এটি একটি আসক্ত প্রেমের মত কি: আশা, ক্ষতি, এবং রূপান্তর 6 গল্প

এই টুকরাটি উত্সাহিত করে নীচের মহিলাদের একজন জিজ্ঞেস করে, আমি বুঝতে পেরেছি যে আমাদের সামগ্রীর (আমার ব্যক্তিগত টুকরা, বিশেষত) চিন্তাধারা ও সংগ্রামে বিভ্রান্ত হয়ে পড়েছে যে আমরা, নিজেদের মধ্য দিয়ে চলে গেছি - এবং, আদর্শভাবে, আমরা কীভাবে করেছি অন্য শেষ আসা। সম্প্রতি, আমরা আমাদের বর্তমান সংগ্রাম সম্পর্কেও লিখেছি, যেগুলি আমরা অপরিহার্যভাবে সম্পূর্ণরূপে কাজ করে নি। কিন্তু এখনো আমরা কী অর্জন করেছি তা হল আমাদের সেই প্রিয়জনদের প্রভাবিত করে না। আমরা প্রায়ই নিজেদের সমস্যাগুলির দ্বারা যথেষ্ট পরিমাণে polarized করছি তারা ভুলে যে তারা আমাদের কাছাকাছি যারা জীবন প্রভাবিত করে-কিন্তু তারা।

তাই, আমি আসক্তদের পরিবারের সদস্যদের, অংশীদারদের এবং বন্ধুদের কাছ থেকে শুনতে চাই। অ্যালকোহল, ওষুধ এবং সেক্স থেকে জুয়া বা খাদ্যাভ্যাসের যেকোনো কিছু এর অর্থ হতে পারে। (এড। নোট: কিছু পেশাদাররা অ্যানোরেক্সিয়াকে পদার্থের অপব্যবহারের মতই একটি আসক্তি বলে মনে করে। "উভয় ক্ষেত্রেই নিদর্শনগুলির মধ্যে রয়েছে: নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি, অপব্যবহারযুক্ত পদার্থের সাথে যোগাযোগ, চাপ এবং নেতিবাচক অনুভূতিগুলি মোকাবেলা করার জন্য পদার্থ ব্যবহার, গোপনীয়তা, এবং ক্ষতিকারক পরিণতি সত্ত্বেও আচরণ রক্ষণাবেক্ষণ, "বলেছেন ক্যারিন জ্যাসপার, পিএইচডি।

আমার ক্ষেত্রে, অপব্যবহারকারী পদার্থ খাদ্য, বা তার অভাব ছিল।)

এখানে আমরা ছয়জন লোকের কাছ থেকে শুনেছি যে তারা কীভাবে আক্রান্ত রোগীদের পাশাপাশি অ্যালকোহল ও মাদকদ্রব্যের অপব্যবহারের শিকার। নীচের তাদের চিন্তাশীল শব্দ পড়ুন।

ক্রিস্টেন

"আমি বর্তমানে সম্পর্কের (চার বছর এবং শক্তিশালী হয়ে যাচ্ছি) ওষুধ ও অ্যালকোহল থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য। আমার বান্ধবী গত জানুয়ারিতে আট বছর অতিবাহিততা পালন করেছে এবং আমাদের সম্পর্ক জুড়ে শান্ত হয়েছে। তিনি তার পুনরুদ্ধার সম্পর্কে খোলা ছিল এবং আমাদের প্রথম তারিখে এটি সম্পর্কে কথা বলা। আমি তার জন্য চিন্তা করি, এটি অপরিহার্য, কারণ সে নিজের আত্মবিশ্বাসের জন্য নয় এবং না করতে পারে, যারা প্রায়শই ড্রাগ ব্যবহার করে বা অপব্যবহার করে। তিনি জানেন যে আমি উপলক্ষ্যে পান করি, যা আমরা আলোচনা করেছি এবং সেটি আরামদায়ক।

"আমার জন্য, তার সক্রিয় পুনরুদ্ধারের মাধ্যমে তিনি যে সততা এবং সততা চাষ করেছেন তা এই সম্পর্ককে আমার জীবনের সবচেয়ে আবেগগতভাবে ঘনিষ্ঠ এবং চোখ খুলে দিয়েছে। চিকিত্সা ও 12-পদক্ষেপের প্রোগ্রামগুলির সাথে তার পরিচিতি তাকে আমাকে সাহায্যের জন্য উত্সাহিত করতে সক্ষম করেছে। আমার নিজের বাবার সাথে অ্যালকোহলযুক্ত অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক এবং একটি প্রাক সম্পর্কের অংশীদারের (এখন) সুস্পষ্ট আসক্তি সহ আমার নিজের পায়খানাতে লুকিয়ে থাকা স্কিলেটগুলি। তিনি আমাকে একজন থেরাপিস্ট খুঁজতে এবং 1২-ধাপের গোষ্ঠী আল-আনন চেক আউট করার পরামর্শ দিয়েছেন মদ্যপ এবং মাদক পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য।

'তার সমর্থন ও উৎসাহ আমার নিজের আচরণ, অভিজ্ঞতা এবং চরিত্রের ত্রুটিগুলিতে আমার চোখ খুলে দেয় এবং আমাকে স্বাভাবিককৃত কিন্তু গভীরভাবে অস্বাস্থ্যকর আচরণের মাধ্যমে কাজ করতে সাহায্য করেছে। আল-আনন বা অনুরূপ সহায়তা গোষ্ঠীটি পরীক্ষা করার জন্য আমি অবশ্যই পুনরুদ্ধারকারী আসক্তির সাথে সম্পর্কের মধ্যে কাউকে উত্সাহিত করব; এটি আপনার নিজের অংশীদারি বজায় রাখতে পারে এমন কিছু কিছু বোঝার জন্য এবং আপনার আসক্তিকে বজায় রাখার জন্য এবং এটি একটি আসক্তির সাথে প্রেমিকের অনন্য চ্যালেঞ্জগুলির জন্য সমর্থন ব্যবস্থা সরবরাহ করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

