আপনি আপনার বাচ্চাদের ক্রীড়াতে ধাক্কা দেবেন?

অনেক বাবা-মায়েরা আশ্চর্যের বিষয় যে তাদের ছেলেমেয়েদেরকে খেলাধুলা খেলতে উৎসাহিত করা উচিত। এটা জানা যায় যে বাল্যবিবৃতির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অ্যাথলেটিক অংশীদারী সহায়তা, সামাজিক মিথস্ক্রিয়া উত্সাহ দেয় এবং অনেক শিশুকে আত্মবিশ্বাস এবং স্বাধীনতা প্রবর্তন করে। ক্রীড়াবিদদের ক্ষতিকারক শিশুকে ধাক্কা দিলে, এর ফলে প্রতিকূল পরিণতি হতে পারে, কারণ প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদ এমনকি সফল ক্রীড়াবিদদেরও সফল হতে অনেক বেশি চাপ প্রয়োগ করতে পারে। বাবা-মায়েরা তাদের ছেলেমেয়েদের যুব ক্রীড়াতে জড়িত করার চ্যালেঞ্জ ও বৈষম্যকে গুরুত্বের সাথে বিবেচনা করবে।

দিনের ভিডিও

একটি গেম নির্বাচন করা হচ্ছে

শব্দ "ধাক্কা" বল একটি বল বল শক্তি বোঝা। ব্লেক সটো "যুব ফিটনেস" পত্রিকায় লিখেছেন, শিশুদের খেলাধুলা করতে বাধ্য করা উচিত নয়, কারণ এটি অংশগ্রহণের অভিজ্ঞতা ধ্বংস করতে পারে। একটি শিশু যারা প্রতিযোগিতামূলকভাবে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে বিরোধিতা করে, বিদ্রোহ করতে পারে, এবং সম্ভবত তারা "ধাক্কা" খেলাটি ঘৃণা করবে। একটি বিশেষ খেলা এ তার হাত চেষ্টা একটি শিশু উত্সাহিত একটি অনেক ভাল কৌশল। তার স্বাভাবিক প্রবণতা বিবেচনা করুন এবং খেলাধুলার ধরন যা সে ভোগ করতে সম্ভবত সবচেয়ে সাথে মেলে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সন্তান প্রকৃতির সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ করে, ক্রস দেশ চলতে বা প্রতিযোগিতামূলক মাছ ধরারিতে অংশগ্রহণের জন্য তাকে উৎসাহিত করুন। অনুরূপভাবে, যদি আপনার শিশু সবসময় cartwheels চালু এবং handstands করছেন, আপনি একটি জিমন্যাস্টিকস গ্রুপ তার দিকে চালনা করতে চাইতে পারেন। নিজেকে আপনার সন্তানের স্বার্থে নিখুঁত করুন, এবং বেসবলের জন্য তাকে সাইন ইন করবেন না যদি শুধুমাত্র একটি কারণ হল যে আপনি একটি শিশু হিসাবে লিটল লিগ খেলা আপনার বাচ্চা যদি তার বিশেষ ক্ষমতার উপযুক্ত মনে করেন তবে এটি একটি খেলাধুলা উপভোগ করতে পারে। আপনার সন্তানের খেলাধুলার পরিবর্তে শিল্প বা সঙ্গীত থেকে টানা হয়, এটি গ্রহণ এবং অ্যাথলেটিক প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের জোরাজুরি না।

অংশীদারিত্বের উপকারিতা

শারীরিক প্রচেষ্টায় খেলাধুলায় জড়িত থাকে পেশীগুলি সোজা করতে পারে, নমনীয়তা বৃদ্ধি করতে পারে, বিপাক বৃদ্ধি করতে পারে, সঞ্চালন উন্নত করতে এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পারে ক্রীড়া এছাড়াও শিশুদের মূল্যবান সামাজিক দক্ষতা বিকাশ করার একটি সুযোগ প্রদান, শিশুর চিকিত্সা আমেরিকান একাডেমী নোট। একটি শিশু প্রতিদ্বন্দ্বিতা থেকে অনেক শেখা, কিভাবে বিজয় এবং ব্যর্থতা উভয় সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য সহ। অ্যাথলেটিক সাফল্য অর্জন শিশুদের জন্য আত্মবিশ্বাস এবং আশ্বাস দেয়। সাধারণভাবে ক্রীড়া এবং বিশেষ করে বাবা-মায়েরা ভালভাবে পরিচালিত হয়, শরীর, মন ও আত্মার পরিপ্রেক্ষিতে শিশুদের জন্য অবিশ্বাস্যভাবে উপকারী হয়।

