মাল্টি-ভিটামিন ও পেট ব্যথা

মাল্টিভিটামিন পুষ্টিকাল সম্পূরক পণ্য যা একাধিক ধরনের ভিটামিন একটি একক ফর্ম, যেমন একটি পিল বা ট্যাবলেটের সাথে একত্রিত করে। ভিটামিন ছাড়াও, মাল্টিভিটামিন সম্পূরকগুলি প্রায়ই বিভিন্ন খনিজ পদার্থ ধারণ করে থাকে। যদিও মাল্টিভিটামিনগুলি সাধারণত পেট ব্যথা বা অস্বস্তিকর কারন করে না, ততক্ষণে খনিজগুলি থাকা দ্রব্যগুলি এই উপসর্গগুলিকে ট্রিগার করতে পারে

দিনের ভিডিও

মাল্টিভিটামিন বেসিক

পিডিআর স্বাস্থ্য অনুযায়ী, মাল্টিভিটামিন পণ্যের মধ্যে রয়েছে বিশেষ ভিটামিনের একটি বিস্তৃত পরিসীমা এবং সেইসাথে খনিজ পদার্থ রয়েছে। যদি আপনি নির্দিষ্ট ভিটামিন বা খনিজ পদার্থের ঘাটতিগুলি জানেন তবে আপনি বিশেষ মাল্টিভিটামিন ফরমুলেশন থেকে উপকৃত হতে পারেন, অথবা যদি আপনি একটি নিরামিষ বা শ্যাভ্যানের খাদ্য অনুসরণ করেন যা পশু-ভিত্তিক ভিটামিন উত্সগুলিতে আপনার প্রবেশাধিকার নিয়ন্ত্রণ করে। মাল্টিভিটামিন সম্পূরককরণের অতিরিক্ত সম্ভাব্য কারণগুলিতে আপনার অসুস্থতাগুলি উপস্থিত রয়েছে যা আপনার স্বাভাবিক ক্ষুধা এবং ঔষধগুলি ব্যবহার করে আপনার খাদ্যের পুষ্টি উপাদান শোষণ করার আপনার শরীরের ক্ষমতা পরিবর্তন করে। গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত মাল্টিভিটামিন সূত্রগুলি বিশেষভাবে প্রসব-স্বাস্থ্যের স্বাস্থ্য উন্নীত করার জন্য ডিজাইন করে।

খনিজ পদার্থ ছাড়াই মাল্টিভিটামিন

মাদকদ্রব্যের মস্তিষ্কের ভিটামিন সাধারণত সাধারণত পেটে অস্বস্তি বা অন্য কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করে না। কম। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, আপনি একটি নির্দিষ্ট মাল্টিভিটামিন গঠনের জন্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া বিকাশ হতে পারে। একটি প্রতিক্রিয়া সম্ভাব্য লক্ষণ আপনার জিহ্বা, মুখ, ঠোঁট বা মুখের মধ্যে কেন্দ্রীভূত শ্বাস কষ্ট, বুকে টান, ছাই, খিঁচুনি, ফুসকুড়ি এবং ফোলা অন্তর্ভুক্ত একটি multivitamin পণ্য ব্যবহার করে আপনি এলার্জি প্রতিক্রিয়া কোন ডিগ্রী অভিজ্ঞতা যদি অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

লোহাযুক্ত মাল্টিভিটামিন

অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির সম্ভাব্যতা ছাড়াও, লোহা ধারণ করে মাল্টিভিটামিন ব্যবহার করে ছোটখাট পেট খারাপ হয়ে যায়, পাশাপাশি বমি বমি ভাব, বমি, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া এবং বিবর্ণতা বা গাঢ় স্টুল, ড্রাগস কম বলছেন যদি পেট অস্বস্তি বা অন্যান্য উপসর্গগুলি আপনি বিরক্ত বা নিয়মিত হয়ে থাকে, পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন। কিছু ক্ষেত্রে, লোহার সংবহিত মাল্টিভিটামিন ব্যবহার করে পেট ব্যথা, পেট ক্রাম্পিং, রিরিটি বা কালো স্টম, রক্তাক্ত বমি এবং ক্রমাগত বমি, ডায়রিয়া বা বমি বমি সহ আরও গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি এই প্রভাবগুলির যেকোন প্রকারের অনুভব করেন, তাহলে অবিলম্বে চিকিৎসা যত্ন নিন।

প্রাক্টনাবল মাল্টিভিটামিন

সিজার অনুযায়ী প্রসবকালীন মাল্টিভিটামিনের মধ্যে রয়েছে লৌহ, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিং এবং পটাসিয়ামসহ বেশ কিছু খনিজ পদার্থ রয়েছে। কম। এই খনিজগুলি পেট রক্তপাত, প্রস্রাব আউটপুট বৃদ্ধি, বিভ্রান্তি, অস্বাভাবিক হার্টব্যাট, পেশী দুর্বলতা এবং আপনার দাঁতের স্টেনিং অন্তর্ভুক্ত যে উপসর্গ আরম্ভ করতে পারে। যদি আপনি একটি প্রসবপূর্ব মাল্টিভিটামিন বেশি গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি সম্ভাব্য উপসর্গগুলি তৈরি করতে পারেন যা পেট ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, বমি, বমি বমি, গুরুতর পিঠের ব্যথা, রক্তাক্ত প্রস্রাব এবং যৌথ বা পেশী ব্যথা অন্তর্ভুক্ত করে।প্রসবপূর্ব মাল্টিভিটামিনের অত্যধিক খরচ এছাড়াও আপনার উন্নয়নশীল শিশু স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে।

বিবেচ্য বিষয়গুলি

পিডিআর স্বাস্থ্যের মতে, যদি আপনার কোন গুরুতর, দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল শর্ত থাকে তবে মাল্টিভিটামিন ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ক্রয়কৃত পণ্যগুলির নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং প্রয়োজন হলে আপনার অতিরিক্ত ডাক্তারের পরামর্শ নিন। যদি আপনি প্রসবকালীন মাল্টিভিটামিন গ্রহণ করেন তবে কঠোরভাবে আপনার ভিটামিন গ্রহণের চেয়ে আপনার ডাক্তারের সুপারিশ করা উচিত। কোনও অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়াগুলি প্রতিবেদন করুন এবং যদি আপনার ভিটামিনের অতিরিক্ত মাত্রার উপসর্গ থাকে তবে তাড়াতাড়ি সহায়তার সন্ধান করুন