"আমার মনে হয় আমি এখানে একটি দাবিত্যাগ করা উচিত কারণ আমার অভিজ্ঞতা কিছুটা জ্বলন্ত পর্যালোচনা। যে কেউ পুনরুদ্ধারের কারণ হঠাৎ করে যে তারা 'স্থির' বা 'ভাল' মানে না। আমার বান্ধবী সক্রিয়ভাবে তার পুনরুদ্ধারের কাজ করতে হবে কারণ সে খোলাখুলিভাবে স্বীকার করবে যে তার চিন্তা তার আসক্তি এবং অস্বাস্থ্যকর আচরণ দ্বারা বিপথগামী হয়। তবে, সাধারণভাবে, তার সঙ্গে আমার সম্পর্ক আমাকে তুচ্ছ বনাম সত্যিকারের গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির আরও বেশি বিকাশে সহায়তা করেছে।"

Keri

"শরীরের ছবির উদ্বেগ নিয়ে আপনার সন্তানের রোলার কোস্টার যাত্রাটি দেখলে সুস্থ স্বীকৃতিতে অস্ত্রোপচারের রূপান্তরিত রূপে একটি খাদ্যাভ্যাসের ক্ষয়ক্ষতির মধ্যে একটি বংশবৃদ্ধি থেকে উদ্ভূত হয় এবং এটি নিজেও কঠিন যাত্রা হয়। যেমন অভিভাবক হিসাবে কথা বলা, যাত্রাটি হয় ঘুরে, হৃদয়গ্রাহী, হতাশ, এবং গর্ব ভরা।

"আমার সুন্দরী মেয়ের একটি চ্যাম্পিয়ন জিমনাস্ট ছিল, যার জীবন এক সপ্তাহের একাধিক দিন ব্যাপক ক্রীড়াবিদ এবং প্রতি সপ্তাহান্তে প্রতিযোগিতায় ভরা ছিল। তার লীগ অষ্টম শ্রেণীতে শেষ হয়েছিল, এবং একজন ক্রীড়াবিদের জীবন থেকে হঠাৎ বিচ্ছিন্নতা সমস্ত শারীরিক ও আক্রমনের সাথে সম্পর্কিত ছিল। বয়ঃসন্ধিকালের মানসিক উত্সাহ। অবাক হওয়ার কিছু নেই, অন্তত আমার কাছে, তার শরীরের ইমেজ, অতিরিক্ত ওজন, কার্ভ যেখানে কেউ ছিল না, এবং অন্যদের কাছে হাজির হওয়া সম্পর্কে তার নিকটতম উদ্বেগের বিষয় ছিল। দুই বছর পরে, স্কুল নির্দেশিকা কাউন্সিলরের একটি কল থেকে আমার কন্যার বন্ধুরা তাদের উদ্বেগ প্রকাশ করেছিল যে তিনি একটি খাওয়ার ব্যাধি প্রকাশ করছেন এবং খুব বেশি ওজন হারান।

"আমার দৃষ্টিকোণ থেকে, আমার মেয়েটি বেশি সুখী ছিল; সে ওজন হারায়, সে আমাকে আরও বেশি কথা বলতে কাপড় পরে চেষ্টা করে উত্তেজিত হয়েছিল, কিন্তু, আমি তখন খুঁজে বের হলাম, সম্ভবত তার মানসিক অস্থিরতা লুকিয়ে ছিল। যদিও আমরা তার ওজন বিষয়টিকে স্পর্শ করেছিলাম, আমার সম্পর্কে 'বড় কথা' ছিল না, না আমি বারবার এটি উল্লেখ করেছি। সম্ভবত সে যখন খেতেছিল সে সম্পর্কে আমি নোট নেন নি কারণ আমরা দুজন কাজের বাবা-মা এবং মোট দুই সন্তানের সাথে জড়িত ছিলাম। তাদের নিজস্ব কার্যক্রম। আমি আরো সতর্ক থাকতে হবে?

এটা বলা কঠিন; সে অনেক সুখী ছিল। যাইহোক, আমরা কিশোরীদের চিকিৎসার অভিজ্ঞতার সাথে একটি থেরাপিস্ট খুঁজে পেয়েছি, যা সর্বাধিক, আমাদের মধ্যে যোগাযোগের লাইন খুলে দিয়েছে, এমনকি থেরাপিস্টের পরামর্শগুলি কখন এবং কখন কখন ভিজিটগুলি বন্ধ করতে হবে তাও জানায়।

"পরবর্তী বছরগুলিতে, আমার মেয়ে আবার শুভকামনা শুরু করলো, কিন্তু এই সময় অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসে জড়িত যা অবশেষে নেতিবাচক দেহের ছবির বিশ্বাসের দিকে পরিচালিত করে। আমরা বেলন কোস্টারের দিকে ফিরে এসেছি। আমাদের উভয়ের জন্য সর্বশ্রেষ্ঠ অন্তর্দৃষ্টি।, যখন সে স্তন কমানো অস্ত্রোপচারের উপর জোর দিয়েছিল। এটা সত্যিই আমার মুখে আঘাত করেছিল; এই কারণে আমাকে আমার মেয়েকে একটি ভূমিকা মডেল হিসেবে প্রশ্ন করা হয়েছিল। আমি কি সফল মহিলা হিসেবে পারিনি? ব্রেস্টেড কিন্তু কোন ভাবেই অনুভূত আকর্ষকতা, কর্মজীবনের লক্ষ্য অর্জন বা অ্যাথলেটিক দক্ষতা সম্পর্কে আমার কোনও সীমাবদ্ধতা নেই?

