কিভাবে আপনার সৌন্দর্য রুটিন "পরিষ্কার করুন": একটি 5 পদক্ষেপ গাইড
সুচিপত্র:
- ধাপ 1: বিব্রতকর
- পদক্ষেপ 2: পড়া লেবেল শুরু করুন
- ধাপ 3: পুনরুদ্ধার
- পদক্ষেপ 4: "ক্লিনার" সৌন্দর্য ব্র্যান্ড জানতে পান
- পদক্ষেপ 5: খেলুন (এবং শিখুন)
ধাপ 1: বিব্রতকর
আপনার সৌন্দর্য রুটিন "পরিষ্কার" করার জন্য, এটি অত্যন্ত দরকারী পরিষ্কার কর আপনার রুটিন-যে, মাধ্যমে বাছাই করা হয় সব আপনার মালিকানাধীন পণ্য এবং আপনার নিয়ন্ত্রনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ নয় এমন কিছু পরিত্রাণ পান। যে কোনও মেয়াদ শেষ হওয়া পণ্যগুলির পাশাপাশি আপনি যে আইটেমগুলি ব্যবহার করেন না তাও টস করে। যেহেতু গভীরভাবে পরিষ্কার কোনও প্রকারের মতো, এটাই কঠিন ভালবাসার সময়- কেউই টাকা খরচ করে না সেগুলি থেকে মুক্তি পেতে চায়, কিন্তু যদি এটি আপনার ভয়ানকতায় স্থান গ্রহণ করে তবে এটি বিদায় বলতে সময় হতে পারে। (এবং আমাদের শব্দগুলি চিহ্নিত করুন: এই ব্যায়াম সম্ভবত আপনার পরবর্তী সেফোরা রান চলাকালীন কিছুটা বেশি পছন্দসই হতে অনুপ্রাণিত করবে।) এখন আপনি আপনার পণ্যগুলিকে অত্যাবশ্যকগুলিতে সম্পাদিত করেছেন, নিম্নলিখিত ধাপগুলি কম সময় উপভোগ করবে …
পদক্ষেপ 2: পড়া লেবেল শুরু করুন
সুপরিচিত সৌন্দর্য junkies জানেন যে আপনার পণ্য লেবেল পড়ার মুদি দোকান এ একটি পুষ্টি লেবেল পড়ার থেকে আলাদা নয়: আপনি বিভিন্ন উপাদান মূল্যায়ন করতে চান এবং সন্দেহজনক মনে হয় এমন কিছু জন্য নজর রাখতে চান। যে বলেন, শেখার কি হয় সন্দেহজনক অনুশীলন এবং গবেষণা লাগে। (যেসব জিনিসকে আপনি চিনতে পারছেন না তা নির্দিষ্টভাবে নিষিদ্ধ করা যেতে পারে না, কারণ প্রাকৃতিক উপাদানগুলি প্রায়ই তাদের বৈজ্ঞানিক নামগুলির অধীনে তালিকাভুক্ত করা হয়।) আপনি সবচেয়ে সাধারণ অপরাধীদের ছয়জনের সাথে নিজেকে পরিচিত করে শুরু করতে চাইতে পারেন।
তারপরেও, আপনার ল্যাপটপ বা ফোনটি পরিচালনা করুন - বিদেশী-সন্ধানকারী সামগ্রীগুলিকে গুগলিং ছাড়াও, আপনি স্বতন্ত্র পণ্যগুলিকে বিভিন্ন স্বতন্ত্র ডেটাবেসগুলির মাধ্যমেও চালাতে পারেন যা বিশেষত বিভিন্ন অঙ্গরাগ পণ্যগুলির স্বাস্থ্য এবং পরিবেশগত বন্ধুত্বের উপর আলোকপাত করার জন্য তৈরি করে।
পরিবেশগত ওয়ার্কিং গ্রুপ: EWG এর স্কিন ডিপ ডেটাবেসে বাজারে 70,000 এরও বেশি পণ্য রয়েছে। কেবলমাত্র প্রশ্নে পণ্যটি সন্ধান করুন এবং ডাটাবেসটি উপাদান-দ্বারা-উপাদান ভাঙ্গার প্রস্তাব দেয়-আপনি প্রতিটিটির জন্য একটি স্কোর দেখতে পাবেন, সেইসাথে কোনও সম্ভাব্য উদ্বেগ এবং সংবেদনশীলতার বিশদ তালিকা।
