কফির কুলোতে ক্যালোরি

ডকিন ডোনাটসের প্রধান উপাদানগুলো কফির কুলটাতে হিমায়িত কফির কুল্লাটা বেজ, হালকা ক্রিম এবং ভুইড ক্রিম রয়েছে। হিমায়িত কফি Coolatta বেজ জল, চিনি, কফি নির্যাস, কারমেল রঙ, প্রাকৃতিক এবং কৃত্রিম গন্ধ অন্তর্ভুক্ত।

দিবসের ভিডিও

ক্যালোরিসমূহ

কফি কুলাত্তাতে 460 ক্যালোরি রয়েছে; একটি মাঝারি 660 ক্যালোরি রয়েছে এবং একটি বৃহৎ রয়েছে 860 ক্যালোরি। একটি সুস্থ বিকল্প চিম দুধ জন্য ক্রিম প্রতিস্থাপন করা হবে। স্কাইম দুধ দিয়ে তৈরি হলে, একটি ছোট 210 ক্যালোরি রয়েছে; একটি মাঝারি 310 ক্যালোরি রয়েছে এবং একটি বড় 420 ক্যালোরি রয়েছে।

বিবেচ্য বিষয়সমূহ

কফি কুলটাতে চিনি ও পরিপূর্ণ ফ্যাট দ্রুত যোগ করতে পারে। একটি বৃহৎ কুলাত্তায় 91 গ্রাম চিনি বা ২২ টি চামচ যোগ চিনি রয়েছে। ক্রিম সঙ্গে তৈরি যদি, পানীয় 33 গ্রাম চর্বিযুক্ত চর্বি, বা সুপারিশ দৈনিক ভোজনের 165 শতাংশ আছে। অতিরিক্ত চিনি এবং চর্বিযুক্ত চর্বি পরিমাণ কমানো স্কাইম দুধ দিয়ে তৈরি ছোট আকার কিনতে।