10-ইঞ্চি ডমিনো এর পনির পিজা মধ্যে কত ক্যালোরি আছে?

ডমিনো এর পিজা বেশ কিছু মেনু আইটেম অফার করে, যার মধ্যে রয়েছে পাস্তা, ওভেন-বেকড স্যান্ডউইচ, মুরগির উইংস এবং রুটিস্টিকস। যদিও এই বিকল্পগুলি প্রলোভিত হয়, কখনও কখনও একটি ক্লাসিক পনির পিজা ঠিক স্থান হিট। আপনি একটি চষা পিষ্টক মধ্যে নিঃশেষ করার আগে, আপনি ক্যালোরি প্রভাব বিবেচনা করা উচিত।

দিবসের ভিডিও

ভূট্টা

10-ইঞ্চি ছোট আকারের পিজা শুধুমাত্র হাত-পাড়ে এবং পাতলা crusts সঙ্গে উপলব্ধ। একমাত্র কচ্ছপই ক্যালোরির প্রধান উত্স। 10-ইঞ্চি পিজাের একটি স্লাইসের উপর হাত-কাটা স্ফটিকের মধ্যে রয়েছে 120 এবং 230 ক্যালরি। ডমিনো এর ওয়েবসাইটে প্রদত্ত পুষ্টির তথ্য অনুযায়ী, পাতলা পাত্রে একটি টুকরা 110 থেকে 170 ক্যালরি রয়েছে।

সস

ডমিনির আদর্শ লাল পিৎজা সস চকচকে মাত্র 10 থেকে 15 ক্যালোরি সহ অল্প ক্যালোরি প্রদান করে। রসুনের পারম সস সবচেয়ে ক্যালোরি সরবরাহ করে, যার সাথে প্রতি টুকরো 30 থেকে 80 টাকা।

পনির

ডমিনির পিজা ওয়েবসাইটটি ব্যাখ্যা করে যে প্রতিটি পিজ্জা একত্রীকরণ এবং বিভিন্ন অবস্থার অধীনে রান্না করা যেতে পারে, তাই চিনির পিজার ভরাটের জন্য ক্যালোরি সংখ্যা বিস্তৃত। একটি সাধারণ পনির পিজা উপর, পনির প্রতি স্লাইস প্রতি 60 থেকে 130 ক্যালোরি মধ্যে যোগ করা হয়।

মোট ক্যালোরিস

লাল সস এবং পনিরের সাথে একটি মানচিত্রে পিস্তল রয়েছে যার মধ্যে প্রতি স্লাইসের মধ্যে 190 এবং 375 ক্যালোরি রয়েছে; একটি 10-ইঞ্চি পিজা আট টুকরা উপলব্ধ। মেয়ো ক্লিনিক অনুযায়ী আপনার স্কিলটি আপনার দৈনিক প্রস্তাবিত ক্যালোরিগুলির 10 থেকে 19 শতাংশের মধ্যে গঠন করে।