10 প্রাকৃতিক কাশি প্রতিকার কারণ ডাক্তারের কাছে যাওয়ার জন্য খুব ঠান্ডা

আপনি যখন আপনার গলার নিচে শ্বসন ড্রিপ অনুভব করতে পারেন, তখন শ্বাস প্রশ্বাস নিতে পারে এবং কোনও চিন্তাভাবনাকে মৌখিকভাবে প্রকাশ করার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলেছে, কারণ আপনি অন্য সব শব্দ খোঁচা খেয়ে নিখুঁত ঠান্ডা। আমরা "বোমা ঘূর্ণিঝড়" এর মাঝখানে রয়েছি, এবং অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা দুর্ভাগ্যবশত বেশ উচ্চ। আপনি সর্বদা প্রচলিত রুট এবং দ্রুতগতিতে কাশি ড্রপ এবং কাশি সিরাপের উপর স্টক আপ করতে পারেন, অথবা আপনি আরো প্রাকৃতিক রুট যেতে পারেন এবং আপনার প্যান্ট্রিতে খুঁজে পেতে পারেন এমন কিছু প্রতিকারের চেষ্টা করতে পারেন।

"প্রাকৃতিক কাশি প্রতিকারে ফার্মাসিউটিকাল কাশি suppressants সঙ্গে অভিজ্ঞ নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনেক অভাব রয়েছে। অনেক ফার্মাসিউটিকাল বিকল্প শুকনো মুখের সঙ্গে একটি অনুভূত বোধহয় ছেড়ে এবং ড্রাগ পুনরাবৃত্তি একবার উপসর্গ খারাপ যে একটি রিবাউন্ড প্রভাব আছে," নৃত্যোপাধ্যায় ডাক্তার Tara বলেছেন নায়ক।

"প্রাকৃতিক কাশি এবং ঠান্ডা প্রতিকার সাধারণত হরিণ সূত্র বা ভিটামিন সূত্র যা অ্যান্টিভাইরাল কর্ম, অনাক্রম্যতা-শক্তিশালীকরণ কর্ম এবং ফুসফুসের টিস্যু সমর্থন করে থাকে," চৈরপ্যাক্টর, অ্যাকুপুন্টুরিস্ট এবং ন্যেরারোপ্যাথ গ্যাব্রিয়েল ফ্রান্সিস বলে। "এগুলি শুধুমাত্র সংক্রমণকে হত্যা করার জন্য ডিজাইন করা হয় না, তবে তারা প্রতিরক্ষা তৈরি করে এবং ভূমি নিরাময় করে। প্রচলিত ঔষধটি সাধারণত fevers এবং কাশি suppressants বা decongestants হ্রাস করা হয়। তারা উপসর্গগুলি চিকিত্সা করছে এবং মূল কারণে আসছে না।"

তারা কি শুধু প্রচলিত বিকল্প হিসেবে কাজ করে? নায়াক ও ফ্রান্সিস উভয়ই মনে করেন। নায়েক বলেন, "প্রাকৃতিক কাশি প্রতিকার সম্পর্কে সর্বাধিক সাধারণ ভুল ধারণা হল যে তারা কাজ করে না।" "তবে, প্রায়শই, লোকেরা প্রায়ই উপাদানের পরিপূরক / ঔষধি ব্যবহার না করে যথেষ্ট প্রতিকার গ্রহণ করে না। প্রতিকারের ক্ষমতা এবং ডোজ তার কার্যকারিতাকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।"

ফ্রান্সিস বলেন, "যদি জ্বর কম থাকে এবং কাশি সাদা শোষক হয় তবে এটি সম্ভবত একটি ভাইরাস এবং প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি খুব ভালভাবে কাজ করে।" "যদি জ্বর বেশি থাকে এবং কাশি হল হলুদ বা সবুজ ফ্লেগ, তবে এটি সম্ভবত ব্যাকটেরিয়া হয় এবং এন্টিবায়োটিক নির্ধারণ করার জন্য একটি এমডি দরকার।" সর্বদা হিসাবে, চিকিত্সার জন্য এই প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলির উপর নির্ভর করে কোনও গুরুতর শোকের জন্য ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, তবে আপনি যদি আপনার স্থানীয় ড্রাগস্টোস্টে পাওয়া ওষুধগুলি থেকে দূরে থাকতে চান তবে নায়াক এবং ফ্রান্সিস আমাদের কিছু দুর্দান্ত বিকল্প দিয়েছেন।

তারা সুপারিশ প্রাকৃতিক কাশি প্রতিকার দেখতে নিচে স্ক্রোল।

অপরিহার্য তেল মিশ্রণ

ফ্রান্সিস বলছে, "এই অপরিহার্য তেলটি জীবাণুগুলিকে একত্রিত করে যা প্রতিরক্ষা ফাংশন বাড়ায়।"

