গৃহজাত পাত্র শুকনো ফুটের জন্য শুকনো

আপনার ফুলে জড়িয়ে শুকনো ত্বক শুকিয়ে যেতে পারে, বাণিজ্যিক পা স্নান পাওয়া গেলে, এই প্রায়ই ব্যয়বহুল এবং কাস্টমাইজ করা কঠিন। আপনার নিজের সাদাসিধা পা সাঁতার কাটা দ্বারা, আপনি উপাদানের ঘনত্ব আপনি সবচেয়ে বেনিফিট পেতে নিশ্চিত করতে পারেন, যখন রাসায়নিক বা preservatives অপ্রয়োজনীয় ছাড়াও চামড়া জ্বালা সম্ভাবনা হ্রাস করা যদি আপনার শুষ্ক ত্বক গুরুতর হয়, অথবা যদি আপনি ফাটল বা অন্যান্য উপসর্গ বিকাশ করেন, পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

->

আপনি যেখানে আপনার ফুট শুকানো অভিপ্রেত যেখানে তল একটি শোষক তৌল বা প্যাড নিক্ষেপ এটি আপনার তল বা গালিচা ক্ষতি প্রতিরোধ করতে পারে যদি আপনার পাদদেশ শুকিয়ে সময় কোন জল spills।

ধাপ ২

->

উষ্ণ জল দিয়ে দুই তৃতীয়াংশ পূর্ণ একটি বেসিন পূরণ করুন। বেসিন আপনার ফুট উভয় আরামদায়ক মাপসই যথেষ্ট বড় হতে হবে। পূর্ণাঙ্গভাবে একবার সরানোর জন্য বেসিন খুবই ভারী, এটি পছন্দসই স্থানে রাখুন এবং এটি পূরণ করার জন্য একটি ঘড়া ব্যবহার করুন। আমেরিকান জেরিয়াট্রিকস সোসাইটি গরম জল ব্যবহার না করার পরামর্শ দেয়, এর ফলে শুকিয়ে যাওয়া এবং টিস্যু ক্ষতি হতে পারে।

ধাপ 3

->

গরম পানিতে ইপসাম লবণের 1 কাপ যোগ করুন। লবণ সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত পানি মিশ্রিত করার জন্য আপনার হাত বা বড় প্লাস্টিকের চামচ ব্যবহার করুন।

ধাপ 4

->

যদি আপনি শুষ্ক ত্বক এবং পাদদেশের গন্ধ ভোগ করেন তবে এক কোনায় ২ টেবিল চামচ বেকিং সোডা মেশান। শুকনো ত্বক থেকে মুক্ত হওয়া ছাড়াও, বেকিং সোডা জড়ানো আপনার ত্বকের পিএইচ আরও অম্লীয় করে দেবে যাতে মাটি সিনাই হাসপাতালে পোডিয়াট্রিস্ট ড। সুজান এম। লেভিনের মতে এটি প্যাটার গন্ধের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়ায় কম অতিথিপরায়ণ।

ধাপ 5

->

আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করতে আপনার পশুর সুগন্ধি এবং আপনার পাদদেশের সুবাস জুড়তে প্রয়োজনীয় ওষুধের সাথে পরীক্ষা করুন। SkinHelp। CO। ইউকে সুপারিশ করার জন্য সুগন্ধি, কুলোমি, কোমোমাইল এবং ফেনেল উদ্ভিদ, কুমির, সুপারিশ। মার্থা স্টুয়ার্ট কমে ওয়েব সাইট ঠান্ডা ফুট শান্ত করার জন্য জল থেকে spearmint বা লেবু অপরিহার্য তেল যোগ সুপারিশ।

ধাপ 6

->

২0 মিনিটের পরে জল ঠান্ডা হয়ে গেলে বা পায়ের পাদদেশ থেকে আপনার পা সরান। যদি আপনি শুষ্কতা, খিঁচুনি, ফুসকুড়ি বা অন্যান্য উপসর্গ বাড়িয়ে দেখেন, আপনার পা জড়িয়ে ফেলুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

ধাপ 7

->

শুষ্ক, রুক্ষ বা খিচুড়ী ফুট moisturize একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন প্রয়োগ শুকনো এলাকায় যখন আপনার ফুট এখনও ডাম্প হয়। অত্যন্ত শুষ্ক ত্বক একটি তেল ভিত্তিক ময়শ্চারাইজিং মলম থেকে উপকার করতে পারে, কারণ এটি ত্বকের ভিতরে আর্দ্রতা ধারণে অধিক কার্যকর।

ধাপ 8

->

তাদের পায়ে জড়িয়ে পরে আপনার পা শুকনো। এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যদি আপনি toenail ফুং বা ক্রীড়াবিদ এর পায়ে ভোগেন, যেমন এই অবস্থার জন্য দায়িত্বযুক্ত ফুঙ্কে অ্যাম্বুলি পরিবেশে প্রবল। আপনার ত্বক শুকিয়ে ফেলুন না, যেহেতু এটি শুষ্কতা এবং জ্বালা ব্যাহত হতে পারে। পরিবর্তে, একটি নরম টুয়েল সঙ্গে আপনার ফুট আলতো করে প্যাটার্ন।

আপনার প্রয়োজন এমন জিনিস

• অবশশাবক গামছা বা প্যাড
• বড় বেসিন
• 1 কাপ অ্যাপসাম লবণ
• 1 চামচ বেকিং সোডা
• অপরিহার্য তেল
• ময়শ্চারাইজার

টিপস

• MayoClinic অনুযায়ী, এক অংশ ভিনেগার দুই অংশ জল একটি সমাধান মধ্যে 20 মিনিট জন্য আপনার ফুট জড়িয়ে একটি অংশ ভিনেগার combat toenail ছত্রাক এবং পাদদেশ গন্ধ সাহায্য করতে পারে। কম। ভিনেগার শূকর শুকিয়ে যেতে পারে, এবং আপনার সিকারের সংকোচন বা বারংবার বিকাশের সময় আপনার স্কাররের ফ্রিকোয়েন্সিটির উপর সিকরার ঘনত্ব কমাতে বা কাটা উচিত।