কীভাবে আমার মেয়ে এত কুৎসিত বোধ করতে পারে, তাই আমরা যে প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্যটি ভাগ করেছি তা মানসিকভাবে এবং শারীরিকভাবে ফিরে এসেছে? আমি তার জন্য টাকা দিতে অস্বীকার করলাম- আমি শুধু চিন্তায় আগ্রাসী ছিলাম।

"এবং এখনো, আমরা উভয়ই আমাদের পথ খুঁজে পেয়েছি। আমার মেয়ের গবেষণায়, মানুষের সাথে কথা বলা হয়েছে, বীমা কভারেজের দিকে তাকিয়ে আছে, এবং এটি ঘটছে। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে তার অস্ত্রোপচার আমার সম্পর্কে নয় বরং তার দেহের ছবির উপর তার নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে। আমাদের সম্পর্ক আরও সহজ হয়ে ওঠে, আরো খোলা। তিনি অস্ত্রোপচারের জন্য গিয়েছিলেন যখন তিনি হাসপাতালে আমাকে চেয়েছিলেন, এবং আমি উপায় প্রতিটি পদক্ষেপ ছিল। আমরা উভয় তার resourcefulness, তার সাহস, এবং তার নতুন চেহারা গর্ব લીધો। সার্জারি সৃষ্টিতে তার শক্তি খুঁজে পাওয়ার কারণে তাকে আত্মবিশ্বাস ও অন্তর্দৃষ্টি দেওয়া হয়েছে এবং তার শরীরের ছবির উদ্বেগকে ক্ষীণ করে তুলেছে এবং তার কর্মজীবন সাফল্য এবং ব্যক্তিগত সুখের পথ তৈরি করেছে।"

Roxie

"আমি ২015 সালের বসন্তে ট্রাসিসের সাথে ডেটিং শুরু করেছি। আমরা টিন্ডারের সাথে সাক্ষাত করেছিলাম, এবং তারা তারার মত সমান ছিল- ব্যানারটি চার্ট বন্ধ ছিল, এবং আমি গভীরভাবে পড়ে গিয়েছিলাম।আমরা যে প্রথম রাতটি টাঙিয়েছিলাম সেগুলির মধ্যে একটি ছিল ছায়াপথের মধ্যে থাকা-রাত্রি-কথোপকথন-এবং-ঘড়ি-সূর্যোদয়ের উপর-ছাদের পরিস্থিতি। তিনি একটি গুরুতর বিয়ার Becks ফিরে, কিন্তু এটি ছিল, সাত ঘন্টা মত, আমি এটা খুব বেশী মনে করেন না। (অস্বীকৃতিজ্ঞাপন: আমি সর্বদা লাইটওয়েট এবং প্রায় দুই বা তিনটি ড্রিংক পরে সর্বাধিক আউট হয়ে গেছি, যতক্ষণ না আমি কতটা সময় ধরে থাকি, তাই মাঝে মাঝে আমাকে সমস্যাযুক্ত 'পানীয়যুক্ত' পরিমাণগুলি বোঝার সমস্যা হয়।)

"আমরা একে অপরের দিকে তাকাতে লাগলাম, এবং এটি খুব দ্রুত খুব দ্রুত হয়ে গেল, কারণ আংশিকভাবে আমি গ্রীষ্মের শেষে চলে যাচ্ছিলাম। দিগন্তে আসন্ন বিরতির সাথে, আমি অনেক কিছু করি যা হতো পরম চুক্তি ব্রেকার্স স্লাইড। কয়েক ঘন্টা সময় কাটাতে দেরি হয়ে গেছে, কারণ সে এত শিকারী ছিল, নিরর্থক মিথ্যে কথা বলেছিল, এমনকি যাত্রী হিসেবে আমার সাথে মাতাল-চালনাও করত। এক বিকেলে, তিনি আমাকে বাছাই করেন এবং স্বাভাবিকের চেয়েও অপ্রতিরোধ্য অভিনয় করেন, এবং তিনি বলেন, কারণ সে সেই দিনটি খেয়ে নি। আমরা smoothies পেতে গিয়েছিলাম, এবং তিনি স্বাভাবিক ফিরে ছিল।

পরের সপ্তাহে তিনি কিছু ব্লুবেরি-সুগন্ধযুক্ত ফ্যাকাশে অ্যালের বোতল খুলেছিলেন যখন তিনি আমাকে লাঞ্চে নিয়ে যাচ্ছিলেন বলে জানালেন যে তিনি সপ্তাহে আগে গাড়িতে আমার সাথে পান করেছিলেন। আমি সম্পূর্ণভাবে তাকে বন্ধ গিয়েছিলাম। আমি seething ছিল। আমি বিশ্বাস করতে পারছিলাম না যে সে আমার নিরাপত্তার, তার নিজের, বা অনেকেই রাস্তায় অসীম সংখ্যক লোকের ব্যাপারে এত উদাসীন হতে পারে। আমি বিশ্বাস করতে পারছিলাম না যে আমি এত সাদাসিধা হতে পারব।

