10 সেলিব্রিটি পারফেক্ট স্কিনের জন্য তাদের # 1 গোপনীয়তা প্রকাশ করে

যতদূর পর্যন্ত, আমরা যখন কোন সেলিব্রিটির সম্মুখীন হব তখন প্রথম জিনিসটি অবশ্যই তাদের ত্বক। আমরা মেঘলা ট্র্যান্সে সাক্ষাত্কার থেকে ফিরে ঘুরে বেড়ালাম, এমন কিছু কথা মনে করতে পারিনি, কারণ আমরা তাদের উজ্জ্বল রঙগুলিতে খুব ব্যস্ত ছিলাম। (জি-ভয়েস মেমোস অ্যাপ্লিকেশনটি আশীর্বাদ করুন, ঠিক আছে?)

একটি পরিষ্কার দৃষ্টিভঙ্গি বজায় রাখার কারণে কার্যত তাদের চাকরির বিবরণে, বেশিরভাগ সেলিব্রিটিদের দেবী স্তরে তাদের জটিলতা রাখার জন্য উজ্জ্বল উপদেশ বা দুটি দুর্দান্ত পরামর্শ নেওয়া হয়েছে।

অলিভিয়া কুলপো, কেট ব্ল্যান্সট, লিয়া মিশেল এবং আরও অনেক কিছু থেকে আমরা শিখেছি সর্বকালের সেরা স্কিনকেয়ার গোপন বিষয়গুলি পড়তে!

এক্সক্লুসিভেশন যুবা ফাউন্টেন হয়

"আমি শুরু করি প্রতিদিন আমার মুখ exfoliating দ্বারা। গত 40 বছরে আমি এমন কিছু করেছি। আমি সত্যিই আমার ত্বক তাজা এবং মসৃণ অনুভূতি অবদান মনে হয়। চল্লিশ বছর আগে, আমি একটি নিবন্ধ পড়েছিলাম যা বলে যে পুরুষদের সবসময় একই বয়সের মহিলাদের তুলনায় পাঁচ বছর ছোট। তারা তাদের প্রতি দিন শেভিং করতেন এবং প্রতিদিন তাদের চামড়া তৈরির জন্য শেভিং সঙ্গে exfoliating তরুণ। আমি ভালো ছিলাম, আমি ওদের সাথে যাব না! আমি আমার skincare লাইন থেকে exfoliator ব্যবহার কারণ এটি মৃদু।

পুরো লাইনটি ইতিমধ্যে আমার কাছে থাকা চামড়ার পরিচর্যা অনুষ্ঠানের পরেই তৈরি হয়েছিল। "- ক্রিসি ব্রিঙ্কলি

ঘুম + জল = মেজর গ্লো

"নিশ্চিতভাবে প্রচুর পানি পান করুন এবং অনেক ঘুম পান। আমি এটা জানি, কিন্তু আমার ত্বকে আমার যে কোনও পার্থক্য দেখা যায় যখন আমি ভালভাবে বিশ্রাম নিই … এটি আপনার ত্বকের গ্লাস এবং রঙিন রঙের মধ্যে সবচেয়ে বড় পার্থক্য সৃষ্টি করে। "- লিমা মিশেল

ব্রণ মুক্ত স্কিন জন্য, আপনার সবুজ শাক খান

"আমার এ্যাথেটিশিয়ানের সাথে কাজ করার পর, আমি বুঝতে পারলাম যে ত্বকের স্বাস্থ্য প্রতিদিন আপনি আপনার চামড়া কতটা ভালভাবে পরিষ্কার করেন বা আপনি কীভাবে এটি উপরে রাখেন তার চেয়ে অনেক দূরে। আমি একটি holistic skincare পদ্ধতি গুরুত্ব উপলব্ধি। আমার বিরতির সাথে সাহায্য করার জন্য, আমি আমার ডায়েট পরিবর্তন করে শুরু করি। আমি আরো সবুজ শাকসবজি অন্তর্ভুক্ত এবং দুগ্ধ কাটা চেষ্টা। এই যেমন একটি পার্থক্য তৈরি। সৎ হতে, আমার একটি বড় মিষ্টি দাঁত আছে এবং … আমি আইসক্রিম পছন্দ করি। আইসক্রিম উভয় চিনি এবং দুগ্ধ আছে, যা আপনার শরীরের হজম করার জন্য সত্যিই কঠিন হতে পারে।

