তরুণদের মধ্যে নুতনতা কিভাবে আচরণ করতে হয়

লাইফস্টাইল

ন্যাশনাল কিডনি এবং অরোলজিক ডিজিসেস ইনফরমেশন ক্লিয়ারিংহাউস অনুযায়ী বেশিরভাগ স্বাস্থ্যবান যুবকই স্বাভাবিক জীবনযাত্রার পরিবর্তনের মাধ্যমে নুতন সমস্যার সমাধান করতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ধূমপান ত্যাগ, অতিরিক্ত ওজন হারানো এবং কিছু বা সবকটি যৌন ফাংশন পুনরায় ফিরে পাওয়ার জন্য ব্যায়াম করা। অ্যালকোহল ফিরে কাটা পরামর্শ দেওয়া হয়। ওষুধ সম্পর্কে একটি গুরুতর সতর্কবাণী রয়েছে মারিজুনা ননতা সৃষ্টি করতে পারে, এমনকি যদি সাময়িকভাবে এবং অন্যান্য মাদকাসক্তি যৌন সংকট তৈরি করতে পারে ঔষধ এছাড়াও অপরাধী হতে পারে। সম্পর্কহীন রোগের কিছু ঔষধ উত্থান সমস্যা হতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ওষুধ নুতনতা সৃষ্টি করছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে বলুন এবং আপনাকে একটি ভিন্ন শ্রেণীর ঔষধ দেওয়া যেতে পারে। কখনও কখনও উদ্বিগ্নতা নুতন কারণ হতে পারে; যে যখন পরামর্শদান সাহায্য করতে পারেন।

থেরাপি

প্রায়ই, অল্পবয়স্কের জন্য যৌনতা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন অনুভূতিগুলি কেবল অস্থায়ী এবং কাউন্সিলারের কৌশল ও উপদেশের মাধ্যমে তা দূর করা যায়। একটি প্রত্যয়িত যৌন থেরাপিস্ট তাদের ব্যাকগ্রাউন্ডে আতঙ্কের বিষয়ে আলোচনা করতে সাহায্য করতে পারে, যৌনতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন শারীরিক অবস্থা, লিঙ্গ পরিচয় বা উদ্বেগ সম্পর্কে উদ্বিগ্নতা। এইগুলি হল এমন বিষয় যা তরুণদের প্রভাবিত করতে পারে। যৌন থেরাপি মানসিক স্বাস্থ্য অনুশীলনকারীদের দ্বারা ব্যবহৃত প্রক্রিয়া অনুরূপ, আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন অফ সেক্সুয়ালিটিস শিক্ষক, পরামর্শদাতা এবং থেরাপিস্ট ব্যাখ্যা। একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা উত্সাহ, কর্মক্ষমতা এবং সন্তুষ্টি বিষয়ে উদ্বেগ মোকাবেলা প্রস্তাব করা হতে পারে। অনেক মেডিকেল সেন্টার ননতা এবং ইমারত সমস্যা মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার সহ যৌনতা নিরাময় প্রতিকারের জন্য বিকল্প প্রস্তাব। চিকিত্সাগুলি ইথোডেনের সমস্যাসমূহের আচরণে মনোযোগীতা বা যৌনতা, হরমোন থেরাপি, অ সার্জিকাল কৌশল অন্তর্ভুক্ত হতে পারে বা কোনও অসুস্থতার কারণে রোগের সংক্রমণ সম্পর্কিত সমস্যাগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

পরীক্ষার

অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের জন্য শারীরিক সমস্যার কারণে দুর্বল হয় যা নুতনতা সৃষ্টি করে, তবে এই রোগে ভাস্কুলার রোগ বা মেরুদন্ডে আঘাত হানতে পারে। এই নির্ধারণ করার জন্য টেস্ট করা যায়, কিন্তু সাধারণত তারা বয়স্ক পুরুষদের জন্য ব্যবহার করা হয়। অধিকাংশ ক্ষেত্রে, একটি শারীরিক পরীক্ষা হতে পারে। যদি আপনার নুতনতা নিয়ে সমস্যা হয়, ডাক্তারকে এটি ব্যাখ্যা করুন। এটি সমাধান করার সবচেয়ে ভাল উপায় হবে। আপনি জীবনধারার পরিবর্তন এবং নির্দিষ্ট পদার্থ এড়িয়ে যাওয়া পরামর্শ দেওয়া হবে। কোনও শারীরিক সমস্যা না থাকলে এবং নিরপেক্ষতা বজায় থাকলে একজন মনোবিজ্ঞানীর পরীক্ষা একজন বিশেষজ্ঞ এবং সাক্ষাত্কারের মাধ্যমে করা যেতে পারে। ঔষধ যা যৌন কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি, যেমন Viagra, Levitra বা Cialis হিসাবে, নির্ধারিত করা যেতে পারে। অনেক যুবক তাদের যৌন শক্তি বৃদ্ধির চিন্তা সঙ্গে এই ঔষধ ব্যবহার করা হয়, কিন্তু ওষুধ উৎপাদনের সমস্যা সঙ্গে পুরুষদের লক্ষ্য হয়