"যে মন্থর পরে, তিনি তার কাজ পরিষ্কার করতে শুরু করেন। তিনি আমার চারপাশে অনেক কম পান এবং যাত্রী হিসাবে আমার সাথে মাতাল-ড্রাইভিং বন্ধ করে দিয়েছিলেন। আমি তাকে আরো জানতে চাই, আমি জানতে পেরেছিলাম যে তার বাবা মদ্যপ ছিল- Travis একটি বাচ্চা ছিল যখন অনেক DUIs ছিল এবং কিছু সত্যিই fucked আপ জিনিস ছিল। আমি থেরাপি যাওয়ার জন্য আস্তে আস্তে কজোল ট্র্যাভিস করার চেষ্টা করলাম এবং তার আচরণ যখন চিত্তাকর্ষক হয়ে গেল তখন তাকে ফোন করতে থাকলাম, আমি তাকে ও তার স্বাস্থ্যকে কতটা মূল্যবান করে তুলতে চেষ্টা করেছি। আমি তাকে জেনেট ভয়েটিজ এর উপহার দিলাম এলকোহল প্রাপ্তবয়স্ক শিশু (চমৎকার পঠন, উপায় দ্বারা), বলছে আমি একটি বন্ধু বাড়িতে এটি জুড়ে stumbled ছিল। তিনি গ্রহণযোগ্য ছিল কিন্তু থেরাপি বা AA যেতে পদক্ষেপ গ্রহণ না; তিনি মনে করেননি যে তার পানীয়টি আমার মতোই অনেক সমস্যা ছিল।

"আমি চলে যাওয়ার পর, আমরা এই দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্কের মধ্যে পড়ে গেলাম। মনে হলো সে একসাথে জীবন কাটছে-একটা নতুন চাকরি পেয়েছে, তার সবচেয়ে মদ্যপ বন্ধুদের সাথে এটি বন্ধ করে দিয়েছে। দূরত্ব এছাড়াও গভীর প্রতিফলন জন্য সময় আমাকে অনুমতি দেয়। আমি তার ট্র্যাশ আচরণের সাথে আচরণ করার জন্য আত্মবিশ্বাস নিরর্থক ছিল? ডিলার ব্রেকার্সের চুক্তি না করেই কি আমি তাকে মদ খাওয়াতে সক্ষম করতাম? তিনি একটি মানসিক সমর্থন হিসাবে আমার ছাড়া এমনকি খারাপ আচরণ মধ্যে সর্পিল হবে? (এমনকি আমাকে অনাকাঙ্ক্ষিত মানসিক শ্রম শুরু করবেন না।) আমার কি কোনো পরিত্রাতা জটিল ছিল?

"আমরা দীর্ঘদিনের ডেটিংয়ের এক বছরেরও বেশি সময় পরে ভেঙ্গে পড়েছি এবং এখনও বন্ধু। আমাদের সর্বশেষ কথোপকথনে তিনি আমাকে বলেছিলেন যে তিনিও এএএ বৈঠকে গিয়েছিলেন। যদিও তিনি এই প্রোগ্রামে সম্পূর্ণরূপে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ না হলেও তিনি অন্তত তার পানীয় সমস্যা স্বীকার করে। আমি মনে করি আমার সাথে ডেটিং করার পরে, তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে তার আচরণ (পাশাপাশি তার বাবার) অবশ্যই স্বাস্থ্যকর ছিল না। অ্যালকোহলযুক্ত ব্যক্তিটির ডেটিংয়ের সবচেয়ে কঠিন অংশগুলির মধ্যে একটি হচ্ছে পানীয়ের অভ্যাসগুলি সম্পূর্ণ স্বাভাবিকীকরণ এবং প্রায়শই তাদের পরিবার এবং সামাজিক চেনাশোনাগুলি দ্বারা শক্তিশালী করা হয় কিনা তা মোকাবেলা করছে। এবং অবশেষে জানেন যে আপনি তাদের পরিবর্তন করতে বাধ্য করতে পারবেন না।

তারা যুদ্ধ করার জন্য একটি দীর্ঘ এবং কঠিন যুদ্ধ আছে, এবং তাদের falterings এবং ব্যর্থতা আপনার নিজের মূল্য প্রতিফলন নয়।"

সুসি

"19 বছর বয়সে আমার বাবার মাদকাসক্ত ও মদের আসক্তি থেকে মারা যায়। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে আপনি অন্য কারো জীবন বা কর্মের জন্য দায়ী নন। আপনি অন্য একজন ব্যক্তিকেও পরিবর্তন করতে পারবেন না (দ্বিতীয়টি চিন্তা করুন যে এটি নিজে পরিবর্তন করার জন্য কতটা কঠিন)। আপনি কেবল তাদের ভালোবাসতে পারেন এবং তাদের সহায়তা করতে পারেন যখন তারা সাহায্য চাইতে পারে। আমার আল-আননকুন্সেলরর আমাকে কিছু শক্তিশালী বলেছিলেন: 'স্ব-ধ্বংসের বিরুদ্ধে বিশ্বের কোন আইন নেই।' এটা আমার বাবা 'fixing' জন্য অনেক কম বোঝা এবং জবাবদিহি বোধ করেছে।

"আমার বাবার সাথে আমার অভিজ্ঞতা স্পষ্টভাবে আমাকে শক্তিশালী করেছে। যে সংগ্রাম কি করে। এটি আপনাকে প্রকাশ করে যে আপনি কতটা শক্তিশালী এবং কীভাবে এমনকি যখন অচেতন ঘটবে (মৃত্যু) -আপনি এখনও জীবিত থাকবেন। দুঃখ তার নিজস্ব দুঃখকষ্ট, কিন্তু এটি শেষ নয়।

"আমার দুঃখ নেই, কারণ আমি ওকে ভালবাসার জন্য আমার বাবাকে পছন্দ করেছিলাম। আমি তার সাথে অনেক সময় কাটিয়েছি। তিনি জানতেন যে আমি তাকে ভালোবাসি, এবং আমি তাকে বিচার করি নি। পারব."

