বিশেষজ্ঞরা একমত: আপনার চুল দ্রুত বৃদ্ধি পাচ্ছে না এমন কারণগুলি হল
সুচিপত্র:
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা
- নিচুমানের খাবার
- রোগ
- চুল Miniaturization
- Overprocessing এবং স্টাইলিং
- তাহলে কি করা উচিত?
আপনার চুলের বৃদ্ধি সম্পূর্ণরূপে স্থগিত ছিল আপনি কি কখনও অনুভূত? আপনার চুলের মাস্কগুলি এবং আপনি যে পুষ্টিকর খাবার খেতেছেন তার সংখ্যা কোন ব্যাপার না, ইঞ্চিগুলি ঠিক উপস্থিত হচ্ছে না? সম্ভাবনা আপনি অন্যান্য চুল বৃদ্ধি-stunting কারণ আছে যে আপনি এমনকি সচেতন না খেলার আছে।
আপনার খাবারের পছন্দগুলি থেকে রাসায়নিক ভারসাম্যহীনতাগুলিতে আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তার থেকে নীচে আপনার চুলগুলি দ্রুত বর্ধনশীল হয় না (এবং ক্ষতিটি কীভাবে বিপরীত করে)।
হরমোন ভারসাম্যহীনতা
রিয়েললেফ অবদানকারী মিশেল গ্রিন, এমডি, হরমোনালাল সমস্যাগুলি উদ্ধৃত করে থাইরয়েড রোগ বা পিসিওএস চুলের ক্ষতির কারণগুলি, যা ছোট পরিমাণে ঘটলে, এটি আপনার চুলের মত মনে হতে পারে যা কেবল বাড়ছে না। উভয় হাইপারথাইরয়েডিজম (অত্যধিক থাইরয়েড) এবং হাইপোথাইরয়েডিজম (আন্ডারেক্টিভ থাইরয়েড) সামগ্রিক স্কাল্প চুল ক্ষতি জড়িত যেখানে চুল পাতলা এবং স্পার্ক প্রদর্শিত হয়। পিসিওএস দিয়ে, নারীরা অভিজ্ঞতা পাবে পুরুষের গঠন টাক কোলাকুলি (চুলের ক্ষয় যা ক্ষুদ্র অংশে ঘনীভূত হয়) স্কালপুলার আকারের চুল ক্ষতির কারণ হতে পারে।
নিচুমানের খাবার
পল Labrecque সালন এবং স্পা সঙ্গে সবুজ এবং সেলিব্রিটি hairstylist পল Labrecque উভয় যা আপনি খেতে আপনার চুল সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং বৃদ্ধি প্রভাবিত করে। কিন্তু এত বেশি খাবার যা আপনি খাচ্ছেন না যা আপনার চুলকে দীর্ঘ ও শক্তিশালী বাড়িয়ে তুলতে বাধা দেয়, বরং আপনার খাবারগুলি নয় খাওয়া-আরো বিশেষভাবে পুষ্টির এবং ভিটামিন অভাব। একটি রিপোর্ট অনুযায়ী ত্বকবিদ্যা প্রাকটিক্যাল এবং ধারণাগত, লোহা, দস্তা, নীচিন, ফ্যাটি অ্যাসিড, সেলেনিয়াম, ফোলিক এসিড, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ, বায়োটিন, প্রোটিন এবং ভিটামিন এ, ডি, এবং ই অনুপস্থিতিতে খারাপ চুলের স্বাস্থ্য এবং চুল ক্ষতি হতে পারে।.
এইগুলি প্রচুর পরিমাণে পুষ্টিকর, তবে এক বা একাধিক মধ্যে বিশেষভাবে কম থাকলে আপনার চুলগুলি তার সম্পূর্ণ সম্ভাব্যতাতে পৌঁছে না কেন তা নির্ধারণ করতে পারে।
রোগ
সাধারণত, চুল follicle বৃদ্ধি হবে, তারপর বিশ্রাম, তারপর শেড এবং একটি নতুন চুল দিয়ে প্রতিস্থাপিত করা হবে। যাহোক, নিউমোনিয়ার মত গুরুতর রোগের সাথে একজন ব্যক্তির তাদের স্থায়ী সময়ের মধ্য দিয়ে যেতে হবে যেখানে রোগের চাপ সব চুল follicles তাদের বিশ্রাম পর্যায়ে যেতে কারণ, এবং চুল বৃদ্ধি সাময়িকভাবে বন্ধ করে দেয়।
চুল Miniaturization
হার্কলিনিককেনের গবেষক ও গবেষক এবং প্রতিষ্ঠাতা ও গবেষক লার্স স্কোজথ বলেছেন যে বয়স অনুসারে আপনার মাথার প্রকৃতি আপনার চুলের বৃদ্ধির ভূমিকা পালন করে। আমরা জানি যে চুল বড় হয়ে ওঠার সাথে সাথে, কিন্তু একটি বংশবৃদ্ধি ফ্যাক্টর রয়েছে যা আপনার স্রোতের ভাগ্যকে অন্যদের চেয়ে দ্রুত প্রভাবিত করতে পারে: "চুল কাটা চুলের প্রধান কারণ হ'ল চুলের ক্ষতিকারক চুলের কারণে 'চুল ক্ষুদ্রীকরণ' নামে পরিচিত। Skjoth ব্যাখ্যা করে। "চুল follicles miniaturization একটি প্রক্রিয়া যা স্বাভাবিকভাবেই যারা এবংrogenetic চুল thinning একটি predisposition আছে ঘটেছে, যার সময় আপনার follicle আকার সঙ্কুচিত।
চুলের দৈর্ঘ্যের সময় অঙ্গুলি একটি সাধারণ নিয়ম হল যে আপনার কোলাকুলিটি গভীরভাবে সেট করা, চুল যতটা বাড়তে সক্ষম। তবে, ক্ষুদ্র স্তরের চুলের ফোঁড়াগুলি খুব লম্বা চুল বাড়তে পারে না-তারা চুলকে দুর্বল, নুড়ি, এবং ভাঙনের প্রবণতা দেয়।"
Overprocessing এবং স্টাইলিং
এটি একটি বুদ্ধিমান যে আপনার চুল তাপ-styling খুব প্রায়ই চুল ভাঙ্গন এবং ক্ষতি হতে পারে। কিন্তু সবুজ, বিভিন্ন ধরনের অনুযায়ী braids, টাইট শৈলী, এবং চুল এক্সটেনশান চুল খাদ চাপ হতে পারে, ক্ষতি নেতৃস্থানীয়।
একই জন্য যায় ঘন ঘন মৃত্যু। শুকনো চুল নিষ্ক্রিয় চুলের চেয়ে বেশি porous, যা প্রোটিন ক্ষতি, এবং অবশেষে ভাঙ্গা ফলাফল।
অবশেষে, স্কোজথ যে নোট শুষ্ক শ্যাম্পু overusing যেমন পণ্য বিল্ডআপ, চুল follicle clog করতে পারেন, যা চুল স্বাভাবিক গতিতে বর্ধন থেকে বাধা দেয়।
তাহলে কি করা উচিত?
