মুখের টাইটস এবং ডায়েট

মেডলিন প্লাসের মত, মুখের টিকটিকি "পুনরাবৃত্তি ঘূর্ণন, প্রায়ই চোখ ও পেশীর মুখমন্ডল জড়িত" হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। প্রচলিত tics চোখ ঝলকানি, grimacing, নাক wrinkling, squinting, গলা ক্লিয়ারিং, grunts এবং মুখ twitching হয়। তারা শিশুদের মধ্যে বেশিরভাগই ঘটতে থাকে, তবে কিছু ক্ষেত্রে প্রাপ্তবয়স্কতার মধ্যে থাকে। কারণ অজানা। Tics মেয়েদের তুলনায় প্রায় তিন থেকে চার বার ছেলেদের প্রভাবিত। খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের একটি ক্রমবর্ধমান আগ্রহ রয়েছে এবং টিকা বন্ধ করার জন্য সহায়তা করে, এবং কিছু ক্ষেত্রে, তাদের সকলকে একসাথে আবদ্ধ করে।

দিবসের ভিডিও

ইতিহাস

তার বই "হিলের জন্য একটি অসাধারণ ক্ষমতা," মনোবিজ্ঞানী এবং পুষ্টিবিজ্ঞানী, ব্রুস সেমন এমডি এবং পিএইচডি ডি।, টিআইসি রোগের চিকিৎসার ইতিহাস ঐতিহাসিকভাবে "ভারী" ওষুধের মাধ্যমে, যেমন এন্টি-সাইকোথিক্স, এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং পেশী শিথিলিক্স। ডাঃ সিমন অ্যান্টিক্যাল ইস্ট, ক্যান্ডিডা থেকে টিকার রোগ, এবং অন্যান্য মস্তিষ্ক সংক্রান্ত রোগের বৈশিষ্ট্যকে গুরুত্ব দেয়। তিনি ন্যস্ততিনের সাথে টিকটিক্সের সাথে সফলতা অর্জন করেছেন, যা অন্ত্রের খেসকে হত্যা করে, বিশেষ খাদ্যের সাথে অ্যালকোহল, চকোলেট, আচার ও বয়স্ক পনির ইত্যাদির মত খাঁটি খাবার মুছে যায়।

তাত্পর্য

ড। Semon আরও এই শাস্ত্রের জন্য তার যুক্তি ব্যাখ্যা করে বলেন যে "খামির যে রাসায়নিকগুলি মন্থর ফাংশন ধীর এবং ব্যাহত করে।" চেঁচানো যেমন অ্যাসেটোন এবং অ্যালকোহল হিসাবে বিষাক্ত পদার্থ উত্পাদন করে। এই "স্যাডেটিক রাসায়নিক" হিসাবে কাজ এবং তারা দৈনন্দিন খাবার পাওয়া যায়, ডাঃ বলেন। Semon। ভিনেগারের একটি রাসায়নিক, ইথিল এসিেটেট রয়েছে যা স্যাডাইটিভ এবং ম্যালেটে রয়েছে পয়রাজিন নামক রাসায়নিক যা মস্তিষ্ককে ধীর করে। এই ব্যাকটেরিয়া হারাতে কিন্তু খামি খাওয়া। এই খাদ্য নিষ্ক্রিয়তা এবং ন্যস্তস্তিন সবচেয়ে কার্যকর হতে একসঙ্গে কাজ করতে হবে।

প্রস্তাবনাগুলি

যেহেতু ক্ষয়ক্ষতির স্বল্পতা ছোটবেলা এবং শৈশবকালে মোটামুটি সাধারণ - যেহেতু প্রায় ২5 শতাংশ শিশু, তাদের জীবনে কিছু সময় - বিজ্ঞান অনেকগুলি দেখেছে বিভিন্ন পরিবেশগত কারণগুলি। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ, বা এনআইএইচ, ম্যাগনেসিয়ামের অভাবের কারণে পেশী মোচনের জোরালো সম্পর্কযুক্ত হতে পারে। এনআইএইচ নিম্নলিখিত দৈনিক পরিমাণে সুপারিশ করে: 130 থেকে 4২ বছর বয়সী শিশু; 9 থেকে 13 বছর বয়সী 240 মিলিগ্রাম; এবং 14 থেকে 18 বছর বয়সের ছেলেদের জন্য 410 মিলিগ্রাম। এনআইএইচ মাংসপেশি সংকোচন / বিশ্রামের জন্য ম্যাগনেসিয়ামকে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হিসাবে চিহ্নিত করে, শক্তি উৎপাদন এবং পরিবহন এবং প্রোটিন উৎপাদন।

ম্যাগনেসিয়াম

ম্যাগনেসিয়ামে উচ্চ ফল ও ফলমূল যেমন কলা, এভোক্যাডো এবং শুকনো গুঁড়ো। মটরশুটি এবং সোয়ে হিসাবে বীজ এবং বাদাম উচ্চ হয় উত্থিত ম্যাগনেসিয়াম ডায়াবেটিসে পুরো শস্য এবং বাদামি বাদামি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ম্যাগনেসিয়ামের অভাবের সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলিতে অ্যালকোহল, ম্যাল্যাবিস্শপশন রোগ, অস্ত্রোপচার, পোড়া এবং ক্যালসিয়ামের ঘাটতি অন্তর্ভুক্ত।

উপকারিতা

"মানসিক বৈকল্যের এনসাইক্লোপিডিয়া" এই রিপোর্টে উল্লেখ করা হয়েছে যে, টিকাগুলি সামাজিক উদ্বেগ এবং প্রত্যাহার, ক্লান্তি এবং বিব্রত হতে পারে। এই উত্স এছাড়াও tics প্রায়ই obsessive বাধ্যতামূলক ব্যাধি, ওসিডি, এবং মনোযোগ-ঘাটতি ব্যাধি, ADD সঙ্গে মিলিত হয় বলে। এই সমস্ত অবস্থার সাথে সহায়তা করার জন্য, জৈবিক খাবারে বাঁধা, কীটনাশক এড়িয়ে চলা, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ব্যবহার করা, ফোলিক অ্যাসিড বৃদ্ধি এবং বি ভিটামিন বৃদ্ধি এবং ক্যাফিন, কৃত্রিম মিষ্টি, রং এবং রঙ্গক বাড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়।

বিশৃঙ্খলা

অনেক লোকের জন্য, টিকটস সিন্ড্রোমের সাথে সম্পর্কযুক্ত। ট্রান্সিয়েন্ট মুখের টিকটিকির তুলনায় গিলস দে লা টোরেট্স সিনড্রোম একটি দীর্ঘস্থায়ী মোটর ডিসঅর্ডার, খুব বিরল এবং সম্পূর্ণ আলাদা মস্তিষ্কের অসুখ। Tourette এর মধ্যে জড়িত tics শুধু মুখের মধ্যে হয় না, কিন্তু প্রায়ই কাঁধ shrugging অন্তর্ভুক্ত, ঠোঁট কাটা, পুনরাবৃত্তিমূলক বা obsessively স্পর্শ, মাথা বাঁক, লাথি এবং জাম্পিং।