সরিষা প্লাস্টার

"এটি একটি সান্ত্বনাদায়ক 'পুরোনো লোক' প্রতিকার যা আসলেই কাজ করে। এটি করার জন্য মাটির সরিষার বীজ বা গুঁড়া নিন এবং একটি পুরু পেস্ট (বাদামী পিঠা সামঞ্জস্য) করতে পর্যাপ্ত পরিমাণে উষ্ণ পানি দিয়ে মেশান। দুই ডাম্প পেপার তোয়ালে অথবা পনির কাপড় (কিছু পাতলা পাতলা যা আপনার ত্বকের সাথে যোগাযোগ করবে)। আপনার পুরো বুকের উপর রাখুন এবং বিছানা থেকে 10 থেকে 20 মিনিটের জন্য কম গরম প্যাড দিয়ে ঢেকে দিন। প্লাস্টার প্রয়োগ করার আগে আপনার বুকে তেল।

ত্বক একটু লাল হয়ে যাবে, কিন্তু চিন্তা করবেন না! নায়ক বলেন, উষ্ণতা সঞ্চার অস্বস্তিকর হলে সরান।

এন-অ্যাসিটেল সিস্টাইন

"ঘন কুয়াশা দিয়ে কাশি জন্য, আমি প্রায়ই এন-অ্যাসিটেল সিস্টাইন ব্যবহার করি। এটি একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা কোনও স্থানীয় ফার্মাসি বা এমনকি মুদি দোকানের কাউন্টারে সহজেই পাওয়া যায়। এনএসি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আপনার শরীরের গ্লুটথিয়নের প্রাকৃতিক উৎপাদন বাড়ায়। (শক্তিশালী দৃঢ় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট) তবে, আমি কাশিতে এটি ব্যবহার করি কারণ এটি পুরু ফ্লেগের বন্ধন ভেঙ্গে প্রচুর পরিমাণে মকুমিনকে পাতলা করে। একবার একধরনের মরিচ পাতলা হয়ে গেলে এটি ফুলে ওঠে এবং আপনার ফুসফুসগুলি মুছে ফেলা সহজ হবে। যখন আপনার স্নায়ু থাকে তখন এক টন পানি পান করুন কারণ এটি মস্তিষ্ককে পাতলা করে তুলতে সাহায্য করে, "বলেছেন নায়েক।

বাষ্প

"আমি সর্বদা গভীর কাশি জন্য বাষ্প শ্বাস প্রশ্বাস সুপারিশ। দুই বা তিনটি ড্রপ সঙ্গে একটি বাটি মধ্যে আস্তে আস্তে উষ্ণ জল অল্প পরিমাণে অপরিমেয় তেল যেমন ল্যাভেন্ডার, ইউক্যালিপটাস, বা থাইম, এবং তারপর একটি মাথা ঘূর্ণায়মান তাঁবু হিসাবে একটি ঘূর্ণায়মান সঙ্গে আপনার মাথা আবরণ বাটি উপর গভীরভাবে এবং বুকে মুখে গভীরভাবে শ্বাস ফেলা। খুব কাছাকাছি পেতে সতর্ক হোন। আমরা কোন পোড়া চাই না। বাষ্প সান্ত্বনাদায়ক এবং শোচনীয় হয়, যদিও প্রথমে, আপনি আপনার ফুসফুসের হিসাবে একটু খসা হতে পারে আর্দ্র, উত্তপ্ত বায়ু ব্যবহৃত। অপরিহার্য তেল এন্টি-প্রদাহজনক এবং এন্টিস্পাসডোমিক প্রভাব soothing হতে পারে।

তারা এয়ারওয়েজ খুলতেও সাহায্য করতে পারে, "বলেছেন নায়েক।

ডেমসুলেন্ট আজব

"আমি শুকনো কাশি বা স্নায়বিক ড্রিপ দ্বারা বিরক্ত করা হয় এমন একটি কাশি আছে যখন গলা প্রশমিত করতে ডুবে যাওয়া গাছপালা ব্যবহার করতে পছন্দ করি। ডুবে যাওয়া উদ্ভিদের মধ্যে তিসি এলিম, মার্শমালো, এবং লিওরিসিস রয়েছে। জীবাণুগুলিতে প্রচুর পরিমাণে শর্করা থাকে ঘাড়ের শ্বসন ঝিল্লিগুলিকে গলা, কাঁচা, বিরক্তিকর অনুভূতিকে ঠাণ্ডা করার জন্য গ্লাসের ঝিল্লি দেয়। আমি সাধারণত এই চাটাকে গরম বা বরফযুক্ত করাতে পারি। চাবিটি খুব শক্ত করে ভাজা করা এবং এটির জন্য খাড়া করা দীর্ঘ সময় ধরে। আমি প্রায়শই গরম গরম একটি বড় ব্যাচ তৈরি করি, 10 মিনিট পরে চিংড়ি শুরু করি এবং সারা দিন ধরে চিংড়ি রাখি, "বলেছেন নায়েক।