শুরুতে, Labrecque প্রস্তাব সঠিক খাদ্য (তাজা, অনাক্রম্য, পুষ্টি-ঘন পুরো খাবার) এবং ব্যায়াম শরীর সুস্থ রাখা এবং আপনার চুল ক্রমবর্ধমান রাখা। তার Go-to পদ্ধতি, যদিও, স্ক্যাল্প রক্ষণাবেক্ষণ, যা একটি ভাল অন্তর্ভুক্ত আপনার চুল উদ্দীপিত এবং এটি হত্তয়া সাহায্য scalp ম্যাসেজ। তিনি ব্যাখ্যা করেন, "আমি ক্লায়েন্টদের উপর কয়েক বছর ধরে স্কাল্প চিকিত্সা করছি এবং খুব স্বাভাবিক চুল প্রকাশ করতে সাহায্য করার জন্য পিএইচ লেভেলগুলি, ময়শ্চারাইজ, এবং হালকাভাবে বিমোচন করতে সহায়তা করার জন্য বায়োলজিক রিচার্চের অবিশ্বাস্য লোশন P50 দিয়ে একটি নতুন বিশুদ্ধকরণ শুরু করেছি।
আমি দ্রুত 15 মিনিটের মিন্ট মেন্থল স্ক্যাল্প রিভিলাইজার অফার করি যা বিশেষ করে সুখী এবং শুষ্ক স্কাল্পসকে সাহায্য করার জন্য বছরের সেরা। শীতল নীলকান্তমণি মেথোল পেপারমিন্ট মাস্ক পরিষ্কার করা, আর্দ্রতা ধরে রাখার উন্নতি, চকচকে উন্নত করা, এবং ক্ষতিগ্রস্ত সড়কে চিকিত্সা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্লাস, এটি আপনাকে একটি কার্যকর, উত্তেজনাপূর্ণ এবং সতেজ অনুভূতি যা সারা দিন ধরে চলবে।"
চুল miniaturization মোকাবেলার জন্য, Skjoth একটি ব্যবহার করে সুপারিশ শ্যাম্পু যে follicle স্বাস্থ্য উন্নীত করা হবে: "হারক্লিনিকিকনের পিএইচ শ্যাঞ্চুতে একটি অনন্য শ্যাম্পু রয়েছে যা ওটি এবং রেপিজেডগুলির উপর ভিত্তি করে তৈরি করে যা পিএইচএল ব্যালেন্স নিয়ন্ত্রণ করে এবং এখনও মৃদু হয়ে যায়।"
সবুজ জন্য, তিনি অভ্যন্তরীণভাবে সমস্যাটি চিকিত্সা একটি ফ্যান। "কারণ উপর নির্ভর করে চুল বৃদ্ধি উদ্দীপিত করতে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। মৌখিক ওষুধ যখন এটি হরমোন সম্পর্কিত (টপিকাল মিনক্সিডিল, প্রোপেসিয়া) বা চুলের লেজারের টুপি থাকে। আমার অফিসে সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি চুল বৃদ্ধি জন্য PRP (প্লেটলেট সমৃদ্ধ রক্তরস)। এটা বিদ্যমান চুল thicken এবং নতুন চুল বৃদ্ধি উন্নয়নের জন্য আশ্চর্যজনক ভাল কাজ করে। নতুন চুলের বৃদ্ধিকে উন্নীত করার জন্য পিআরপি রক্ষণাবেক্ষণের সাথে সেরা ফলাফলের জন্য এক মাসের ব্যবধানে আমি তিনটি চিকিত্সা করি।"
গুরুত্বপূর্ণ নোট: লেজারের টুপি ব্যবহার করে, অথবা আপনার ডায়েট পরিবর্তন করার আগে, আপনার সাধারণ অনুশীলনকারীর সাথে কথা বলুন।
পরের দিকে, চুল-ক্রমবর্ধমান গোপন সত্য মহিলাদের শপথ করে দেখুন।