একবার আমি আমার ডায়েট থেকে কিছুটা সময় কাটাতে এবং আরও সবুজ শাক যোগ করার পর, আমার ত্বক পরিষ্কার হতে লাগল। "- অলিভিয়া কুলপো

এগিয়ে যান, যে ম্যাসেজ পান

"আমি মনে করি যে চাপ দূর করতে আপনি যা করতে পারেন তা আপনাকে আরও ভাল করে দেবে। যে নম্বর এক উত্তর … আমি ম্যাসেজ উপর বড়, যখন আমি করতে পারেন। "- Cate Blanchett

ব্যক্তিগতভাবে আপনার উপকরণ নিন

"আমার প্রধান পণ্য আসলে আমার মায়ের রান্নাঘরে এসেছে। তিনি একটি herbalist হয়, এবং আমরা আমাদের নিজস্ব moisturizers এবং তেল তৈরি। চাও তেল, যদিও, যা আমার গুয়ানানি দাদী থেকে আসে। তিনি সবচেয়ে আশ্চর্যজনক ত্বক ছিল, এবং আমি তার regimen অনুসরণ। "- লিওনা লুইস

আপনার স্কিন প্রয়োজন পরিবর্তন হিসাবে আপনার রুটিন সামঞ্জস্য করুন

"আমি কীভাবে অনুভব করি এবং আমার ত্বক পরিবর্তিত ঋতুগুলিতে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় তার উপর নির্ভর করে আমি আমার পণ্যগুলি পরিবর্তন করি। গ্রীষ্মকালে, আমি ডঃ হাউস্কাসের রোজ ডে ক্রিম লাইট ($ 58) পছন্দ করি এবং শীতকালে আমি কিছুটা লার মার ক্রেমে দে লা মে ($ 225) ব্যবহার করব। শরীরের জন্য, আমি সারা বছর ধরে ডঃ হাউস্কা বাদাম সুথিং ক্রিম ($ 47) পছন্দ করি। "- জেসিকা হার্ট

উজ্জ্বল চামড়া জন্য, আপনার ফ্রিজ তাকান

"আমার বেশ কয়েকটি সৌন্দর্যের গোপন রহস্য এবং রেসিপি রয়েছে যা এক প্রজন্ম থেকে পরবর্তীতে হস্তান্তর করা হয়েছে, তাই বলতে, এবং তারা এখনও জাদু মত কাজ চালিয়ে যাচ্ছে … এটি তৈরি করার জন্য একটি সহজ মাস্ক আপনার ত্বকে উজ্জ্বল করতে এবং নিতে সহায়তা করবে। দূরে নির্গমন মূল উপাদান হিসাবে দই ব্যবহার করে। শুধু দই এবং হরিণ (প্রায় 1-2 চা চামচ) দিয়ে দই এবং ওটামেল (প্রায় 1-2 টেবিল চামচ) সমান অংশ মিশ্রিত করুন। মিক্স, প্রয়োগ, এবং অর্ধ ঘন্টা জন্য ছেড়ে এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে। "- প্রিয়াঙ্কা Chopra

পণ্য overuse করবেন না

"কখনও কখনও অনেক পণ্য ব্যবহার করে চামড়া জ্বালাতন করতে পারে। সপ্তাহে কয়েকবার, যখন আমার ত্বক খুব বেশি পরিশ্রমী হয় না, তখন সবচেয়ে ভাল জিনিস হল আমার মুখকে উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার। এছাড়াও, চামড়া পরিষ্কার রাখতে সহায়তা করার জন্য ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাবার প্রচুর পরিমাণে খান। "- ইরিন হিথার্টন

একটি ভাল গোলাকার দৃষ্টিভঙ্গি কি

"সূর্য থেকে দূরে থাকুন, প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন এবং আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে সেরা ক্রিমগুলি আবিষ্কার করুন। এছাড়াও, প্রচুর berries খাওয়া; তারা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস পূর্ণ। "- অলিভিয়া Palermo

পরীক্ষা করতে ভয় পাবেন না

"যখন কেউ মন্তব্য করে যে কোনও পণ্যটি ভাল বা উপকারী বলে মন্তব্য করে, তখন আমি এটি কিনতে পারি। আমি সবকিছু চেষ্টা ভালোবাসি। আমি পণ্য ভালোবাসি … এবং আমি যতটা সম্ভব আমার নিজের যত্ন নিতে চেষ্টা করি। "- সোফিয়া ভার্গার

আপনার নম্বর এক skincare টিপ কি? নীচের মন্তব্য আমাদের সাথে শেয়ার করুন!