সম্ভাব্য সমস্যাগুলি

যদিও ক্রীড়া শিশুদের জন্য চমৎকার শারীরিক এবং মানসিক বৃদ্ধি সুযোগ প্রদান করে, তবে "অ্যাথলেটিক্সে একটি শিশু খুব কঠিন" চাপের ফলে খুব নেতিবাচক ফলাফল দেখা দিতে পারে। গুরুতর আঘাত ক্রমবর্ধমান মৃতদেহ ঘটতে পারে যদি একটি পিতা বা মাতা তার শিশুদের খুব ভারী প্রশিক্ষণ দিতে উত্সাহিত করে, Soto সতর্ক "যুব ফিটনেস।" অল্পবয়সী যুগে কঠোর কার্যকলাপে শিশুরা সাধারণত শারীরিক সমস্যার সৃষ্টি করে যেমন টেন্ডিনাইটস, যা তাদের সমগ্র জীবনকে ঘিরে ফেলতে পারে।প্রতিযোগিতার সময় শিশুদের মানসিক ক্ষমতার বাইরেও ধাক্কা দিতে পারে। "তারকা" খেলোয়াড় অহংকারী এবং যুদ্ধক্ষেত্রে পরিণত হতে পারে বা ভুলভাবে বিশ্বাস করে যে তাদের মাঠের সাফল্যগুলি তাদের জীবনের প্রতিটি দিকের চেয়েও বেশি। এই অ্যাথলেটিক বাচ্চাদের জন্য প্রভাশালীটি খুব উজ্জ্বলভাবে জ্বলতে পারে, সাটো সতর্ক করে দেয়। "বার্উয়ট", যেখানে শিশুটি খেলাধুলা নিয়ে উদ্বিগ্ন, তীব্র বা অত্যন্ত উদাসীন হয়ে উঠতে পারে, তখন বাবা-মা অ্যাথলেটিকদের উপর জোর দিতে পারে।

ভাল ক্রীড়াবিদ মডেলিং

বাচ্চাদের দ্বারা যথাযথ মডেলিং এবং খেলাধুলায় শিশুদের উত্সাহিত বা "push করা" যখন কোচিং ঘটতে হবে। মাতাপিতা এবং কোচ ভাল ক্রীড়াবিদ বজায় রাখা এবং তাদের ক্রীড়াবিদ অভিযোগ আসে যখন যুক্তিসঙ্গত সিদ্ধান্ত করতে হবে, Soto ব্যাখ্যা দেয় প্রাপ্তবয়স্কদের যারা সব শিশুদের প্রচেষ্টা প্রশংসিত দ্বারা প্রতিযোগিতার মধ্যে দলবদ্ধতা এবং বন্ধুত্ব উত্সাহিত এবং একটি সন্তানের ক্ষমতার বিষয়ে বাস্তবসম্মত তাদের সন্তানদের সন্তানের যারা খেলা খেলা ভোগ এবং সম্ভবত সব অ্যাথলেটিক্স প্রদান উপভোগ করতে পারে সম্ভাবনা আছে রাখা দ্বারা ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া

সতর্কতা চিহ্ন

অনেক সতর্কতা সংকেত রয়েছে যা নির্দেশ করে যে বাবা-মায়েরা তাদের ছেলেমেয়েদেরকে খেলাধুলার জন্য খুব কঠিন করে তুলতে পারে। মাথাব্যাথা নির্ধারণ করতে পারেন যে কোনও খেলোয়াড় যদি কোনও বাচ্চার উপর কর আদায় করে থাকে তবে সেই শিশু অসুস্থতার জন্য অ্যাথলেটিক অংশগ্রহন এড়াতে পারবে না, খেলাধুলা সম্পর্কে খুব কঠোর বা খেলাধুলার সময় অনুপযুক্ত আচরণ সম্পর্কে অভিযোগ করে। শ্রেণির একটি ড্রপ, ক্লান্তি এবং একটি বিশেষ খেলা বা এই খেলাটির দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে উদ্বিগ্ন ফোকাসটি শিশুটিকে যন্ত্রণা দিচ্ছে এবং এথলেটিকের তীব্রতা থেকে স্রোতের প্রয়োজন হতে পারে, সোটো রিপোর্ট করেছে