বুনা Leaping: এই প্রতিষ্ঠানটি ব্র্যান্ডের কাছে একটি শংসাপত্র সরবরাহ করে যা এটি নিষ্ঠুরতা মুক্ত হিসাবে অনুমোদিত হয়েছে। সাইটে আপনার যেতে লেবেল অনুসন্ধান করুন, বা কেনাকাটা করার সময় আপনার সাথে নিতে সহজ অ্যাপ্লিকেশন ডাউনলোড করুন। (আপনি অনুমোদিত পণ্যের উপর স্ট্যাম্পযুক্ত সামান্য খরগোশের লোগোও নজর রাখতে পারেন।)
Beautypedia: আপনি আপনার পণ্য থেকে একটি brutally সৎ নিতে চান এখানে মাথা। এই ডাটাবেস হার এবং সূত্রের কার্যকারিতা থেকে উপাদানগুলির নিরাপত্তা থেকে সবকিছু বিশদ বিবরণ হাজার হাজার পর্যালোচনা।
ধাপ 3: পুনরুদ্ধার
একবার আপনি বিভিন্ন উপাদানের জন্য একটি অনুভূতি পেয়েছেন, এটি আপনার নিজের অগ্রাধিকার বিবেচনা করার সময় এবং রুপান্তরিত রাখতে কোন পণ্যগুলি স্থির রাখতে হবে এবং কোনটি প্রতিস্থাপন করতে হবে তা স্থির করে। এটা আপনার উপর মনে রাখবেন যে। "ভাল" বনাম "খারাপ" বিন্যাসে ধরা ধরা সহজ, তবে সত্য যে এটি কালো এবং সাদা নয়। একটি উপাদান যে সংবেদনশীলতার কারণ হতে পারে অন্যের জন্য ঠিক হতে পারে, এবং আপনি সম্ভবত কতটা কঠোর হতে চান তা নির্ধারণ করতে পারেন। কোনও ভুল করবেন না: এটি সম্পূর্ণরূপে "পরিচ্ছন্ন" রুটিনের জন্য সংগ্রাম করার মতো দুর্দান্ত, এটি একটি বিশাল প্রতিশ্রুতি।
এমনকি এটি আপনার চূড়ান্ত লক্ষ্য হলেও, আপনি ডাইভিংয়ের পরিবর্তে এটির মধ্যে সহজে বিবেচনা করতে পারেন।
পদক্ষেপ 4: "ক্লিনার" সৌন্দর্য ব্র্যান্ড জানতে পান
এখানে ভাল খবর: পরিষ্কার সৌন্দর্যের জন্য কেনাকাটা করার জন্য কখনই ভাল সময় ছিল না। অগণিত নতুন ব্র্যান্ড তাদের মসৃণ প্যাকেজিং এবং সত্যিকারের বিপ্লবী, বিস্ময়কর সূত্রগুলির সাথে খুচরা স্থানকে চ্যালেঞ্জ করে চলছে, পুরোনো স্ট্যান্ডবাইগুলি অনুসরণ করছে এবং তাদের সূত্রগুলি বিচ্ছিন্ন করার জন্য তাদের নিজস্ব প্রতিশ্রুতি উত্থাপন করছে। প্লাস, টার্গেটের মতো মেগাস্টারগুলি সব সময় শীতল প্রাকৃতিক ব্র্যান্ডগুলি বিস্তৃত করে অ্যাকশন এ চলে আসছে। কেনাকাটা অনুপ্রেরণা যাচ্ছে পেতে এই ব্যাপক (কিন্তু অ-সম্পূর্ণ-প্রশস্ত) তালিকা।
পদক্ষেপ 5: খেলুন (এবং শিখুন)
এখন, মজার অংশ: কেনাকাটা এবং পরীক্ষা করে আপনার নতুন পছন্দগুলি খুঁজুন। (কঠিন কাজ, আমরা জানি।) এবং আপনি কেনাকাটা চালিয়ে যাবেন, লেবেলগুলি পড়বেন এবং পরিচ্ছন্ন সৌন্দর্যের বিশদটি আবিষ্কার করুন-যা যা আপনাকে বোঝায় - আপনি দ্রুত আপনার ত্বকে যা রেখেছেন সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ হয়ে উঠবেন।