Anastasia

"যখন আমি 20 বছর বয়সী ছিলাম, তখন আমি প্রথমবারের মতো ভালোবাসার (সঠিকভাবে) পড়েছিলাম, ইংল্যান্ডে যেখানে আমি বড় হয়েছি। তিনি 19 বছর এবং আমেরিকা থেকে অন্য যে কোনও ব্যক্তির কাছ থেকে আলাদা। আমি বিভিন্ন ব্যাকগ্রাউন্ড থেকে এসেছি। কিন্তু অবিলম্বে bonded। তিনি আমাকে একটি posh মেয়ে কল, এবং আমি তার slang Lingo পছন্দ। আমরা সর্বদা একে অপরের উপর সব ছিল, এবং সবাই আমাদের পাগল মজা দম্পতি ব্র্যান্ড।

"জো এবং আমি রাস্তায় গিয়েছিলাম এবং পার্টিতে গিয়েছিলাম এবং পার্টি পার্টির আমাদের ন্যায্য অংশ নিয়েছিলাম; এটা আমার জন্য ছিল। তবে, তিনি প্রতিদিন ধূমপায়ী ধূমপান উপভোগ করতেন, এমন কিছু যা আমি সত্যিই আগ্রহী ছিলাম না। আমরা উভয়ই আমেরিকা গিয়েছিলাম গ্রীষ্মকালে এবং ব্রুকলিনের একটি ছোট্ট অ্যাপার্টমেন্ট ভাড়া দিয়েছিলেন। তিনি কয়েকদিন ধরে ভিএএ-তে তার নিজের শহরে ফিরে যাচ্ছিলেন। তিনি বলেন, তার বন্ধুর তাকে খারাপভাবে প্রয়োজন ছিল; তিনি হেরোইন ব্যবহার করছেন এবং জেল কোষে ছিলেন এবং বাইরে ছিলেন। আমাদের সম্পর্কের পথে আমার জীবনের মধ্যে, তাই এখন কেউ হেরোইন ব্যবহার করে বিচ্ছেদের দুই ডিগ্রী দূরে সত্যিই আমার কাছে হতাশ ছিল না।

"আমি আমার জামাকাপড় ড্রপার থেকে অনুপস্থিত অর্থ লক্ষ্য করেছি, আমি তার কাছে এটি উল্লেখ করেছি, কিন্তু কিছুই আসল না। আমি একটি বারে নগদ কাজ করতাম, তাই অ্যাপার্টমেন্টের চারপাশে ভাসমান বেশ কয়েক বিলিয়ন বিল ছিল। সম্ভবত কিছু ভয়াবহ ছিল জানতাম, কিন্তু আমরা নিউ ইয়র্কে আশেপাশে ঘুরে বেড়াচ্ছিলাম, তাই আমি আমার সেরা জীবন কাটিয়েছি!

"তিনি অক্সিওন্টিন সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করলেন, বলছিলেন এই মেয়েটি ভিএ-তে তার জন্য এটি পেতে পারে। আমি চেষ্টা করেছি এবং বুঝতে পেরেছি কিভাবে এই জগতে এটি আপনাকে অনুভব করেছে। আমি এটা কয়েক বার করেছি, তারপর বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি কমটাজ । [উষ্ণ গ্রীষ্ম] কয়েকটি পাগল ঘটনা ঘটেছে, আমার কৈশোরের পশ্চিমারা আয়ারল্যান্ডের পশ্চিমবঙ্গে অনেক কান্নাকাটি করেছে, কিন্তু আমি সবসময় একটি খারাপ ছেলেকে পছন্দ করি। আমি মাঝে মাঝে তার বাহুতে ছোট্ট চিহ্ন দেখেছি, জিজ্ঞেস করলাম তারা কি ছিল তিনি বলেন, এটা চর্বি ছিল।

"গ্রীষ্মের শেষ দিকে এগিয়ে যাওয়ার সময় আমরা উভয়ই ইংল্যান্ডে ফিরে যাবার কথা বলেছিলাম। তিনি বলেন, তিনি কিছু অর্থ উপার্জন করতে কয়েক মাস ধরে আমেরিকায় থাকতে যাচ্ছেন। আমি তার সেরা বন্ধুর কাছে ছিলাম তাকে মার্ক), এবং আমার প্রেমিক মার্ককে আমেরিকাতে থাকাকালীন আমার দেখাশোনা করার জন্য ডাকা হয়েছিল।

"তিনি আমার খুব সামান্য যত্ন নিলেন, এবং আমাদের একটি ঝলসানি ছিল। আমার মনে হয় আমি সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে যাবার চেষ্টা করছিলাম, কিন্তু মার্ক আমার সাথে প্রেমে উন্মাদ ছিল। জো যখন ফিরে এল, তখন আমরা তাকে ডিল বললাম স্বাভাবিকভাবে, তিনি flipped আউট। মার্ক ছিল অবিরাম আমরা চিরতরে একসাথে হতে হবে। জো একসাথে ফিরে পেতে আমার সাথে pleading ছিল। এই সময়, তিনি আমাকে বলেছিলেন তিনি হেরোইন ইনজেকশন ছিল; তিনি প্রায় আমাকে ফিরে পেতে চেষ্টা করার জন্য আমার বিরুদ্ধে এই ব্যবহার করা হয়। তিনি সত্যিই আঘাত পেয়েছিলেন, রাতের মাঝামাঝি আমার অ্যাপার্টমেন্টের দরজায় আমার নাম চেঁচিয়ে উঠলেন। আমি খুব চিন্তিত ছিলাম; আমি তার অ্যাপার্টমেন্টে যাব এবং আমি তাদের মধ্যে চামচ এবং সূঁচ দিয়ে রক্তের কাপ দেখতে চাই।

