ল্যাক্সোস অনুশীলন জন্য মজা গেম

ল্যাক্রোস অনুশীলন জন্য মজা গেম আপনি দলের সদস্যদের মধ্যে পৃথক ল্যাক্রোএস দক্ষতা পাশাপাশি রসায়ন উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারেন। ল্যাক্রাসস গেমগুলি যে অনুশীলনে অভিনয় করা হয় তা প্রায়ই প্রতিযোগিতামূলক ড্রিলস এবং গোললাইন ড্রিলস থেকে আক্রমণাত্মক তত্পরতা ড্রিলস পর্যন্ত পরিচিত হয়।

দিবসের ভিডিও

গোললি সংরক্ষণের খেলা

লক্ষ্যকারী সংরক্ষণের খেলাটি গোল্ডি হিসাবে আপনার শট-ব্লকিং ক্ষমতাকে উন্নত করে। পুরো গিয়ারে লক্ষ্য সামনে দাঁড়ানো আপনার কোচ এর চিহ্ন, একটি সময় আপ আক্রমণ এবং আপনার উপর শট নিতে একটি আক্রমণাত্মক প্লেয়ার আছে। ল্যাক্রোএস তথ্য জানায় যে শট 10 থেকে 15 ফুট দূরে হতে হবে। সময় বরাদ্দ পরিমাণ হিসাবে আপনি পারেন হিসাবে অনেক শট ব্লক করার চেষ্টা করুন। পরের গোলকধাঁধাঁটি ধাপে ধাপে এবং যতটা সম্ভব শট হিসাবে ব্লক করার চেষ্টা করুন। বিজয়ী হল এমন খেলোয়াড় যা সবচেয়ে বেশি গোল দেয়।

নিখুঁত গেম পাস

আপনার খেলোয়াড়দের পাসিং সঠিকতা যাচাই করার জন্য, লক্ষ্যবস্তু নেটের 10 বলের পিছনে অবস্থান করুন। আপনার টিমকে দুটি লাইনে বিভক্ত করুন এবং বাক্সের উপরে দুটি লাইন রাখুন। আপনার কোচ এর হুইসলে, নেটের পিছনে থাকা প্রতিটি লাইন থেকে একটি প্লেয়ার আছে এবং একটি বল কমাও। লাইনের পরবর্তী প্লেয়ারটি নেটের দিকে এগিয়ে আছে তাকে একটি পাস দিয়ে আঘাত করুন এবং তাকে ধরা এবং স্কোর করার চেষ্টা করুন। খেলার প্রতিটি অংশ সঠিকভাবে সম্পন্ন জন্য আপনার দল একটি বিন্দু পায়। বল পরে অধিকাংশ পয়েন্ট সঙ্গে দলের জয়ী হয়।

পিনহুইয়েল খেলা

পিনহুইয়েল খেলা বিভিন্ন কোণ এবং দিক থেকে আপনার আকর্ষণকারী ক্ষমতা উন্নত করতে পারে তিনজন খেলোয়াড় ধরুন এবং একে অপরের সাথে আপনার পিঠের সাথে একটি দৃঢ় গুচ্ছ দাঁড়ানো। এই স্ট্যাটিক অবস্থান থেকে, আপনার দলের চার অতিরিক্ত খেলোয়াড় রয়েছে যা আপনার ক্লাস্টারের চারপাশে ল্যাক্রোস স্টিক এবং বল দিয়ে চালায়। তারা আপনার চারপাশে চালানো হিসাবে, প্রতিটি খেলোয়াড় আপনার দিক একটি বল ছিটে দেবে। যদি আপনি একটি পাস ড্রপ, আপনি বৃত্ত ছেড়ে চলে যেতে হবে। শেষ প্লেয়ার স্ট্যান্ডিং বিজয়ী হয়

গ্রাউন্ড বল খেলা

মাটিতে বল খেলা মাটি থেকে মাটিতে সরানোর পাশাপাশি ফুট গতি উন্নতি করবে। একটি সহকর্মী ধরুন এবং একে অপরের পাশে লাইন আপ করুন। একটি কোচ আপনার মাথা উপর একটি বল ছিটান এবং ক্ষেত্রের নিচে আছে। যত তাড়াতাড়ি তিনি বল থেকে যেতে দেয়, বল থেকে স্প্রিং, আপনার সঙ্গী বহিষ্কৃত করার চেষ্টা। যে কেউ প্রথম বল পায় সে অপরাধ হয়। এখানে থেকে, চারপাশে ঘুরুন এবং বল দিয়ে চালানো, হারানো হারানো এটি থেকে রাখা থেকে চেষ্টা করার চেষ্টা। একবার আপনি আপনার কোচ কাছাকাছি পেতে, খেলাটি শেষ করার জন্য তাকে একটি পাস আগুন। পয়েন্ট আপনার কাঁট একটি পাস নিক্ষেপ, বল আপ বাছাই জন্য পুরস্কার প্রদান করা হয় বা, যদি আপনি প্রতিরক্ষা হয়, বল চুরি। অনেক রাউন্ড জয় পরে অধিকাংশ পয়েন্ট সঙ্গে প্লেয়ার।