লেবু, ম্যাপেল সিরাপ ও ডিস্টিল্ভ ওয়াটারের উপকারিতা কি?

মাস্টার শুকনো একটি ভাল - পরিচিত ডিটোকো প্রোগ্রাম যা ডিস্টিলেটেড জলে, লেবুর রস, সিযেনের মরিচ এবং ম্যাপেল সিরাপ থেকে তৈরি লাম্বাড ব্যবহার করে থাকে। 1950 সালে স্ট্যানলি বুরোস দ্বারা ডিজাইন করা হয়েছে, এটি একটি বুকলেট হিসাবে প্রকাশিত হয়েছিল যা আজও প্রিন্টে রয়েছে। সমস্ত detox প্রোগ্রাম শরীরের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি অপ্টিমাইজেশান ফাংশন সাহায্য বোঝানো হয়। প্রথমে আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ক্লিনিক্যান্স গ্রহণ করুন, যদি আপনি আগে কোনও ডিটোকো প্রোগ্রাম না দিয়ে থাকেন।

দিনের ভিডিও

লিমুন

লিমুন ভিটামিন সি প্রদান করে এবং ডিটোকো প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে, জলের মধ্যে মিশিয়ে দেওয়া বা চুনযুক্ত হয়, এটি নিরোধক সাহায্য করতে পারে। লিমেন রস কিডনি এবং কোলন পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। অ্যালসন হাস, এমডি, "দ্য নিউ ডটক্স ডয়েট" লেখকের পরামর্শ অনুযায়ী, আপনি একটি গরম পানি এবং লেবুর রস সকালে প্রথম জিনিসটি উপভোগ করতে পারতেন, এটি একটি অন্ত্রের চলাচলের জন্য যথেষ্ট হতে পারে। দ্য ওয়ার্ল্ডের হেলথেস্ট ফুডস অনুসারে, লেমনগুলিতে চামড়া, ফুসফুসের, পেট এবং কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধে পশুচিকিৎসা দেখানো হয়েছে লিমনোয়েড নামক যৌগিক ধারণ করে। ইউ এস এস কৃষি গবেষণা পরিষেবা থেকে গবেষকরা এমন গবেষণায় পরিচালিত করেছেন যা দেখায় যে মানুষ সহজেই লিম্ফনিন শোষণ ও ব্যবহার করে, যা রক্তের মধ্যে ২4 ঘণ্টার ব্যবধানে রক্তে উপস্থিত থাকতে পারে।

ম্যাপেল সিরাপ

ম্যাপেল সিরাপের এক আউন্স টা ট্রেজারের খনিজ ম্যাগনেস এর দৈনিক প্রস্তাবিত ভাতাটির 22 শতাংশ। বিশ্বের স্বাস্থ্যবিষয়ক খাবার অনুযায়ী, শরীরের অনেক এনজাইমিক এবং অ্যান্টিঅক্সিডেটিভ ফাংশনগুলির জন্য ম্যাঙ্গানিজ প্রয়োজন হয়। উদাহরণস্বরূপ, সুপার অক্সাইড ডিসুওটাস, একটি অক্সিডেটিভ এনজাইম, যা কোষগুলির ভিতরে ফ্রি র্যাডিক্যালগুলি অক্ষম করে, ফাংশনটির জন্য ম্যাঙ্গানিজ প্রয়োজন। ম্যাপেল সিরাপ এছাড়াও সুগন্ধি অ্যাসোথেলিয়াম কোষ বজায় রাখার জন্য জিং সরবরাহ করে, যা রক্তের কোষগুলির ভিতরে। ম্যাপেল সিরাপ একটি চিনির কম পরিশ্রুত সোর্স এবং ডিটোক্যাক্স পানীয়ের অংশ হিসাবে ক্যালোরি সরবরাহ করে। মাস্টার শুকরের এক উপাদান হিসাবে, ম্যাপেল সিরাপ লবনআডিকে কম অক্সিড্যান্ট করে তোলে এবং অতিরিক্ত ক্যালোরি লোকেদের জন্য প্রোগ্রামটিকে প্রয়োজনীয় 10 বা ততোধিক দিনের জন্য লামবেডেড অবস্থায় থাকতে সহায়তা করে।

ডিস্টিটারল ওয়াটার

ডিস্টিল্ড জলের কোন ক্যালোরি নেই এবং টক্সিনও নেই, এটি ডিটোকো প্রোগ্রামের জন্য আদর্শ। সব detoxification খাদ্য কোলন এবং অন্যান্য অভ্যন্তরীণ অঙ্গ মধ্যে সংরক্ষিত জমাটবদ্ধ অপসারণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়। এই টক্সিনগুলি পরিবেশগত দূষণের সাথে আমাদের কীটনাশক, সিগারেট ধোঁয়া, উত্পাদন থেকে ভারী ধাতু এবং কার এক্সহস্ত সহ এক্সপোজার থেকে এসেছে। বিশুদ্ধ পানি পান করে, আপনি আপনার বিষাক্ত বোঝা আরো যোগ ঝুঁকি হ্রাস করছেন। সব একসঙ্গে নেওয়া, লেবু রস, ম্যাপেল সিরাপ এবং ডিস্ট্রিড জল একটি ডিটোকোট প্রোগ্রামের জন্য ভাল উপাদান।আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হবে নির্দিষ্ট নির্দেশিকা জন্য একটি পুষ্টিবিদ বা আপনার চিকিত্সক সাথে পরামর্শ করুন।