কীভাবে একটি ইনগ্রোভেন টেনাইল থামাতে হয়

যখন আপনার বৃহৎ টয়লেট ত্বকে ছিদ্রের মধ্যে প্রবাহিত হতে শুরু হয়, তখন সাধারণত গর্ভধারণ, তীব্র প্যাচ সৃষ্টি হয় চর্বি যে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। যদিও আপনি বাড়িতে কোনও ingrown toenail চিকিত্সা বা কাটা না করা উচিত, আপনি আপনার toenail অস্বাভাবিকভাবে ক্রমবর্ধমান হয় যে বিজ্ঞপ্তি, আপনি এটি একটি বড় সমস্যা হয়ে আগে একটি ingrown toenail বন্ধ করার চেষ্টা করতে পারেন। সঠিক কৌশল এবং যত্ন সহ, আপনি একটি বেদনাদায়ক এবং ব্যয়বহুল মেসেঞ্জার হয়ে উঠার থেকে আপনার toenail বন্ধ করতে পারেন।

ধাপ 1

সঠিকভাবে মাপসই আরামদায়ক জুতা পরেন, আমেরিকান অস্টোপেডিক ফুট এবং গোড়ালি সোসাইটি প্রস্তাবিত। জুতা জুতা যে খুব টাইট বা যে ভিড় হয় পায়ের আঙ্গুল আপনার toenail অসাধারণ ক্রমবর্ধমান হতে পারে। আপনি যদি হিল বা অন্য ছোট জুতা পরিধান করতে পারেন, আপনার পায়ের সুরক্ষার জন্য আপনার গন্তব্যস্থলে পৌঁছানোর সময় এবং ভ্রমণের জন্য আপনার সাথে আরামদায়ক জুতা জোড়া এবং পরিবর্তনের জন্য বিবেচনা করুন এবং এনট্রগ্রাউনের টেনলেট এড়িয়ে চলুন।

ধাপ 2

আপনার নখ সোজা পেরিয়ে ফেলুন, মেওক্লিনিকের প্রস্তাব দেন। কম। এটি আপনার toenails কাটা আরো আড়ম্বরপূর্ণ হতে পারে, যাতে শেষ অধীন কার্ভ নিচে, আপনি ingrown toenails ঝুঁকি নিজেকে স্থাপন করা হতে পারে, toenail প্রান্ত ত্বক বৃদ্ধি হতে পারে। সোজা কোণায় কাটা এবং তারপর একটি পেরেক ফাইল ব্যবহার করে আপনার toenails তীক্ষ্ণ কোণে sanding দ্বারা একটি সামান্য বক্ররেখা দিতে চেষ্টা করুন।

ধাপ 3

আপনার toenails একটি মাঝারি দৈর্ঘ্য কাটা, এবং খুব প্রায়ই বা খুব ছোট কাটা এড়ানো। ছোট নখ এনভারোড টেনেল হয়ে উঠতে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ, কারন ত্বকে চামড়ার পাশে বেড়ে উঠতে আরো কক্ষ থাকে। আপনার পায়ের পাতার মোজাবিশেষ শীর্ষ থেকে কম আপনার নখ কাটা না।

ধাপ 4

ইপসাম লবণ এবং জল আপনার পায়ের আঙ্গুল সরাতে যদি আপনার নোটিশটি আপনার toenail অস্বাভাবিকভাবে ক্রমবর্ধমান হয় তারপর, তুলা একটি টুকরা ভিজা এবং আপনার toenail এবং চামড়া নীচের মধ্যে এটি সঠিকভাবে চামড়া থেকে পেরেক আলাদা এবং তার ক্রমবর্ধমান প্যাটার্ন সঠিক মধ্যে স্লাইড, Medline প্লাস প্রস্তাব প্রস্তাব আপনি প্রায় অসম্ভব ingrown toenail বন্ধ করার জন্য চামড়া থেকে বর্ধমান পেরেক উত্তোলন একটি ফলের বা গজ একটি ছোট টুকরা সঙ্গে একই চিকিত্সা করতে পারেন।

ধাপ 5

আপনার ডাক্তারের সাথে সাক্ষাত্কারের সময়সূচী নির্ধারণ করুন যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে টয়লেটটি চামড়ার মধ্যে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং স্পর্শের জন্য যন্ত্রণাদায়ক। নিজেকে টেনলেটটি অপসারণ করার চেষ্টা করবেন না, কারণ এটি সংক্রমণ এবং আঘাত হতে পারে শুধুমাত্র আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে টেনেলকে অপসারণ করা হবে কিনা এবং তিনি বা অস্থির চিকিত্সক সার্জন অস্ত্রোপচার করতে পারেন।

আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি

• পেরেক পেরেকার
• কটন
• আরামদায়ক জুতা