একটি হ্যামবার্গার হ্যাপি মেইল ​​কত ক্যালরি আছে?

তার খেলনা ভিতরে টুকরা সঙ্গে, ম্যাকডোনাল্ড এর শুভ খাবার বাচ্চাদের সঙ্গে একটি আঘাত, এবং হ্যামবার্গার, cheeseburgers বা মুরগির McNuggets সঙ্গে উপলব্ধ। হ্যামবার্গার হ্যাপি মেইলের মোট ক্যালোরি গণনা পাশাপাশি বুনারের উপর নির্ভর করে।

দিবসের ভিডিও

হ্যামবার্গার

শুকনো খাবারের হ্যামবার্গার ২50 ক্যালোরি রয়েছে, যার মধ্যে 80 টি ক্যালরি ফ্যাট থেকে আসছে। যদি আপনি 2, 000 ক্যালরি খাদ্য খেতে পারেন, তবে ক্যালোরি পরিমাণ 1২। আপনার প্রতিদিনের খাবারের 5%।

সাইড

প্রতিটি শুকনো খাবার কম চর্বিযুক্ত কারমেল সস দিয়ে ফ্রাই বা আপেল ডিপার্সের একটি ছোট আদেশের সাথে আসে। একটি ছোট fry 230 ক্যালোরি রয়েছে, চর্বি থেকে 100 সহ। কারমেল সসের সাথে আপেলের টুকরো 100 ক্যালোরি রয়েছে এবং 5 টি চর্বিযুক্ত, ম্যাকডোনাল্ডের রিপোর্ট।

বেভারেজস

শিশুরা তাদের শুভসময়ের জন্য পানীয় হিসাবে দুধ, আপেলের রস বা শিশু-আকারের সোডাের মধ্যে বেছে নিতে পারে। কম চর্বিযুক্ত দুধে 100 ক্যালোরি রয়েছে, যা চর্বি থেকে ২0 ক্যালোরি থাকে এবং কম চর্বিযুক্ত চকলেটের দুধে চর্বিযুক্ত ২0 ক্যালরি রয়েছে যার মধ্যে 25 টি চর্বি রয়েছে। আপেলের রসে 100 ক্যালোরি রয়েছে, কিন্তু চর্বি থেকে কেউই নেই। সোডা পছন্দ কাক, ডাইরেক্ট কোক, স্প্রাইট, কমলা হাই-সি, পাওয়ারডে মাউন্টেন বিস্ফোরণ এবং আইসিড চা অন্তর্ভুক্ত কোক এবং স্প্রাইটে 110 ক্যালোরি রয়েছে, হাই-সিটিতে রয়েছে 120 ক্যালোরি এবং পাওয়ারডে 70 ক্যালোরি রয়েছে। ডায়েট কোক এবং আইস্যাড চা কোন ক্যালোরি থাকে না, এবং স্বাস্থ্যগত বিকল্প।