তিনি বলেন, তিনি আবার ব্যবহার না করার জন্য একটি অনুস্মারক হিসাবে তাদের রাখা চাই। আমি যে উপমা কাজ করবে কিভাবে বেশ নিশ্চিত ছিল না কিন্তু বিধ্বংসী ছিল। আমি এখনও তাকে ভালোবাসি এবং তার যত্ন নিলাম (যেমন আমি এখন করি) কিন্তু তার সাথে আর প্রেম ছিল না।

"তিনি আমেরিকা ফিরে যান এবং একটি খুব খারাপ জায়গায় গিয়েছিলেন, যা একটি পুলিশ অফিসারকে কোকেইন বিক্রি করার জন্য জেলে থাকার সাথে জড়িত ছিল। পরে আমি জানতে পেলাম যে তিনি মেয়েটির সাথে ঘুমিয়ে ছিলেন, যার কাছ থেকে তিনি অক্সিওন্টিন পেয়েছেন, তাই সে বিনামূল্যে ওষুধ পেতে পারে। ।

"কয়েক বছর পর, আমরা ইন্সটগ্রামের মাধ্যমে যোগাযোগে আতঙ্কিত। তিনি আমাকে বিয়েতে অভিনন্দন জানিয়েছিলেন এবং আমাকে বলেছিলেন যে তিনি শীঘ্রই তার মেয়েকে প্রস্তাব দিতে চেয়েছিলেন। (সাইডবার: আমি মার্ককে বিয়ে করি নি। আমরা ভাঙার সময় বেশ কয়েকবার আত্মহত্যা করার হুমকি দিয়েছিলাম। ভাবলাম আমার পরে খারাপ ছেলেরা এড়াতে শুরু করা উচিত।) আমি জোকে প্রতারণার জন্য দুঃখিত বোধ করি; তিনি আমাকে এ সম্পর্কে ভয়ানক মনে করেন, কিন্তু আমরা উভয়ই একে অপরের কাছে খারাপ কাজ করেই জানতাম না। জো (এখন শান্ত এবং সত্যিই ভাল কাজ করছি) !) বলে তিনি মূলত আমাকে মার্কসের বাহুতে নিয়ে যান, এবং তিনি আমাকে যেভাবে আচরণ করেছিলেন সে ঘৃণা করত।

আমি মনে করি না আমাদের অন্য কেউ চেয়ে খারাপ কিছু করেছে। আমি তার আসক্তি সক্ষম, এবং তিনি তার জন্য আমার প্রেমের অপব্যবহার। পাশাপাশি আমার অবিশ্বস্ততা থেকে, আমি কিছু পরিবর্তন হবে না।

"আমার অভিজ্ঞতাটি ছিল একজন যুবতীকে বেড়ে উঠার সময় চোখ খোলার এক। এটি সম্ভবত আমার জন্য সবচেয়ে বিধ্বংসী ব্রেকআপ ছিল। আমরা উভয় সম্পর্কের মধ্যে যা করতে চাই তা শিখেছি, এবং একমাত্র উপায় সেখানে থেকে উঠেছিল আমি আমার প্রেমের দিকে ফিরে তাকিয়ে থাকি, যেহেতু সবচেয়ে বেশি সম্পর্ক থাকে, আপনি সমস্ত খারাপ জিনিস ভুলে যান। আমি প্রায়শই ভাবতাম যদি আমরা একসাথে থাকতাম তাহলে কী হবে। আমাদের বিরতি কি এমন এক জিনিস যা তাকে জীবিত রাখে এবং আমাকে শান্ত করে?'

ঔজ্বল্যহীন

"আমার বাবা-মা উভয়ই ব্যভিচারী। (তুলনামূলকভাবে অল্পবয়সী হওয়ার কারণে (এবং আমার বাবা তার আসক্তি লুকানোর জন্য চমৎকার ছিল কারণ), আমি খুব বেশি দেরী না হওয়া পর্যন্ত আসলেই আসক্তির বিষয়ে জানি না। যতক্ষণ না আমি এটা উপলব্ধি করি, আমি মনে করি আমার বাবা-মা ছিল অদ্ভুত হচ্ছে.

"আমার 13 তম জন্মদিনের দুই সপ্তাহের লজ্জা, আমি আমার বাবার খুঁটি খুলে ফেলার, স্কুল থেকে বেরিয়ে পড়ার, পুরোপুরি নগ্ন, বাম দিকের সুচ দিয়ে বাথরুমে বসে পড়ার জন্য জেগে উঠেছিলাম।

"আমার বাবা কখনও একজন মহান বাবা ছিলেন না। তিনি ছিলেন সন্ত্রস্ত, কিন্তু কাজের মধ্যে খুব মোড়ানো ছিল (ব্রোঞ্জের একজন ইআর ডাক্তার ছিলেন) তিনি অনেক বাবা ছিলেন। তিনি সর্বদা শীতল স্বার্থ এবং স্বাদযুক্ত একজন শান্ত লোক ছিলেন। এবং আমি সবসময় তার দিকে তাকালাম। ছেলে, আমি তার দিকে তাকিয়ে ছিলাম, এমনকি যদি আমি তাকে অনেক দেখতে পাইনি এবং তারপরেও আমি তাকে খুব বেশি দেখছিলাম না। অ্যারিজোনা চিকিত্সা সুবিধা এবং থাকার জন্য আমার বাবাকে নিয়ে বাড়ি থেকে লাথি মেরে তিনি হঠাৎ দূরে চলে গেলেন এবং কয়েক বছর ধরে আমি স্ট্যুড হয়ে গেলাম।

