আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ শারীরিক ক্লায়েন্ট কিভাবে তৈরি করুন
সুচিপত্র:
শরীরের পরিষ্কার বিভিন্ন মানুষের মধ্যে অনেক কিছু করতে পারেন। নিরাপদ এবং প্রাকৃতিক সম্পূরক সাপোর্ট আপনার শুদ্ধি অঙ্গের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে স্বাভাবিকভাবে অতিরিক্ত তেজের শরীর থেকে পরিত্রাণ এবং আপনার ইমিউন সিস্টেম সমর্থন আপনার ব্যক্তিগত শুদ্ধি লক্ষ্যগুলি সমর্থন করার একটি ভাল উপায়। প্রাকৃতিক ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত সংমিশ্রণগুলির একটি সম্পূরক সংমিশ্রনের মাধ্যমে, আপনি একটি ব্যক্তিগত শারীরিক শুদ্ধি ব্যবস্থা গড়ে তুলতে পারেন যা আপনার শরীরের অনেকগুলি ফাংশনকে সমর্থন করবে যা প্রাণশক্তি ও দীর্ঘায়ু সম্পর্কিত। সর্বদা প্রাকৃতিক চিকিত্সা চেষ্টা করার আগে একটি চিকিত্সক সাথে পরামর্শ করুন।
দিনের ভিডিও
ধাপ 1
একটি টিস্যু তরল সাসপেনশন মাধ্যমে একটি দুধ থিস্ল সম্পূরক ক্রয়। দুধ থিস্টেল ফ্ল্যাভোনোলিনান্সকে সিলিমারিন নামেও পরিচিত করে এবং যকৃতের কোষকে ক্ষতি ও কোষের মৃত্যু থেকে রক্ষা করে যা রাসায়নিক বিষক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। লিভার শরীরের একটি অত্যাবশ্যক বিশুদ্ধতা শক্তি, এবং আপনার অভ্যন্তরীণ শরীরের cleanser সঙ্গে অগ্রাধিকার এক হওয়া উচিত।
ধাপ 2
আপনার ব্যক্তিগত শারীরিক সংশ্লেষে একটি টিস্যুচার ফর্মের ড্যান্ডেলিয়ন অন্তর্ভুক্ত করুন, এবং লেবেলটির উপর পরিচালিত পরিমাণে ডান্ডেলিয়নের সারাদিনে দুধের থিষেলের টিস্যুচারের অংশগুলি একত্রিত করুন। ডাইডেলিয়ন উভয় লিভার এবং কিডনি ফাংশন উভয় পিতামাতাই বৃদ্ধি এবং সঠিক হজম সমর্থন করে মাধ্যমে ফাংশন সমর্থন করে।
ধাপ 3
লেবুর দিকে নির্দেশিত একটি আঠা এবং এক আউন্স গ্লাস পানি দিয়ে রোববারের সাথে আপনার ঘুমের প্রস্তুতি সম্পূরক করুন। Rhubarb anthraquinones নামক একটি যৌগিক সঙ্গে একটি প্রাকৃতিক বিরোধী প্রদাহক, যা বক্ষ আন্দোলন প্রচার করে। কোলন পরিষ্কার করা এবং বর্জ্য পদার্থের শরীরের সময় একটি সঠিক সময়ে আবদ্ধ হওয়াতে সঠিক বায়ুচলাচল অপরিহার্য।
ধাপ 4
লিক্রি এলম ছালটিকে একটি টিস্যু হিসাবে নিন, যেমন লেবুর দিকে নির্দেশ করে, এটি একটি ব্যক্তিগত শরীরের সংশ্লেষণ তৈরির জন্য দুধের থিষেল এবং ডান্ডেলিয়নের মিশ্রণের মাধ্যমে যোগ করে। এই বহুমুখী ঔষধ স্টলের normalizes যখন এটি soothes, নিরাময় এবং পোষাক আপনার অন্ত্রের আঙ্গুলের, হাইলাইটের সহ সিন্থিয়া পারকিনস প্রস্তাবিত। নেট। স্লিপির এলম ছাল আপনার ব্যক্তিগত শারীরিক শুদ্ধি প্রোগ্রাম একটি মহান প্রশংসা হিসাবে এটি যথোপযুক্ত উপায়ে সমর্থন যখন অনুকূল উপসর্গ স্বাস্থ্য এবং অন্ত্র ফাংশন সমর্থন
আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি
- দুধ থিষেল
- আর্টিখক
টিপস
- কমপক্ষে আটটি, 8-ওজর পান করুন। সারা দিন ফিল্টার বা distilled জল চশমা। বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা এবং বর্জ্য শরীরের পরিষ্কার করার জন্য সঠিক জলবিদ্যুৎ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। পানি জীবনের জন্য অপরিহার্য, এবং এটি আপনার শুদ্ধকরণ কর্মসূচীর মধ্যে সম্পূরকগুলি সরানো এবং দক্ষতার সাথে কাজে লাগানো সাহায্য করবে।