ট্যারাউন সাইড এফেক্টস

শরীরের প্রোটিন আপ যে অণু প্রকৃতির অনুরূপ একটি রাসায়নিক, Taurine, বিভিন্ন শক্তি পানীয় একটি সাধারণ উপাদান। শরীরের মধ্যে, taurine কোষের মধ্যে লবণ ব্যয়ের নিয়ন্ত্রণ করতে পেশী কার্যকরী থেকে বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে, হতে পারে পানীয় ব্র্যান্ডের উপর নির্ভর করে, মাপের পাশাপাশি, একটি শক্তি পানীয়ের মধ্যে 1, 000 মিলিগ্রাম থেকে ২,000 মিলিগ্রামের টৌরিন থাকতে পারে, ইউরোপিয়ান ফুড সেফটি অথরিটি-এর মাত্রা ইঙ্গিত করে যে খামের জন্য নিরাপদ। Taurine ইনজেকশন, সম্পূরক বা শক্তির পানীয় মাধ্যমে, আপনার স্বাস্থ্য উপকারের জন্য ইতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে।

দিনের ভিডিও

হ্রাস করা ইনসুলিন প্রতিরোধের

তৌরাঙ্গের একটি ইতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ইনসুলিন প্রতিরোধের সম্ভাব্য হ্রাস। ইনসুলিন হল একটি হরমোন যা অগ্ন্যাশয় দ্বারা গোপন হয় যা শরীরের রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। যখন ইনসুলিন রক্ত ​​প্রবাহে মুক্তি পায় তখন এটি রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করে। ইনসুলিন প্রতিরোধের সঙ্গে ব্যক্তিরা ইনসুলিন সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া ব্যর্থ, এবং তাদের রক্তে শর্করার মাত্রা উচ্চ, যা সময় যেমন ডায়াবেটিস হিসাবে রোগ হতে পারে। ২010 সালে "ডায়াবেটোলজি এবং মেটাবোলিকাল সিনড্রোম" প্রকাশিত একটি গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে টরাইন সাপ্লিমেন্টেশনটি ইঁদুরের ইনসুলিন প্রতিরোধের বিরুদ্ধে সুরক্ষা করতে সাহায্য করে যা ক্রমাগতভাবে উচ্চ চিনির খাদ্য খেলে। যদিও ইনসুলিন প্রতিরোধের উপর ট্যারাইনের প্রভাব এখনো মানুষের মধ্যে পরীক্ষা করা হয়নি তবে আরও গবেষণা রক্ত ​​শর্করা নিয়ন্ত্রনে তৌহিদ, ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং ডায়াবেটিসের ভূমিকা ব্যাখ্যা করতে পারে।

উন্নত হার্ট ফাংশন

মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি ম্যারিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের মতে, টারাইন এনজেশনের আরেকটি সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হৃদরোগের উন্নতি হয়েছে। হ্রাস হৃদয় কার্যকরী হৃদরোগের একটি উপসর্গ, যা শরীরের টিস্যু অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত ​​প্রবাহ মধ্যে হ্রাস পায়। হার্টের রোগ এছাড়াও অন্যান্য স্বাস্থ্যের সমস্যা যেমন ফুসফুসে সম্ভাব্য মারাত্মক তরল বৃদ্ধির মতো হতে পারে, যার ফলে সাধারণভাবে শ্বাস প্রশ্বাস নিতে অসুবিধা হয় না। যদিও হার্টের টৌরীর বিশেষ প্রভাব এখনো জানা যায় নি, উম্মিকটি ইঙ্গিত দেয় যে প্রতিদিন 1 হাজার মিলিগ্রামের টলিনের পরিচর্যা হার্টের স্বাস্থ্য ও কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে, ভবিষ্যতে হৃদরোগ ও ফুসফুসের সমস্যায় ভুগতে আপনার ঝুঁকিকে হ্রাস করতে পারে ।

রক্ত ​​পাতলা

রক্তের গহ্বর রক্তের জমাট বা ঘূর্ণনের ফলে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। রক্তের ঘনত্ব প্লেটলেটগুলি দ্বারা আংশিকভাবে নির্ধারিত কোষ দ্বারা নির্ধারিত হয়, যা শরীরের ক্লোজ তৈরি করে এবং অত্যধিক রক্তপাত প্রতিরোধ করে শরীরের ক্ষতির প্রতিক্রিয়া দেয়। রক্তে অনেকগুলি প্ল্যাটিলেটগুলি অত্যধিক রক্তের ঘন ঘন হতে পারে, যার ফলে ক্ষতিকারক রক্ত ​​জমাট বাঁধা হতে পারে, যখন খুব কম প্লেটলেট প্লেটটিং প্রতিরোধ করতে পারে এবং আঘাতের পরে অতিরিক্ত রক্তপাত হতে পারে।২00২ সালে জার্নাল "প্লেটলেট" পত্রিকায় প্রকাশিত একটি গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে, টাওয়ারিনের বক্র গঠনের হারের উপর প্রভাব রয়েছে- হার 10 শতাংশ হারে। যদি আপনার আগের রক্তক্ষরণ অথবা রক্তপাতের ইতিহাসের ইতিহাস থাকে, তাহলে নিয়মিত টৌরিন খাওয়ার আগে একটি চিকিত্সককে পরামর্শ দিন, যেহেতু আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর ধনাত্মক বা নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।