"আমি খুব উপস্থিত থাকার জন্য মায়ের কাছে পাগল ছিলাম, শিক্ষকদের কাছে খুব বেশি নিষেধাজ্ঞার জন্য পাগল ছিলাম, বন্ধুবান্ধবদের বোকামি করার জন্য পাগল ছিলাম, অদ্ভুত হয়ে নিজেকে পাগল ছিলাম। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আমি বাবা-মায়ে পাগল ছিলাম। আমাদের সম্পর্ক থেকে বছর দূরে নেওয়ার জন্য (এবং আমার অর্ধ-ভাইবোন এবং মাতামাতীর সাথে আমার সম্পর্ক), পুরো পরিবারকে মিথ্যা বলার জন্য, হেরোইনের মত কিছু তার জীবনকে গ্রহণ করার অনুমতি দেওয়ার অনুমতি দেয়, এমনকি যদি সে তুলনামূলকভাবে চুরি করে ফেলে। এমনকি আমাকে মনে করার জন্য যে তিনি যখন ছিলেন তখন তিনি এই দুর্দান্ত লোক ছিলেন শুধু আরেকটি মৃত্যুর বাবা।

"আমি এবং মা পরবর্তী চার থেকে পাঁচ বছর জুড়ে আগের চেয়ে আরও কাছাকাছি ছিলাম। তিনি আমাকে অনেক কিছু শিখিয়েছিলেন। সবকিছুই, সত্যিই। রান্না, পরিস্কার, বুনন, গান, সম্পাদনা, লেখা, শিল্প, পোশাক। আমরা সবকিছু একসাথে করেছি। সুস্পষ্ট উচ্চ বিদ্যালয় নাটক, কিন্তু আমরা একটি চমত্কার ভয়ঙ্কর, ছোট পরিবার ছিল। আমরা একটি দল ছিল।

"এবং তারপর, হঠাৎ, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে মায়েরও একজন আসক্তি ছিল। হেরোইন আসক্তির মতো নাটকীয় কিছুই ছিল না। কিন্তু ধীরে ধীরে, বিশেষ করে কলেজের সময়, আমি দেখেছি যে মায়ের খুব বেশি মদ্যপান করা হচ্ছে, তার কাজগুলি আরও বেশি অনিশ্চিত হয়ে উঠছে, যে বন্ধুদের সাথে তার সম্পর্ক এবং পরিবারকে বিরক্ত করা হয়েছিল। আমার স্তম্ভ, আমার শিলা, পূর্বাবস্থায় ফিরে আসছে, এবং আমি এটির সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে পারি তা জানি না। এর কিছু অংশ তার নিজের স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত ছিল (সেটি বেশিরভাগ অটিমুনিউন রোগ দ্বারা আক্রান্ত হয়েছে, যার মধ্যে একটি বিশেষত ক্ষতিকারক গর্ভধারণের স্ট্রেন), এক গ্লাস দ্রাক্ষারস (বা দুই বা তিন বা চার) তার ভালবাসা, এবং দ্বিতীয়টিকে অন্যের পথে যেতে চায় না।

আমার প্রায় সর্বদা ভয়ানক প্রতিক্রিয়া সবসময় ন্যায্য, সম্মানিত, এবং খুব কমই দরকারী। আমি ইতিমধ্যে দু: খিত ছিল, তাই কেন মায়ের জিনিষ যৌগিক আছে? সে কি জানত না বাবা কি করেছে? সে কি শুধু ভালো হতে পারে না? সে কি ভাল বাবা হতে পারে না?

"এটা এত খারাপ যে আমি ফোনটি মায়ের কাছে ফোন করতে অস্বীকার করেছিলাম, জানতাম (সঠিকভাবে বা অন্যথায়) যে সে হতাশাজনক, অপ্রীতিকর হবে। হঠাৎ আমি গাধাটা ছিলাম। এবং সেই সময় আমি বুলেটটি একটু চেপে ধরলাম এবং প্রায় প্রতিদিন তাকে ফোন করতে শুরু করলাম। আমি মনে করি এটি তার কাছে অনেক অর্থ ছিল, আমি জানতাম যে আমি তার সাথে কয়েক মাস আগে কথা বলে আরামদায়ক ছিলাম না এবং এখন তার জীবনের একটি অংশ হতে অনেক বড় প্রচেষ্টা চালাচ্ছিলাম। অন্য লোকেরা তার কাছে পৌঁছানোর চেষ্টা করছিল তারা কতটা যত্ন নিচ্ছে এবং সে কীভাবে থামাতে হবে। এবং এটি সবার জন্য সমাধান নয়।

আমি এটা কাজ করে বিস্মিত। আমি নিশ্চিত যে তিনি ফালতু, কিন্তু সম্প্রতি তিনি একটি ভিন্ন ব্যক্তি হয়েছে। একটি ভয়ঙ্কর ব্যক্তি। আমি একবার জানতাম যে মায়ের।

"এখন, আমরা সব আপেক্ষিক স্থায়িত্ব একটি জায়গায়। বাবা বাবা তার অক্ষমতা সঙ্গে বেশ আরামদায়কভাবে বসবাস (তার হেরোইন overdose তাকে প্রধানত অন্ধ এবং তার হাতে গুরুতর স্নায়ু ক্ষতি সঙ্গে রুপান্তরিত)। মায়ের স্বীকার করেছে এবং তার মদ্যপ মোকাবেলার শুরু এবং সত্যিকারের মনে 18 মাস আগে তার চেয়ে সুখী, সুস্থ, নিরাপদ ছিল। তাদের সাথে আমার সম্পর্ক বছরের তুলনায় অনেক ভাল। আমার মনে হয় আমার এখন পিতামাতা আছে, কেবলমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদেরই নয় যে আমার সাথে মাঝে মাঝে ইন্টারফেস করতে হবে।