ফাস্ট অ্যাক্টিং ইচিনেসা ফর্মুলা

ফ্রান্সিস বলছে, "এই গাছের সংমিশ্রণ ফুসফুস এবং শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টসকে শ্বসন ঝিল্লি তৈরি করে, ফুসফুসের শোষণ করে, এবং ফুসফুসে ফুসফুসে দ্রবীভূত করে।"

রসুন

"লবণাক্ত একটি ভাল কাশি প্রোটোকলের আমার কাছে যাওয়া উপাদানগুলির মধ্যে অন্যতম। কখনও কখনও আশ্চর্য হয় কেন আপনি রসুন খাওয়ার সময় আপনার শ্বশুর কৃপায়? কারণ এটি রসুনের মাধ্যমে অস্থির তেলের নির্গমনের প্রধান পথ। ফুসফুসের মাধ্যমে কাঁচা রসুনটি কাজ করতে পারে অ্যান্টিমাইকোবালিক সহায়তায় যে কোন ব্যাকটেরিয়া বাড়ে যা আপনার অসুস্থ থাকার সময় ফুসফুসে বেড়ে উঠতে পারে। এখানে চাবিটি রসুন কাটা এবং কয়েক মিনিটের জন্য বসতে দিন কারণ এটি আসলেই ঔষধি উপাদানগুলিকে সক্রিয় করে। আমি সালাদে কাঁচা রসুন যোগ করি যখন আমি অসুস্থ থাকি তখন 'ময়লা' নামে পরিচিত একটি রস বা ড্রেসিং।

'দ্য ক্যাসি' (এই নামটি কোথায় উদ্ভূত হয়েছিল তা আমি জানি না) মূলত খনিজ, পুষ্টিকর, ইত্যাদি, কয়েন, আদা, এবং কাঁচা রসুনের মতো উচ্চ খনিজ / পুষ্টির উপাদানগুলির জন্য গাঢ় পাতাযুক্ত সবুজ শাকের গোশত সহ একটি সবুজ রস। এটা হৃদয়ের অশান্তির জন্য নয়, তবে এটি অবশ্যই পুষ্টি সরবরাহকারীর প্রয়োজনীয়তা এবং কাঁচা রসুনের পুষ্টিকে সরবরাহ করে, "বলেছেন নায়েক।

মধু এবং কফি

"ইরানে এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, মধু এবং তাত্ক্ষণিক স্থল কফি মিশিয়ে দেখানো হয়েছে আসলে কাশি হ্রাসের জন্য কর্টিকোস্টেরয়েড হিসাবে কার্যকরী ছিল। দেওয়া রেসিপিটি প্রচুর পরিমাণে ছিল, তবে আপনি অবশ্যই এটি স্কেল করতে পারেন এবং এটি অতি কার্যকর করতে পারেন। কাশি সিরাপ.এটা একদম পরিষ্কার না কেন একা একা কাজ করে। মধুতে কিছু বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা বিজ্ঞানীরা এখনো খুঁজে বের করেছেন না এবং ক্যাফিন (যা ফুসফুস খোলা বলে পরিচিত) উপকৃত হয় তা এখনো নির্ধারণ করা হয়নি। কফি থেকে conveyed।

যদিও এই কাজটি সম্পর্কে আমাদের সঠিক যুক্তি নেই তবে এটি একটি শটের মূল্য।"

থিম সিরাপ

"থিম ব্যাপকভাবে অস্থির তেল আছে যা অ্যান্টিমাইকোবাইল হয় কিন্তু মলুকে পাতলা করে তুলতে সহায়তা করে। থাইম দীর্ঘ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, কাশি, ইত্যাদি চিকিত্সা করার জন্য পরিচিত হয়েছে। সবচেয়ে ভাল উপায় হল তাজা থিমের কিছু চা / ডিকোকেশন লেবু রস এবং মধু। ডিকোকেশন তৈরির জন্য কেবল তাজা ওষুধ (কাপ) ঢেকে রাখার জন্য যথেষ্ট গরম (ফুটন্ত নয়) পানি ঢালাও। অন্যান্য উপাদানের সাথে যোগ করার আগে ২0 মিনিটের জন্য এটি খাড়া করে দিন।

ব্রোঞ্চিয়াল সুস্থতা হার্বাল সিরাপ

ফ্রান্সিস বলছে, "এই জীবাণুগুলির সংমিশ্রণটি অ্যান্টিভাইরাল, অ্যান্টিব্যাকারিয়াল এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, এবং এটি সংক্রমণের প্রতিরক্ষা এবং অ্যান্টিবডি প্রতিক্রিয়াগুলিকে শক্তিশালী করে।"