টেক্সাস রোডহাউস মেনু জন্য পুষ্টি মান
সুচিপত্র:
টেক্সাস রোডহাউজ একটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের স্ট্যাকহাউজ যা 300 এরও বেশি লোকের সাথে যুক্ত। প্রতিটি রেস্টুরেন্ট স্ক্র্যাচ থেকে খাবারের তৈরি করে। চেইন এর সবচেয়ে জনপ্রিয় আইটেম কিছু স্ট্যাক, পাঁজর, মুরগির, রুটি এবং রোলস অন্তর্ভুক্ত। কোম্পানী তার পণ্যগুলির জন্য নির্দিষ্ট পুষ্টিকর তথ্য পোস্ট করে না, কিন্তু এটি সীমিত পুষ্টি বিষয়গুলি প্রদান করে বলে।
দিবসের ভিডিও
মেনু
টেক্সাস রোডহাউসের স্টাইলের বিশেষত্ব রয়েছে, সেরোলিন, রিবা, টি হাড়, স্ট্রিপ এবং প্রাইম রিব। হাড়-মধ্যে পাঁজর, বারবিকিউ সস এবং একটি মশলা ঘষা পরিবেশন করা, রেস্টুরেন্ট এর অন্যান্য স্বাক্ষর ডিশ হয়। অতিরিক্ত মেনু অপশনগুলির মধ্যে রয়েছে ফেঁদে উইংস, চিংড়ি, পনির ফ্রাই, চিলি, গ্রিল মুরগী, ক্যাটফিশ, স্যামন, বার্গার, রোলস এবং বিয়ার।
পুষ্টি বিষয়ক তথ্য
অফিসিয়াল টেক্সাস রোডহাউস ওয়েবসাইটের মতে, রেস্তোরাঁয় একবার সীমিত পুষ্টির তথ্য সরবরাহ করে তবে কিছু গ্রাহক অভিযোগ করে যে, যথেষ্ট তথ্য না থাকায় কেউই তা অফার করার জন্য সুইচ করে দেয়। কোম্পানিটি আরও বলেছে যে কিছু গ্রাহক তার খাদ্য পরীক্ষা করেছে এবং ফলাফলগুলি উল্লিখিত মূল্য থেকে আলাদা হলে আইনি ব্যবস্থা হুমকির সম্মুখীন হয়। অতীতে প্রদত্ত সীমিত তথ্য থেকে জানা যায় যে, বারকোডযুক্ত পাঁজরের 1/3 রাক থেকে চারটি পাঁজরের মধ্যে 330 ক্যালরি, 22 গ্রাম চর্বি এবং 10 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। একটি 8 ওজ ফিল্লেট স্টেকের 880 ক্যালোরি, 72 গ্রাম চর্বি এবং 56 গ্রাম প্রোটিন এবং একটি রোলের মধ্যে ২30 ক্যালোরি, 11 গ্রাম চর্বি, 340 মিলিগ্রাম সোডিয়াম, 23 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, ২ গ্রাম ফাইবার, 1 গ্রাম চিনি এবং ২ গ্রাম প্রোটিন রয়েছে।
উপাদানগুলি
বিশদ পুষ্টির তথ্য প্রকাশের প্রত্যাখ্যান সহ, টেক্সাস রোডহাউজ তার খাবারের জন্য উপাদান তালিকা প্রদান করে না। কোম্পানী বলে যে এটা করা কঠিন কারণ প্রতিটি রেস্টুরেন্ট স্ক্র্যাচ থেকে আইটেম তৈরি করে, তাই সামান্য পরিবর্তন একটি সম্ভাবনা যখন প্রদানের জন্য আদর্শ তথ্য অনুপযুক্ত হতে পারে আপনি যদি খাদ্য এলার্জি বা সংবেদনশীলতাগুলির সাথে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করেন, তাহলে কোম্পানিকে আপনার সার্ভারের সাথে বিস্তারিত তথ্যের জন্য কথা বলার জন্য জোরালো পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যাতে আপনি মেনু আইটেম সম্পর্কে একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।
বিকল্প
টেক্সাস রোডহাউজ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ডাইনিংয়ের জন্য একমাত্র স্টেকহাউজ বিকল্প থেকে অনেক দূরে। যদিও প্রতিটি অন্যান্য স্টেকহাউজ অনুরোধের ভিত্তিতে পুষ্টিকর তথ্য সরবরাহ করে না, অনেকগুলি করে, তাই আপনি নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকাগত বিবেচনার জন্য অন্যদের সাথে যোগাযোগের যোগ্য। আরেকটি বিকল্প আপনার নিজস্ব রান্নাঘরে স্টেকহাউজ-অনুপ্রাণিত খাবার প্রস্তুত করা। আপনার খাবারের জন্য পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য পেতে উপাদান সংখ্যা যোগ করুন এবং সারি সংখ্যা দ্বারা বিভাজিত একটি অনলাইন ক্যালোরি পাল্টা এবং পুষ্টির সরঞ্জাম ব্যবহার করুন।
বিবেচনার বিষয়গুলি
আমার পিরামিড আপনাকে রেস্টুরেন্টের খাবারের উপর পুষ্টিকর খাবারগুলি বেছে নেওয়ার জন্য উৎসাহিত করে, যেহেতু প্রস্তুতকৃত খাবারগুলিতে বেশিরভাগ ক্যালোরি, চর্বি, চিনি এবং সোডিয়াম থাকে।সর্বোত্তম পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের জন্য, ইউএসডিএ এর সুপারিশকৃত সমগ্র শস্য, শাকসবজি, পাতলা প্রোটিন, ফল এবং ননফাত দুগ্ধজাত দ্রব্য থেকে আপনার খাদ্যের ভিত্তিটি গঠন করে।