"আমি এই সব ঘটেছে যখন আমি একটি বাচ্চা ছিল না ইচ্ছুক। আমি কি তারা তারপর ছিল জন্য জিনিস দেখতে স্মৃতি এবং দক্ষতা ছিল। আমি আশা করি আমার বাবা-মা'র আসক্তির (আমার অর্ধ-ভাইবোনেরা, আমার মা-বাবা, আমার চাচাতো ভাই, আমার চাচাতো ভাইদের দ্বারা প্রভাবিত) সাথে সম্পর্কযুক্ত সম্পর্কের সাথে সংযোগ না করেই আমার জীবনের কয়েক বছর চলবে। আমি আমার নিজের আসক্তি এবং ধ্বংসাত্মক প্রবণতা হ্রাস কিভাবে জানতাম। আমি আমার শৈশব ফিরে থাকতে পারে তাই আমার প্রাপ্তবয়স্কদের এত হতাশ এবং দু: খিত হতে হবে না। আমি আশা করি হাই স্কুল এবং কলেজের মধ্যে কিছুটা সময় লাগবে এবং আসলেই আমার নিজের উপর প্রতিফলিত হবে এবং আমি আরো বেশি স্কুলে পড়তে চেয়ে বরং আমার জীবনে যা খুঁজছি। যে বলেন, আমি নিজেকে পছন্দ করি, আমি আমার জীবন পছন্দ করি, আমি যে পছন্দগুলি তৈরি করেছি তা পছন্দ করি (তাদের অধিকাংশই)। আমি খুশি যে আমি কে। আমি জানি না জিনিসগুলো বা মানুষের কথা।

"আমি সুখ এবং বিষণ্নতা এবং আসক্তি এবং স্ব-মূল্যের সাথে অনেক বছর ধরে সংগ্রাম করেছি এবং আমার জীবনের বেশিরভাগই আমি তাদের কাছে আত্মসমর্পণ করার অনুমতি দিয়েছি। কারণ আমি মনে করি না যে আমি মূল্যবান ছিলাম। এবং আমি মনে করি না যে আমি মূল্যবান ছিলাম অন্য মানুষের সময় বা ভালোবাসা। কিন্তু এখন আমি বলতে পারি যে আমি নিজেকে ভালোবাসি এবং আমি আমার বাবা-মার ভালোবাসি।

"আসক্তির সাথে আচরণ করা অসম্ভব কঠিন। যখন এটি আপনার পরিবারের সদস্য এবং প্রিয়জন, তখনও আরও বেশি। মানুষের সাথে কথা বলতে চেষ্টা করুন। পরামর্শদাতা পরামর্শদাতা, বন্ধু, অন্যান্য পরিবার, শিক্ষক। আপনার সীমাগুলি জানুন, তাদের সাথে থাকুন এবং তাদের বিরতির মুহুর্তগুলি খুঁজে পেতে ইচ্ছুক (যতক্ষণ আপনি আরামদায়ক হন)। মানুষ সবচেয়ে ভাল বন্ধু। ইন্টারনেট নয়, প্রকৃত মানুষ। আমার বন্ধু, আমার সম্পর্ক, আমার নায়করা আমাকে আমার ভীষণ বিষণ্নতা থেকে বের করে দিয়েছে। আমাকে যে জিনিসগুলি আমি পছন্দ করি সে সম্পর্কে আরও শিখতে, আমাকে গিটারটি বেছে নিতে, আমাকে একটি ফ্রাইং প্যান নিতে, আমাকে বই পড়তে দেয়। এবং এটাও আমি পরিষ্কার করে দিয়েছিলাম যে, আমার বন্ধুরা কি চান।

কাগজ (আক্ষরিক অর্থে এবং অন্যথায়) বিষয়গুলি নিচে রাখুন অবিশ্বাস্যভাবে ক্যাথারিক এবং আমার জীবনের, আমার আবেগ, আমার পরিবার, আমার পছন্দগুলির সাথে জড়িত হওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় হয়েছে।

"আমি বলতাম, আমি এক্স, ওয়াই এবং জেডকে দুঃখিত করি। কিন্তু আমি আজ এই শর্তগুলিতে চিন্তা করার চেষ্টা করি না। যদিও কিছু জিনিস আমি চাই, তবে আমি ফিরে যেতে পারব, আমি নিশ্চিত নই যে আমি তাদের জন্য দুঃখিত। আমি এখন যা করতে ইচ্ছুক নই, তার জন্য আরও ভালো নির্দেশিকাগুলি আছে। আমি এখনও খারাপ সিদ্ধান্ত নিয়েছি বেশিরভাগ দিন। কিন্তু আমি আশা করছি যে আমি আরও ভাল সমাধান নিয়ে আসতে পারব, পরের বার আমিও একই সিদ্ধান্ত নেওয়ার অবস্থায় থাকতে পারি।"

আপনি আসক্তি সঙ্গে সংগ্রাম করা হয় এবং সমর্থন প্রয়োজন হয়, কল স্যামসাং জাতীয় হেল্পলাইন এ (800) 662-4357। যদি আপনি বিষণ্নতার উপসর্গ অনুভব করছেন, চিকিত্সার বিকল্প সম্পর্কে আরও জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।