাখ্যা।

প্রচলিত গ্রীষ্মের আচরণ যেমন প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা এবং ব্যায়াম বন্ধ করা, আমাদের ত্বকের সমন্বয় সাধন করতে হবে-যা সাধারণত তেলের উৎপাদন থেকে আর্দ্রতা কামনা করে এবং আমরা আমাদের ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি ড্রপ অনুভব করি। এই breakouts, জ্বালা এবং আমাদের ত্বক টেক্সচার পরিবর্তন হয়েছে অনুভূতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়.

সারা বছর ধরে একই রুটিন বজায় রাখা একটি বড় নং-না-আপনার ত্বকটি টিএলসি পাওয়ার প্রয়োজন হবে না, বিশেষত যখন এটি আর্দ্রতা এবং ভিটামিনের দিকে আসে। সর্বোত্তম সেল ফাংশন জন্য, Eleftheriadis শরৎকালে অতিরিক্ত জলবিদ্যুত উন্নীত উপাদান যা স্যুইচিং সুপারিশ।

ক্রমাগত তাপমাত্রা স্যুইচিং (গরম ঝরনা, ঠান্ডা ভ্রমণ, অস্বাভাবিক উষ্ণ অফিস - এবং পুনরাবৃত্তি) তেল এবং ফাংশন সর্বোত্তমভাবে নিয়ন্ত্রণ করার ত্বকের ক্ষমতা প্রভাবিত করে, Eleftheriadis ব্যাখ্যা করে। "অনেক মানুষ শীতকালে চর্বি বা অবস্থার ভীষণ আপগুলি উপভোগ করে-সাধারণভাবে, ত্বক অনেকটা ফ্লাকিয়ার এবং শুকনো।" এই যথেষ্ট খারাপ না হলে, breakouts এছাড়াও বৃদ্ধি হয়। "খাদ্যের পরিবর্তনগুলি, চর্বি ও তেলের খাবারের উচ্চ গ্রহণের অর্থও হতে পারে যে আমাদের ত্বক অনেক সহজ এবং ক্লকআউট বেশ ঘন ঘন হতে পারে। আমরা কম জল পান করতে আগ্রহী, যা এই মাসে ত্বকের হাইড্রেশন মাত্রায় একটি বিশাল ফ্যাক্টর খেলে, "Eleftheriadis বলেছেন।

পাল্টাবার জন্য একাধিক সঠিক উপায় রয়েছে - এটি আপনার ত্বকের ধরন উপর নির্ভর করে। "সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আমরা প্রতি সপ্তাহে বা পনের রাতে এক্সক্লুয়েশনের জন্য একাধিকবার সুপারিশ করবো। যারা তাদের ত্বকের সাথে অনেক বেশি অসুবিধা না পায় তাদের জন্য সপ্তাহে দুবারই পুরোপুরি জরিমানা।" এবং কিভাবে? "এক্সক্লুয়েশন কণাগুলি কাজকে প্রচুর পরিমাণে কাজ করার জন্য সর্বদা সেরা হালকা মুখ বাহিরের কেন্দ্র থেকে ম্যাসেজ সবচেয়ে অনুকূল উপায়। প্রসারিত, ধাক্কা বা ত্বকে নিচে চাপা এড়াতে এটি কখনও কখনও ক্ষতি বা abrasions কারণ হতে পারে।

আপনি যদি পরিষ্কার করার জন্য নতুন হন তবে হয়ত আপনার সাধারন পণ্যটিকে একটি মসলিন কাপড় বা পরিচ্ছন্নকরণের ব্রাশের সাহায্যে শুরু করতে শুরু করুন, কারণ এটি আরও মৃদু হতে পারে, তবে আপনার ত্বকটি আগে বিমোচনের প্রতিক্রিয়া কেমন প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে একটি মুখ scrub আপনার অঙ্গীকার, "Eleftheriadis বলেছেন।

প্রচুর পরিমাণে পানি পান করা এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি সরবরাহকারী খাবার খেতে চামড়াকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, আপনার ত্বকযুক্ত পণ্যগুলিতে উপাদান খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ, যা লম্বা দাগের জন্য ওষুধ বজায় রাখতে ত্বকে সহায়তা করে এবং ত্বকে সহায়তা করবে। "সমৃদ্ধ উপকরণ যেমন avocado তেল, গোলাপী তেল এবং ভিটামিন ই হিসাবে অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড চামড়া মোটা এবং hydrated রাখা হবে, জোব্বা, অ্যালো ভেরা এবং শেয়া মাখন কোষগুলিকে সর্বোত্তমভাবে কার্যকরী করে রাখে, যা তাদের ত্বকের পানি ধারণাকে সর্বোচ্চ করতে দেয়, "এলফথেরিয়াদি ব্যাখ্যা করে।

সুকিনের ত্বকের যত্ন বিশেষজ্ঞ হিসাবে, এলফথারিয়াদিস পণ্য সম্পর্কে কিছু বা দুটি জিনিস জানেন-এবং সে আমাদেরকে গোপনে গোপন রাখতে আগ্রহী। "প্যাকেজিং আপনার ত্বকের যত্ন কিভাবে প্রয়োগ করতে হয় তা জানার ক্ষেত্রে একটি বড় অংশ খেলে। গ্রীষ্মে লোশনগুলি লাইটার হতে থাকে এবং অনেকগুলি পণ্য স্প্রিটজ আবেদনকারীতে হালকা কভারেজের জন্য আসে - যতটা সম্ভব মুখের সাথে সামান্য যোগাযোগ হিসাবে।" কুশলী! শরৎকালে, এলফথেরিয়াডিস একটি পরিষ্কারকারীকে স্যুইচিংয়ের সুপারিশ করে যা একটি স্যাঁতসেঁতে কাপড়ের বদলে নিশ্চিহ্ন করা যেতে পারে এবং সামগ্রিকভাবে আমাদের পণ্যগুলির সাথে একটু বেশি উদার হতে পারে।

গাঢ় শরৎ চামড়া জন্য, Eleftheriadis একাধিক ময়শ্চারাইজার সুপারিশ করা হয়-এ চমৎকার ধনী। "আমরা সবসময় শুকানোর আগে আপনার ক্রিম ময়শ্চারাইজারের দিনে আলাদা ক্রিম রাতের ক্রিম, অথবা মুখোমুখি তেলের কয়েকটি ড্রপ সুপারিশ করব। আপনার ত্বকের হাইড্রেশন স্তরকে সম্পূরক করার জন্য, সিরাম এবং ত্বকের 'বুস্টার' সন্ধান করুন যা হাইড্রেটিংয়ের উপর মনোযোগ দেয় চামড়া, বা ত্বকে স্থিতিস্থাপকতা। তারা সারা দিন আপনার ত্বকে বসে, আপনার মেকআপের নীচে-এবং তারা ত্বক স্বাস্থ্যকর এবং হাইড্রেটেড রাখার জন্য বিস্ময়কর কাজ করে। " চলতে থাকুন স্পর্শ করার জন্য, আপনি একটি হাইড্রোনেটিং টোনার বা মুখের জল একটি spritz বীট করতে পারে না।